Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

enox
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-05-24
Žinutės: 1529
Atsiliepimai: 5

#2451 2022-04-21 23:37

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

Sveiki visi smile kalbant konkrečiai tik apie papildą Omega-3 ir norint surinkti rekomenduojamą  terapinę dozę sveikam suaugusiam, kuri pasak Google dievo yra 3000-4000 mg./day Omega 3 (EPA ir DHA), reiks suvalgyti apie 10-13/14 kapsulių Omega-3, kad pasiekti rekomenduojama suvartojimą kaip kapsulė sveria 1 g. o joje yra EPA 180 mg/DHA 120 mg. Gi čia kosmosas big_smile

Neprisijungęs

 
bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 3826
Atsiliepimai: 36

#2452 2022-04-22 06:46

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

enox rašė:

Sveiki visi smile kalbant konkrečiai tik apie papildą Omega-3 ir norint surinkti rekomenduojamą  terapinę dozę sveikam suaugusiam, kuri pasak Google dievo yra 3000-4000 mg./day Omega 3 (EPA ir DHA), reiks suvalgyti apie 10-13/14 kapsulių Omega-3, kad pasiekti rekomenduojama suvartojimą kaip kapsulė sveria 1 g. o joje yra EPA 180 mg/DHA 120 mg. Gi čia kosmosas big_smile

Yra koncetruoti omega3 kur kapsuleje yra 600mg bendrai sudejus epa ir dha:)

Neprisijungęs

 
Penkivienuolika
Naujas dalyvis
Registravosi: 2019-12-03
Žinutės: 34
Atsiliepimai: 0

#2453 2022-04-22 11:50

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

bender rašė:

enox rašė:

Sveiki visi smile kalbant konkrečiai tik apie papildą Omega-3 ir norint surinkti rekomenduojamą  terapinę dozę sveikam suaugusiam, kuri pasak Google dievo yra 3000-4000 mg./day Omega 3 (EPA ir DHA), reiks suvalgyti apie 10-13/14 kapsulių Omega-3, kad pasiekti rekomenduojama suvartojimą kaip kapsulė sveria 1 g. o joje yra EPA 180 mg/DHA 120 mg. Gi čia kosmosas big_smile

Yra koncetruoti omega3 kur kapsuleje yra 600mg bendrai sudejus epa ir dha:)

Konkreciau galima kurie?

Neprisijungęs

 
bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 3826
Atsiliepimai: 36

#2454 2022-04-22 12:42

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

Penkivienuolika rašė:

bender rašė:

enox rašė:

Sveiki visi smile kalbant konkrečiai tik apie papildą Omega-3 ir norint surinkti rekomenduojamą  terapinę dozę sveikam suaugusiam, kuri pasak Google dievo yra 3000-4000 mg./day Omega 3 (EPA ir DHA), reiks suvalgyti apie 10-13/14 kapsulių Omega-3, kad pasiekti rekomenduojama suvartojimą kaip kapsulė sveria 1 g. o joje yra EPA 180 mg/DHA 120 mg. Gi čia kosmosas big_smile

Yra koncetruoti omega3 kur kapsuleje yra 600mg bendrai sudejus epa ir dha:)

Konkreciau galima kurie?

https://www.hsnstore.eu/brands/essentia … fos-1000mg

Neprisijungęs

 
Magnis
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2021-08-28
Žinutės: 141
Atsiliepimai: 0

#2455 2022-04-22 14:15

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

https://i.postimg.cc/YGwN5g40/IMG-20220422-141458.jpg
Db tokius naudoju imu PL
https://i.postimg.cc/7f7zkbkT/IMG-20220422-141819.jpg

Paskutinį kartą taisė Magnis (2022-04-22 14:19)

Neprisijungęs

 
enox
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-05-24
Žinutės: 1529
Atsiliepimai: 5

#2456 2022-04-22 18:22

Re: Papildu vartojimas ir derinimas tarpusavuje

Va geras radau, su antioksidantais kartu ir tamsus buteliukas https://www.bodyfoodas.lt/produktas/ico … -kapsuliu/

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2022 Kulturizmas.net