Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Storulis
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-02-20
Žinutės: 10
Atsiliepimai: 0

#3801 2010-12-28 23:23

Re: Proteinas (baltymai)

pieno baltymo izoliatas http://www.proteinas.lt/proteinai/100-whey-isolate.html - 100g produkto 90g baltymo
ar geriau http://www.proteinas.lt/proteinai/100-w … ndard.html ?

Paskutinį kartą taisė Storulis (2010-12-28 23:24)

Neprisijungęs

 
marius79
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-01-17
Žinutės: 993
Atsiliepimai: 31

#3802 2010-12-28 23:28

Re: Proteinas (baltymai)

Storulis rašė:

pieno baltymo izoliatas http://www.proteinas.lt/proteinai/100-whey-isolate.html - 100g produkto 90g baltymo
ar geriau http://www.proteinas.lt/proteinai/100-w … ndard.html ?

kai ziuri i tokias pakuotes, tai geriau uz ta kaina paimti 2kg koncentrato, ir tikrai nepajusi jokio skirtumo.

Neprisijungęs

 
Storulis
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-02-20
Žinutės: 10
Atsiliepimai: 0

#3803 2010-12-28 23:30

Re: Proteinas (baltymai)

marius79 rašė:

Storulis rašė:

pieno baltymo izoliatas http://www.proteinas.lt/proteinai/100-whey-isolate.html - 100g produkto 90g baltymo
ar geriau http://www.proteinas.lt/proteinai/100-w … ndard.html ?

kai ziuri i tokias pakuotes, tai geriau uz ta kaina paimti 2kg koncentrato, ir tikrai nepajusi jokio skirtumo.

O tu turi beskonio (naturalaus skonio) koncentrato?

Paskutinį kartą taisė Storulis (2010-12-28 23:38)

Neprisijungęs

 
marius79
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-01-17
Žinutės: 993
Atsiliepimai: 31

#3804 2010-12-28 23:35

Re: Proteinas (baltymai)

Storulis rašė:

marius79 rašė:

Storulis rašė:

pieno baltymo izoliatas http://www.proteinas.lt/proteinai/100-whey-isolate.html - 100g produkto 90g baltymo
ar geriau http://www.proteinas.lt/proteinai/100-w … ndard.html ?

kai ziuri i tokias pakuotes, tai geriau uz ta kaina paimti 2kg koncentrato, ir tikrai nepajusi jokio skirtumo.

O tu turi beskonio (naturalaus skonio) koncentrato?

tokio neturiu ir neplanuoju tureti. as asmeniskai jau geriau visai negersiu, nei kad gerti beskonio proteina, nors tuo pasimegauti galima smile
o jei kainoje esme, perkant didesni kieki, galima praktiskai uz ta pacia kaina, kaip ir paprasto kombikorminio proteino padaryti wink

Neprisijungęs

 
Storulis
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-02-20
Žinutės: 10
Atsiliepimai: 0

#3805 2010-12-28 23:38

Re: Proteinas (baltymai)

na ne piniguose esme, koks skanus bebutu proteinas perkant didesnem pakuotem jis atsibosta ir todel noriu naturalaus skonio arba nedideles pakuotes.

Neprisijungęs

 
gazuotas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-08-28
Žinutės: 2385
Atsiliepimai: 6

#3806 2010-12-28 23:41

Re: Proteinas (baltymai)

Storulis rašė:

na ne piniguose esme, koks skanus bebutu proteinas perkant didesnem pakuotem jis atsibosta ir todel noriu naturalaus skonio arba nedideles pakuotes.

Greičiau jau beskonis atsibos, nei , tarkim, koks XXL Nutrition Whey Delicious.

Neprisijungęs

 
marius79
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-01-17
Žinutės: 993
Atsiliepimai: 31

#3807 2010-12-28 23:42

Re: Proteinas (baltymai)

Storulis rašė:

na ne piniguose esme, koks skanus bebutu proteinas perkant didesnem pakuotem jis atsibosta ir todel noriu naturalaus skonio arba nedideles pakuotes.

man antroje porcijoje atsibodo, tas vadinamas naturalus skonis big_smile taip kad teko padovanoti. o skoni reikia atsirinkti savo, visu gamintoju skoniai skiriasi. bandai, ragauji ir zinai veliau kas patinka, o kas ne.

Neprisijungęs

 
Storulis
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-02-20
Žinutės: 10
Atsiliepimai: 0

#3808 2010-12-28 23:45

Re: Proteinas (baltymai)

Turi sio proteino?

