Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Tema uždaryta

lauriukkass
Naujas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-10-28
Žinutės: 20
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 0

#1 2013-06-28 00:02

Darbas raumens atsigavimo metu

Sveiki norejau paklausti toki dalykeli kaip kad ar sveika jai koki pirmadieni paprievartauji trica, o antradieni, treciadieni ant jo darai lengvesnius ar tuos pacius pratimus tik daug mazesne apimtimi, o ketvirtadieni vel megini viska ka gali isspaust ( analogiskai ir su kitais raumenim... ) koki efekta tai duotu ?

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7566
Atsiliepimai: 8

#2 2013-06-28 01:33

Re: Darbas raumens atsigavimo metu

raumenim reikia atsistatymo!

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#3 2013-06-28 01:43

Re: Darbas raumens atsigavimo metu

bica galima. ir krutine. kitko neverta. geriausia pramusineti tik bica su krutine. ir valgyti zvyra su cementu.

Neprisijungęs

 
Dopamine
buvęs elijus
Vietovė: Luton
Registravosi: 2007-08-18
Žinutės: 1670
Atsiliepimai: 5

#4 2013-06-28 04:40

Re: Darbas raumens atsigavimo metu

Staffordshire rašė:

bica galima. ir krutine. kitko neverta. geriausia pramusineti tik bica su krutine. ir valgyti zvyra su cementu.

sitas...

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#5 2013-06-28 08:09

Re: Darbas raumens atsigavimo metu

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net