Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 2 3

Prisijungti arba Registruotis

studentas
......
Registravosi: 2006-09-29
Žinutės: 4263
Atsiliepimai: 7

#51 2009-08-17 18:34

Re: Programa

mindaugelis rašė:

karolisss rašė:

Vat pateikiu savo apimtis smile matuota 2009-08-14

Krūtinė:92cm. Įtempta:97cm
Ranka:32cm. Įtempta:33,5cm
Šlaunis:50cm. Įtempta:50,5cm
Blauzda:35cm. Įtempta:35,2

su tokiom treniruociu apimtim is tavo bico greit ir 30 neliks

Pritariu, ir pagal apimtis ir pagal amziu-staza visai netinkama programa.

Neprisijungęs

 
karolisss
Kalbus dalyvis
Vietovė: Panevėžys
Registravosi: 2009-07-06
Žinutės: 72
Atsiliepimai: 0

#52 2009-08-17 18:58

Re: Programa

Išstumiau šiandien 75kg smile

Neprisijungęs

 
Stangperis
buvęs Algimantas
Registravosi: 2008-08-19
Žinutės: 543
Atsiliepimai: 0

#53 2009-08-17 19:10

Re: Programa

karolisss rašė:

Išstumiau šiandien 75kg smile

nykstys

Neprisijungęs

 
painkiller
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Šilutė
Registravosi: 2009-03-01
Žinutės: 141
Atsiliepimai: 0

#54 2009-08-19 00:23

Re: Programa

krutine ziuriu daug nesiskiria itempta nuo neitemptos, tai manau sparnu nelabai rasta pas tawe;)

Neprisijungęs

 
karolisss
Kalbus dalyvis
Vietovė: Panevėžys
Registravosi: 2009-07-06
Žinutės: 72
Atsiliepimai: 0

#55 2009-08-19 00:55

Re: Programa

kokių dar sparnų? big_smile

Neprisijungęs

 
lawlis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilkija
Registravosi: 2009-02-18
Žinutės: 1877
Atsiliepimai: 0

#56 2009-08-19 07:18

Re: Programa

karolisss rašė:

kokių dar sparnų? big_smile

nugaros placiuju.

Neprisijungęs

 
Mantas86
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-07-20
Žinutės: 2238
Atsiliepimai: 1

#57 2009-08-19 21:48

Re: Programa

lawlis rašė:

karolisss rašė:

kokių dar sparnų? big_smile

nugaros placiuju.

Karolisss manau gal pasiimk trieju dienu programa kur raumenu grupes perdirbamos viena kart per savaite, nes matau kad tavo matmenys labai vaikiski, ir teisybe sako tau ta programa dar per anksti sportuoti smile

Neprisijungęs

 
karolisss
Kalbus dalyvis
Vietovė: Panevėžys
Registravosi: 2009-07-06
Žinutės: 72
Atsiliepimai: 0

#58 2009-08-19 22:07

Re: Programa

Gera ta programa,nieko tu man nesiūlyk kaip ką daryt,man 3 dienos per lengva.

Neprisijungęs

 
Mantas86
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-07-20
Žinutės: 2238
Atsiliepimai: 1

#59 2009-08-19 22:15

Re: Programa

karolisss rašė:

Gera ta programa,nieko tu man nesiūlyk kaip ką daryt,man 3 dienos per lengva.

Nu jai tau gerai tai varyk nepasiduok, siek uzsibrezto tikslo nykstys

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 2 3

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net