Puslapiai: 1
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Maisto papildų deriniai
- » Jega, Raumenu mase, Istverme, ir t.t
- VyteniZs
- Naujas dalyvis
- Vietovė: Jurbarkas
- Registravosi: 2009-08-13
- Žinutės: 31
- Atsiliepimai: 0
#1 2009-11-20 14:48
Jega, Raumenu mase, Istverme, ir t.t
Kokius siuletumete Maisto papildu derinius kad tuo paciu galetume auginti Raumenu mase, Jega, Istvere, ir t.t?
Ir tjp palei kokais programas reiktu sportuoti?
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#2 2009-11-20 15:42
Re: Jega, Raumenu mase, Istverme, ir t.t
VyteniZs rašė:
Kokius siuletumete Maisto papildu derinius kad tuo paciu galetume auginti Raumenu mase, Jega, Istvere, ir t.t?
Ir tjp palei kokais programas reiktu sportuoti?
jega ir istvermes auginimas labai nesiderina..
gali vienu metu augint jega ir mase
arba tik didint istverme
kiekvienam tikslui pasiekti reikalingos skirtingos treniruotes, bei tinkamai pritaikyta mityba + siek tiek papildu: proteinas, kreatinas, BCAA, vitaminai ir mineralai
Neprisijungęs
- VyteniZs
- Naujas dalyvis
- Vietovė: Jurbarkas
- Registravosi: 2009-08-13
- Žinutės: 31
- Atsiliepimai: 0
#3 2009-11-20 16:55
Re: Jega, Raumenu mase, Istverme, ir t.t
Tarkim noriu Auginti Mase ir Jega, kokie geriausi butu papildai pasiekti maximaliu rezutatu?
Neprisijungęs
- lawlis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilkija
- Registravosi: 2009-02-18
- Žinutės: 1877
- Atsiliepimai: 0
#4 2009-11-20 17:24
Re: Jega, Raumenu mase, Istverme, ir t.t
VyteniZs rašė:
Tarkim noriu Auginti Mase ir Jega, kokie geriausi butu papildai pasiekti maximaliu rezutatu?
No, kreatinas, bcaa, gaineris, vitaminai.
Neprisijungęs
- VyteniZs
- Naujas dalyvis
- Vietovė: Jurbarkas
- Registravosi: 2009-08-13
- Žinutės: 31
- Atsiliepimai: 0
#5 2009-11-20 17:41
Re: Jega, Raumenu mase, Istverme, ir t.t
lawlis rašė:
VyteniZs rašė:
Tarkim noriu Auginti Mase ir Jega, kokie geriausi butu papildai pasiekti maximaliu rezutatu?
No, kreatinas, bcaa, gaineris, vitaminai.
Wisus siuos papildus ir vitaminus galiu suderinti?
Neprisijungęs
- lawlis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilkija
- Registravosi: 2009-02-18
- Žinutės: 1877
- Atsiliepimai: 0
#6 2009-11-20 18:03
Re: Jega, Raumenu mase, Istverme, ir t.t
VyteniZs rašė:
lawlis rašė:
VyteniZs rašė:
Tarkim noriu Auginti Mase ir Jega, kokie geriausi butu papildai pasiekti maximaliu rezutatu?
No, kreatinas, bcaa, gaineris, vitaminai.
Wisus siuos papildus ir vitaminus galiu suderinti?
grasiai
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#7 2009-11-20 18:28
Re: Jega, Raumenu mase, Istverme, ir t.t
VyteniZs rašė:
Tarkim noriu Auginti Mase ir Jega, kokie geriausi butu papildai pasiekti maximaliu rezutatu?
kreatinas + BCAA + proteinas arba geineris.. ir zinoma + vitaminai.
daugiau nieko nereikia.
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#8 2009-11-20 18:28
Re: Jega, Raumenu mase, Istverme, ir t.t
lawlis rašė:
VyteniZs rašė:
Tarkim noriu Auginti Mase ir Jega, kokie geriausi butu papildai pasiekti maximaliu rezutatu?
No, kreatinas, bcaa, gaineris, vitaminai.
kam jam NO? jis dar net kreatino turbut neragaves..
Neprisijungęs
- lawlis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilkija
- Registravosi: 2009-02-18
- Žinutės: 1877
- Atsiliepimai: 0
#9 2009-11-20 18:43
Re: Jega, Raumenu mase, Istverme, ir t.t
emexas rašė:
lawlis rašė:
VyteniZs rašė:
Tarkim noriu Auginti Mase ir Jega, kokie geriausi butu papildai pasiekti maximaliu rezutatu?
No, kreatinas, bcaa, gaineris, vitaminai.
kam jam NO? jis dar net kreatino turbut neragaves..
as neskaiciau ka jis ragaves o ko ne.pasakiau ka vartot jegai ir masei ir tiek, bet dabar matau kad jis ko gero net vistienos neragaves
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#10 2009-11-20 18:46
Re: Jega, Raumenu mase, Istverme, ir t.t
lawlis rašė:
emexas rašė:
lawlis rašė:
No, kreatinas, bcaa, gaineris, vitaminai.kam jam NO? jis dar net kreatino turbut neragaves..
as neskaiciau ka jis ragaves o ko ne.pasakiau ka vartot jegai ir masei ir tiek, bet dabar matau kad jis ko gero net vistienos neragaves
va va
Neprisijungęs
- VyteniZs
- Naujas dalyvis
- Vietovė: Jurbarkas
- Registravosi: 2009-08-13
- Žinutės: 31
- Atsiliepimai: 0
#11 2009-11-21 01:59
Re: Jega, Raumenu mase, Istverme, ir t.t
Creatina jei ka dbr geriu ir tikraj jauciu jo poveiki organizme, wa tdl it klausiu kokius kitus papildus galeciau naudoti...
Ir dekuj tiems kurie padeda pasirinkti papildus.
Neprisijungęs
- codex
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2010-02-09
- Žinutės: 1
- Atsiliepimai: 0
#12 2010-02-09 11:04
Re: Jega, Raumenu mase, Istverme, ir t.t
kur geriausia pirkti situos papildus
Neprisijungęs
- gazuotas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-08-28
- Žinutės: 2385
- Atsiliepimai: 6
#13 2010-02-09 14:18
Re: Jega, Raumenu mase, Istverme, ir t.t
codex rašė:
kur geriausia pirkti situos papildus
Turguj.
Neprisijungęs
- vilain
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2009-01-14
- Žinutės: 726
- Atsiliepimai: 0
#14 2010-02-09 14:24
Re: Jega, Raumenu mase, Istverme, ir t.t
Keista, kad niekas neuzdare sios temos, idomu kuom ji iskirtine
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1
- Pradžia
- » Maisto papildų deriniai
- » Jega, Raumenu mase, Istverme, ir t.t