Puslapiai: 1 … 150 151 152 153 154 … 184
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Masės didinimo produktai
- IronFreak
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Dublin
- Registravosi: 2013-09-29
- Žinutės: 1060
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 1
#3776 2014-03-27 15:29
Re: Masės didinimo produktai
Prasideda masės auginimo sezonas kitą sav ir noriu paklaust, kuriuos papildus reikia gerti kasdien, o kuriuos tik treniruotės dienom?
Animal pak eis kasdien, tą jau pats žinau
Kreatinas ? Geriu 30 min prieš ir iškart po trefkės
Amino rūgštys ? Geriu treniruotės metu
Whey protein'as po salės
Casein protein'as prieš miegą
Eskpertai, ar čia kažko baisia trūksta, ir ar kreatinas ir aminkės turi days off eit?
Neprisijungęs
- gino
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2010-12-08
- Žinutės: 838
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 0
#3777 2014-03-27 15:31
Re: Masės didinimo produktai
Vasara?
IronFreak rašė:
Prasideda masės auginimo sezonas kitą sav ir noriu paklaust, kuriuos papildus reikia gerti kasdien, o kuriuos tik treniruotės dienom?
Animal pak eis kasdien, tą jau pats žinau
Kreatinas ? Geriu 30 min prieš ir iškart po trefkės
Amino rūgštys ? Geriu treniruotės metu
Whey protein'as po salės
Casein protein'as prieš miegą
Eskpertai, ar čia kažko baisia trūksta, ir ar kreatinas ir aminkės turi days off eit?
Neprisijungęs
- Žilvinas.
- buvęs Parapapapapa
- Registravosi: 2013-05-05
- Žinutės: 3088
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 11
#3778 2014-03-27 15:33
Re: Masės didinimo produktai
gino rašė:
Vasara?
IronFreak rašė:
Prasideda masės auginimo sezonas kitą sav ir noriu paklaust, kuriuos papildus reikia gerti kasdien, o kuriuos tik treniruotės dienom?
Animal pak eis kasdien, tą jau pats žinau
Kreatinas ? Geriu 30 min prieš ir iškart po trefkės
Amino rūgštys ? Geriu treniruotės metu
Whey protein'as po salės
Casein protein'as prieš miegą
Eskpertai, ar čia kažko baisia trūksta, ir ar kreatinas ir aminkės turi days off eit?
o ka veikt vasara?
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8129
- Atsiliepimai: 54
#3779 2014-03-27 15:40
Re: Masės didinimo produktai
IronFreak rašė:
Prasideda masės auginimo sezonas kitą sav ir noriu paklaust, kuriuos papildus reikia gerti kasdien, o kuriuos tik treniruotės dienom?
Animal pak eis kasdien, tą jau pats žinau
Kreatinas ? Geriu 30 min prieš ir iškart po trefkės
Amino rūgštys ? Geriu treniruotės metu
Whey protein'as po salės
Casein protein'as prieš miegą
Eskpertai, ar čia kažko baisia trūksta, ir ar kreatinas ir aminkės turi days off eit?
viskas cia ok
creatina gali dar rytais imesti pries maista
Neprisijungęs
- gino
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2010-12-08
- Žinutės: 838
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 0
#3780 2014-03-27 15:41
Re: Masės didinimo produktai
gert
Parapapapapa rašė:
gino rašė:
Vasara?
IronFreak rašė:
Prasideda masės auginimo sezonas kitą sav ir noriu paklaust, kuriuos papildus reikia gerti kasdien, o kuriuos tik treniruotės dienom?
Animal pak eis kasdien, tą jau pats žinau
Kreatinas ? Geriu 30 min prieš ir iškart po trefkės
Amino rūgštys ? Geriu treniruotės metu
Whey protein'as po salės
Casein protein'as prieš miegą
Eskpertai, ar čia kažko baisia trūksta, ir ar kreatinas ir aminkės turi days off eit?o ka veikt vasara?
Neprisijungęs
- IronFreak
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Dublin
- Registravosi: 2013-09-29
- Žinutės: 1060
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 1
#3781 2014-03-27 17:23
Re: Masės didinimo produktai
zaliasss rašė:
IronFreak rašė:
Prasideda masės auginimo sezonas kitą sav ir noriu paklaust, kuriuos papildus reikia gerti kasdien, o kuriuos tik treniruotės dienom?
Animal pak eis kasdien, tą jau pats žinau
Kreatinas ? Geriu 30 min prieš ir iškart po trefkės
Amino rūgštys ? Geriu treniruotės metu
Whey protein'as po salės
Casein protein'as prieš miegą
Eskpertai, ar čia kažko baisia trūksta, ir ar kreatinas ir aminkės turi days off eit?viskas cia ok
creatina gali dar rytais imesti pries maista
tai jau 15gr gausis visumoj nebus per daug? aš po šaukstelį isimaišau.
