- TITANAS
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Mažeikiai
- Registravosi: 2009-03-11
- Žinutės: 955
- Atsiliepimai: 1
#51 2013-03-10 13:27
Re: Sveiki
zveris auga
neuzilgo ir Malevski i pavesi des
Neprisijungęs
- Xavi
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-03-09
- Žinutės: 226
- Atsiliepimai: 0
#52 2013-03-10 13:28
Re: Sveiki
Robšė rašė:
Xavi rašė:
Na taip ta plaktuką aš sumaišes atsiprašau aš darau pasėmes 2svorius į ranką atsisėdus prancūziškas
prancuziskas atsisedus su 15kg hanteliu vienoj rankoj, sveriant 65kg ir rankos apimtim 35cm?
Ne taip supratai pasiimsu du svorius kurie sveria po 15kg į abidvi rankas tai gaunasi viso 30kg bet darau su abiem rankom...
Neprisijungęs
- jutas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2007-03-09
- Žinutės: 4732
- Atsiliepimai: 14
#53 2013-03-10 14:41
Re: Sveiki
kazkas cia ne taip su svoriais. Trauka darant su 110kg sugebi rankas sulenkt.
Neprisijungęs
- wopper
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2011-04-04
- Žinutės: 5962
- Atsiliepimai: 7
#54 2013-03-10 14:45
Re: Sveiki
nu ir taip sikna keliant spaudime ir as stipresnis
Neprisijungęs
- Xavi
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-03-09
- Žinutės: 226
- Atsiliepimai: 0
#55 2013-03-10 15:02
Re: Sveiki
jutas rašė:
kazkas cia ne taip su svoriais. Trauka darant su 110kg sugebi rankas sulenkt.
Na nežinau tiesiog darau sunkiai ir jau automatiškai ten man jos lenkiasi nu nežinau tipo padeda atsistot.
Neprisijungęs
- Xavi
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-03-09
- Žinutės: 226
- Atsiliepimai: 0
#56 2013-03-10 15:03
Re: Sveiki
wopper rašė:
nu ir taip sikna keliant spaudime ir as stipresnis
Pabandyk padės gal per 2kg ;D
Neprisijungęs
- amber20
- "Rembo"
- Registravosi: 2013-01-31
- Žinutės: 586
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 2
#57 2013-03-10 15:16
Re: Sveiki
viskas tvarkoj, geras sudejimas mazai riebalo, mazai penkiolikmeciu taip atrodo, o del svoriu tai isvis malacius, nepaleisk
Neprisijungęs
- Xavi
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-03-09
- Žinutės: 226
- Atsiliepimai: 0
#58 2013-03-10 15:26
Re: Sveiki
Ačiū už nuomonę amber pasistenksiu nepaleisti tikrai.
Neprisijungęs
- wopper
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2011-04-04
- Žinutės: 5962
- Atsiliepimai: 7
#59 2013-03-10 15:36
Re: Sveiki
Xavi rašė:
wopper rašė:
nu ir taip sikna keliant spaudime ir as stipresnis
Pabandyk padės gal per 2kg ;D
stipriai dadeda man jei sikna pakeliu.paskutinei serijoj paskutinius vos padarau o jei bent kiek sikna pakeliu pasidaro kaip ner ka veikt
Neprisijungęs
- Xavi
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-03-09
- Žinutės: 226
- Atsiliepimai: 0
#60 2013-03-10 15:39
Re: Sveiki
wopper rašė:
Xavi rašė:
wopper rašė:
nu ir taip sikna keliant spaudime ir as stipresnis
Pabandyk padės gal per 2kg ;D
stipriai dadeda man jei sikna pakeliu.paskutinei serijoj paskutinius vos padarau o jei bent kiek sikna pakeliu pasidaro kaip ner ka veikt
Čia kaikuriem... kažkaip 100 iškeliu nieko nekeliant.
Neprisijungęs
- grifas00000
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-10
- Žinutės: 4617
- Atsiliepimai: 1
#61 2013-03-10 16:12
Re: Sveiki
Tikrai? paziurek dar syki savo video ta, gal pastebesi ,kad keli ...
Neprisijungęs
- Xavi
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-03-09
- Žinutės: 226
- Atsiliepimai: 0
#62 2013-03-10 16:30
Re: Sveiki
tai čia buvo 102 ,o aš kalbėjau apie 100... man 2kg daug ką sudaro.
Neprisijungęs
- MrBurbulas
- Shy Gym Rat
- Registravosi: 2011-07-11
- Žinutės: 12860
- Atsiliepimai: 23
#63 2013-03-10 16:33
Re: Sveiki
nu belekiek !
Neprisijungęs
- nenugalimas
- pulsometras
- Registravosi: 2011-03-15
- Žinutės: 3795
- Atsiliepimai: 13
#64 2013-03-10 16:34
Re: Sveiki
eik tu utiutiu atkelimuose svoriai ne mediniai?