Paskutinį kartą taisė Storulis (2010-12-28 23:46)

Neprisijungęs

 
gazuotas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-08-28
Žinutės: 2385
Atsiliepimai: 6

#3809 2010-12-28 23:46

Re: Proteinas (baltymai)

Storulis rašė:

gazuotas rašė:

Storulis rašė:

na ne piniguose esme, koks skanus bebutu proteinas perkant didesnem pakuotem jis atsibosta ir todel noriu naturalaus skonio arba nedideles pakuotes.

Greičiau jau beskonis atsibos, nei , tarkim, koks XXL Nutrition Whey Delicious.

Turi sio proteino?

Jei klausi dėl pirkimo, tai aš nepardavinėju, bet skelbimų skiltyje tikrai surasi kas turi.

Neprisijungęs

 
777s
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-11-03
Žinutės: 7
Atsiliepimai: 0

#3810 2010-12-29 12:31

Re: Proteinas (baltymai)

sveiki norejau paklausti kokie baltymai geriausi, isrugu baltymai,izoliatai,keliu komponentu,kiausiniu baltymai,kozeino baltymai

Neprisijungęs

 
wycka2010
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-12-12
Žinutės: 517
Atsiliepimai: 0

#3811 2010-12-29 12:37

Re: Proteinas (baltymai)

777s rašė:

sveiki norejau paklausti kokie baltymai geriausi, isrugu baltymai,izoliatai,keliu komponentu,kiausiniu baltymai,kozeino baltymai

geriausi yra Išrūgų izoliatai nes ju biologine verte 110-159

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15147
Atsiliepimai: 46

#3812 2010-12-29 12:39

Re: Proteinas (baltymai)

777s rašė:

sveiki norejau paklausti kokie baltymai geriausi, isrugu baltymai,izoliatai,keliu komponentu,kiausiniu baltymai,kozeino baltymai

nera geriausiu.. kiekvienas baltymas tinkamai ir tinkamu metu vartojant turi labai dideliu privalumu.

Neprisijungęs

 
777s
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-11-03
Žinutės: 7
Atsiliepimai: 0

#3813 2010-12-29 13:30

Re: Proteinas (baltymai)

aisku aciu

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#3814 2010-12-29 19:23

Re: Proteinas (baltymai)

wycka2010 rašė:

777s rašė:

sveiki norejau paklausti kokie baltymai geriausi, isrugu baltymai,izoliatai,keliu komponentu,kiausiniu baltymai,kozeino baltymai

geriausi yra Išrūgų izoliatai nes ju biologine verte 110-159

Nera griezhto atsakymo koks proteinas geriausias.
Jei ziuresime biologine verte, tai taip ishrugu izolaito verte didziausia ir jis puikiai tiks po treniruotes.
Kaseinas puikiai tiks priesh miega.
Na o jei ieshkoti vieno idealesniu variantu, tai ishrugos sudarytu pagrinda ir dar siek tiek kazeino - tai butu bene efektyviausias vartojimas.
Ka beje ir sukure Nutrisport 90+ ,kurio 65% sudaro isoliatas ir 33% micellar caseinas (kas yra pazhangiausia caseino forma), skonis kiek atsilieka nuo ishrugu ar keliu baltymu mixu, tokiu kaip Myofusion, Syntha 6, naujojo Dymatize Fusion 7 , taciau ziurint grynai sudeti ir nauda , tai bene geriausias balansas po treniruotes.

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15147
Atsiliepimai: 46

#3815 2010-12-29 20:03

Re: Proteinas (baltymai)

lexusrx rašė:

wycka2010 rašė:

777s rašė:

sveiki norejau paklausti kokie baltymai geriausi, isrugu baltymai,izoliatai,keliu komponentu,kiausiniu baltymai,kozeino baltymai

geriausi yra Išrūgų izoliatai nes ju biologine verte 110-159

Nera griezhto atsakymo koks proteinas geriausias.
Jei ziuresime biologine verte, tai taip ishrugu izolaito verte didziausia ir jis puikiai tiks po treniruotes.
Kaseinas puikiai tiks priesh miega.
Na o jei ieshkoti vieno idealesniu variantu, tai ishrugos sudarytu pagrinda ir dar siek tiek kazeino - tai butu bene efektyviausias vartojimas.
Ka beje ir sukure Nutrisport 90+ ,kurio 65% sudaro isoliatas ir 33% micellar caseinas (kas yra pazhangiausia caseino forma), skonis kiek atsilieka nuo ishrugu ar keliu baltymu mixu, tokiu kaip Myofusion, Syntha 6, naujojo Dymatize Fusion 7 , taciau ziurint grynai sudeti ir nauda , tai bene geriausias balansas po treniruotes.