O kai nesportuoju reikia aminkes ir creatiną gert tom dienom?
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8129
- Atsiliepimai: 54
#3782 2014-03-27 17:27
Re: Masės didinimo produktai
IronFreak rašė:
zaliasss rašė:
IronFreak rašė:
Prasideda masės auginimo sezonas kitą sav ir noriu paklaust, kuriuos papildus reikia gerti kasdien, o kuriuos tik treniruotės dienom?
Animal pak eis kasdien, tą jau pats žinau
Kreatinas ? Geriu 30 min prieš ir iškart po trefkės
Amino rūgštys ? Geriu treniruotės metu
Whey protein'as po salės
Casein protein'as prieš miegą
Eskpertai, ar čia kažko baisia trūksta, ir ar kreatinas ir aminkės turi days off eit?viskas cia ok
creatina gali dar rytais imesti pries maistatai jau 15gr gausis visumoj nebus per daug? aš po šaukstelį isimaišau.
O kai nesportuoju reikia aminkes ir creatiną gert tom dienom?
creatina reikia. tai kiek sveri kad 15gr daug bus? 60kg ?
bcaa nebutina, jei atsikeli jauti kad nepasivelki kojom gali isauti porcija pries pusrycius
Neprisijungęs
- IronFreak
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Dublin
- Registravosi: 2013-09-29
- Žinutės: 1060
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 1
#3783 2014-03-27 18:02
Re: Masės didinimo produktai
zaliasss rašė:
IronFreak rašė:
zaliasss rašė:
viskas cia ok
creatina gali dar rytais imesti pries maistatai jau 15gr gausis visumoj nebus per daug? aš po šaukstelį isimaišau.
O kai nesportuoju reikia aminkes ir creatiną gert tom dienom?creatina reikia. tai kiek sveri kad 15gr daug bus? 60kg ?
bcaa nebutina, jei atsikeli jauti kad nepasivelki kojom gali isauti porcija pries pusrycius
88kg , tai kokia rekomenduojama porcija būtų man?
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8129
- Atsiliepimai: 54
#3784 2014-03-27 18:03
Re: Masės didinimo produktai
IronFreak rašė:
zaliasss rašė:
IronFreak rašė:
tai jau 15gr gausis visumoj nebus per daug? aš po šaukstelį isimaišau.
O kai nesportuoju reikia aminkes ir creatiną gert tom dienom?creatina reikia. tai kiek sveri kad 15gr daug bus? 60kg ?
bcaa nebutina, jei atsikeli jauti kad nepasivelki kojom gali isauti porcija pries pusrycius88kg , tai kokia rekomenduojama porcija būtų man?
po 15gr sauk 6sav kokias
Neprisijungęs
- Linou
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2013-11-05
- Žinutės: 14
- Atsiliepimai: 0
#3785 2014-04-06 11:56
Re: Masės didinimo produktai
Sveiki, zadu gert gaineri 2 kart per diena. Geriausia juos butu gert po trefkes viena, ir kai didelis tarpas tarp valgiu viena?
Neprisijungęs
- Tiomis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-09-26
- Žinutės: 4392
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#3786 2014-04-06 12:03
Re: Masės didinimo produktai
taip
Neprisijungęs
- cacalelia
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2014-02-12
- Žinutės: 6
- Atsiliepimai: 0
#3787 2014-04-06 21:58
Re: Masės didinimo produktai
Sveiki, ka manote apie MASS GAINER 30? Kiek parasyta, tai leidzia suprasti, kad tai naturalus produktas, be jokiu chemiju, kurios gali padaryti zalos organizmui. Ar teisingai supratau? Dekui uz atsakyma.
Neprisijungęs
- Tiomis
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-09-26
- Žinutės: 4392
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 9
#3788 2014-04-06 22:00
Re: Masės didinimo produktai
cacalelia rašė:
Sveiki, ka manote apie MASS GAINER 30? Kiek parasyta, tai leidzia suprasti, kad tai naturalus produktas, be jokiu chemiju, kurios gali padaryti zalos organizmui. Ar teisingai supratau? Dekui uz atsakyma.
issiaiskinkimpirma ka tu vadini chemija?? tada bus galima konkreciai atskyti
Neprisijungęs
- b0ta5
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Joniskis
- Registravosi: 2011-08-23
- Žinutės: 769
- Atsiliepimai: 1
#3789 2014-04-06 22:34
Re: Masės didinimo produktai
Tiomis rašė:
cacalelia rašė:
Sveiki, ka manote apie MASS GAINER 30? Kiek parasyta, tai leidzia suprasti, kad tai naturalus produktas, be jokiu chemiju, kurios gali padaryti zalos organizmui. Ar teisingai supratau? Dekui uz atsakyma.
issiaiskinkimpirma ka tu vadini chemija?? tada bus galima konkreciai atskyti
Kad ir ka begertum is papildu, vistiek tai bus sintetika As metus geriau papildus, be perstojo, tik cretinui dariau pertraukas, daugiau gaineris, bcaa, proteino dar, neskaitau ten vitaminu jau ir panasei ejo istisus metus, pasidariau slapimo tyrima parode, kad yra siokiu tokiu problemyciu, tai menesi nustojau vartot ir vel pasidariau tyrima, viskas buvo grazu. Viska su saiku reikia daryt ir busi pirmas!