Neprisijungęs
- Xavi
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-03-09
- Žinutės: 226
- Atsiliepimai: 0
#65 2013-03-10 16:37
Re: Sveiki
Ką dar sugalvosit? Prisistatyk normaliai čia tai nežinau daro izdivalkes.
Neprisijungęs
- nenugalimas
- pulsometras
- Registravosi: 2011-03-15
- Žinutės: 3795
- Atsiliepimai: 13
#66 2013-03-10 16:47
Re: Sveiki
man tai keisti tie atkelimai belenkaip, atrodo isvis neisitempes keli 110 kaip 65kg sverianciam tai turetu atrodyt siektiek sunkiau ir tos kudos rankeles turetu but isstempusios, o ne dar linkciot jas keliant
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#67 2013-03-10 16:54
Re: Sveiki
gausi padaryt normalius video pasvert svorius ir normalu apsvietima susiveikt
Neprisijungęs
- nenugalimas
- pulsometras
- Registravosi: 2011-03-15
- Žinutės: 3795
- Atsiliepimai: 13
#68 2013-03-10 16:58
Re: Sveiki
pasverk tuos storus blynus, nes jie turbut su uzpildu viduj, tai ten tas cementas ar ko jie ten pila bb sveria.. taip kad nebus ten 110
Paskutinį kartą taisė nenugalimas (2013-03-10 17:13)
Neprisijungęs
- simaxas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2011-07-25
- Žinutės: 1919
- Atsiliepimai: 19
#69 2013-03-10 17:07
Re: Sveiki
nu zinot ka, stiprus vaikis auga, jei ne ciesalka
Neprisijungęs
- FactoryGYMas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2010-04-15
- Žinutės: 569
- Atsiliepimai: 1
#70 2013-03-10 17:14
Re: Sveiki
viskas čia normaliai pagal mane, 100kg nėra daug tokiam ūgiuj, pas mane univere 164cm, 67sveriantis 120kg stumia... aišku jis dirba daugiau jėgai, nei masei, bet vistiek, nematau stebuklo, kad tokio ūgio ir tiek sveriantis 100kg paspaustų. Tuo labiau, kad ant krūtinės jaučiu daugiausiai ir dirba iš foto sprendžiant Ir nykštukai turi smarvės
Neprisijungęs
- nenugalimas
- pulsometras
- Registravosi: 2011-03-15
- Žinutės: 3795
- Atsiliepimai: 13
#71 2013-03-10 17:26
Re: Sveiki
Tai tam kur univere mokosi irgi 15? cia kaip 15meciui sverianciam 65kg yra labai LABAI daug.
Neprisijungęs
- lorenzo
- Moderatorius
- Registravosi: 2011-01-17
- Žinutės: 3730
- Atsiliepimai: 15
#72 2013-03-10 17:40
Re: Sveiki
nenugalimas rašė:
Tai tam kur univere mokosi irgi 15? cia kaip 15meciui sverianciam 65kg yra labai LABAI daug.
spaudimas tai dar nieko, bet va visokie bicai su 45kg stangom, plaktukai su 30kg tai cia jau mistika
Paskutinį kartą taisė lorenzo (2013-03-10 17:41)
Neprisijungęs
- Xavi
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-03-09
- Žinutės: 226
- Atsiliepimai: 0
#73 2013-03-10 18:50
Re: Sveiki
Na teks padaryt video kaip pumpuoju bicui ir panašiai ,o ten yra tie cementiniai x2 10kg x2 5kg ir x2,5kg visi kiti guminiai ir metaliniai. o sverti prieš pusę mėn tai nemanau,kad kažkas blogai.
Neprisijungęs
- eslife
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2008-01-07
- Žinutės: 5190
- Atsiliepimai: 53
#74 2013-03-10 19:19
Re: Sveiki
lorenzo rašė:
nenugalimas rašė:
Tai tam kur univere mokosi irgi 15? cia kaip 15meciui sverianciam 65kg yra labai LABAI daug.
spaudimas tai dar nieko, bet va visokie bicai su 45kg stangom, plaktukai su 30kg tai cia jau mistika
Tai galima ir su 60kg ta bica daryt, kas is to ?
Neprisijungęs
- MrBurbulas
- Shy Gym Rat
- Registravosi: 2011-07-11
- Žinutės: 12860
- Atsiliepimai: 23
#75 2013-03-10 19:41
Re: Sveiki
eslife rašė:
lorenzo rašė:
nenugalimas rašė:
Tai tam kur univere mokosi irgi 15? cia kaip 15meciui sverianciam 65kg yra labai LABAI daug.
spaudimas tai dar nieko, bet va visokie bicai su 45kg stangom, plaktukai su 30kg tai cia jau mistika
Tai galima ir su 60kg ta bica daryt, kas is to ?
va va
Neprisijungęs