90+ skoniai lievi.. tirpumas normalus, baltymu kokybe labai gera, o kaina maza.
kam skonis nesvarbu - puikus pasirinkimas.

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#3816 2010-12-29 20:11

Re: Proteinas (baltymai)

Sutinku, skoniai prastoki, taciau tai yra normalu ir to galima tiketis, nes baltymo yra 86gr ir 100, bei 33% caseinas , tad kiek struktura kita, tad skoni gera padaryt pakankamai sunku.
Kainos kokybes variantas, tai nepralenkiamas, skonis sutinku kad galetu buti geresnis.

Neprisijungęs

 
boozer
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-05-10
Žinutės: 1841
Atsiliepimai: 44

#3817 2010-12-30 16:26

Re: Proteinas (baltymai)

Nereikia noreti uz maza kaina ir gero skonio ir didelio baltymu procento. Skonio priedu kainu skale daug labiau svyruoja negu baltymu, kas be ko kuo geresnis-naturalesnis skonis, tuo jis brangesnis. Cia jau tik papildu flagmanai gali sau leist ir brangius baltymu saltinius ir gerus skonius, aisku ir kaina atitinkama wink

Paskutinį kartą taisė boozer (2010-12-30 16:27)

Neprisijungęs

 
Marciu5
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-11-29
Žinutės: 17
Atsiliepimai: 0

#3818 2010-12-30 23:23

Re: Proteinas (baltymai)

Sveiki, norejau paklausti del proteino vartojimo, geriausia ji vartoti valanda pries ar valanda po sporto?

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#3819 2010-12-30 23:24

Re: Proteinas (baltymai)

po sporto, valandos laukti nereikia, jei uzheitum ant BET KURIO PROTEINO aprashymo NESVARBU KOKIA KALBA, esu isitikines jog butu nurodyta kaip vartoti.
Lietuvishku svetainiu netruksta, proteinu juose taip pat, su detaliu aprashymu.
2minutes google ir busi nustebintas pasirinkimo gausa.
Sekmes!

Paskutinį kartą taisė lexusrx (2010-12-30 23:27)

Neprisijungęs

 
Marciu5
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-11-29
Žinutės: 17
Atsiliepimai: 0

#3820 2010-12-30 23:25

Re: Proteinas (baltymai)

aisku dekui, ir dar vienas klausimas ka manot apie sy proteina gal esat vartoje ar girdeje ka apie ji? http://www.google.lt/imgres?imgurl=http … mp;bih=584

Neprisijungęs

 
boozer
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-05-10
Žinutės: 1841
Atsiliepimai: 44

#3821 2010-12-30 23:35

Re: Proteinas (baltymai)

Marciu5 rašė:

aisku dekui, ir dar vienas klausimas ka manot apie sy proteina gal esat vartoje ar girdeje ka apie ji? http://www.google.lt/imgres?imgurl=http … mp;bih=584

Cia skirtingu baltymu misinys, geriausia vartot mitybos spragu uzpildymui dienos begyje wink Jeigu ieskai proteino skirto vartoti is kart po treniruotes, ieskok grynai isrugu proteino, arba isrugu proteino su siek tiek kazeino wink

Neprisijungęs

 
Marciu5
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-11-29
Žinutės: 17
Atsiliepimai: 0

#3822 2010-12-30 23:42

Re: Proteinas (baltymai)

Na bet gal neblogas kaip pradziai?

Neprisijungęs

 
Marciu5
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-11-29
Žinutės: 17
Atsiliepimai: 0

#3823 2010-12-30 23:45

Re: Proteinas (baltymai)

Na bet gal neblogas kaip pradziai?

Neprisijungęs

 
rhcp
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2009-01-21
Žinutės: 629
Atsiliepimai: 0

#3824 2010-12-31 01:04

Re: Proteinas (baltymai)

neblogas, tai neblogas, tik nepamiršk gerti ir netgi dažnai, nes taupant nieko nebus, o dažniausiai, kai tokį brangų proteiną nusiperki, tai po porciją per dieną suvartoji pataupydamas big_smile

Neprisijungęs

 
Marciu5
Naujas dalyvis
Registravosi: 2010-11-29
Žinutės: 17
Atsiliepimai: 0

#3825 2010-12-31 12:34

Re: Proteinas (baltymai)

Dėkui big_smile o kai sakai dažnai, kiek kartu i diena ir kada?  smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net