Neprisijungęs
- Negeras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-04-15
- Žinutės: 1573
- Atsiliepimai: 2
#3790 2014-04-13 15:01
Re: Masės didinimo produktai
kokia jusu nuomone apie geinerius verti jie demesio ar ne ? as pvz nesenai baigiau serious mass 5.4kg skonis geras, gerai maisosi, baltymu gal siek tiek mazokai, bet seip padejo kcal surinkti, nes vienas scoop iseina apie 700kcal, rekomenduoja detis du, bet taip geriant tas 5.4kg neislaikys daugiau nei dvieju savaiciu, tai ziauriai yra neekonomiska, kaip jus darot mases auginimo sezonu, perkat juos ar pasidarot savus su proteinu ?
Neprisijungęs
- verriberis
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2013-11-18
- Žinutės: 1677
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 2
#3791 2014-04-13 15:07
Re: Masės didinimo produktai
Negeras rašė:
kokia jusu nuomone apie geinerius verti jie demesio ar ne ? as pvz nesenai baigiau serious mass 5.4kg skonis geras, gerai maisosi, baltymu gal siek tiek mazokai, bet seip padejo kcal surinkti, nes vienas scoop iseina apie 700kcal, rekomenduoja detis du, bet taip geriant tas 5.4kg neislaikys daugiau nei dvieju savaiciu, tai ziauriai yra neekonomiska, kaip jus darot mases auginimo sezonu, perkat juos ar pasidarot savus su proteinu ?
Nusiperki 5kg myprotein baltymo, 10kg myprotein instant oats - kaina £76, plius gausi begale dovanu, uzteks ilgaaam ir zinosi ka geri.
Neprisijungęs
- olegaskimanas
- 1 gramas gyvuliniu baltymu...
- Registravosi: 2008-06-06
- Žinutės: 6087
- Atsiliepimai: 26
#3792 2014-04-13 15:10
Re: Masės didinimo produktai
Negeras rašė:
kokia jusu nuomone apie geinerius verti jie demesio ar ne ? as pvz nesenai baigiau serious mass 5.4kg skonis geras, gerai maisosi, baltymu gal siek tiek mazokai, bet seip padejo kcal surinkti, nes vienas scoop iseina apie 700kcal, rekomenduoja detis du, bet taip geriant tas 5.4kg neislaikys daugiau nei dvieju savaiciu, tai ziauriai yra neekonomiska, kaip jus darot mases auginimo sezonu, perkat juos ar pasidarot savus su proteinu ?
Cia kalba daugiau apie angliavandenius. Renkiesi neperdirbtus, arba mazai perdirbtus produktus, miksuoji su proteinu ir turi normalu gaineri. Rafinuoti angliavandeniai nenaudingi, o didesniais kiekiais ir zalingi. Dazniausiai tokie ir buna pirktiniuose gaineriuose.
Neprisijungęs
- Negeras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-04-15
- Žinutės: 1573
- Atsiliepimai: 2
#3793 2014-04-13 15:10
Re: Masės didinimo produktai
verriberis rašė:
Negeras rašė:
kokia jusu nuomone apie geinerius verti jie demesio ar ne ? as pvz nesenai baigiau serious mass 5.4kg skonis geras, gerai maisosi, baltymu gal siek tiek mazokai, bet seip padejo kcal surinkti, nes vienas scoop iseina apie 700kcal, rekomenduoja detis du, bet taip geriant tas 5.4kg neislaikys daugiau nei dvieju savaiciu, tai ziauriai yra neekonomiska, kaip jus darot mases auginimo sezonu, perkat juos ar pasidarot savus su proteinu ?
Nusiperki 5kg myprotein baltymo, 10kg myprotein instant oats - kaina £76, plius gausi begale dovanu, uzteks ilgaaam ir zinosi ka geri.
7
tie instant oats normaliai tirpsta, iseina sheikeri susiplakti ar reikia blenderio ? ir kas per dovanos ?
Neprisijungęs
- verriberis
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2013-11-18
- Žinutės: 1677
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 2
#3794 2014-04-13 15:14
Re: Masės didinimo produktai
Negeras rašė:
verriberis rašė:
Negeras rašė:
kokia jusu nuomone apie geinerius verti jie demesio ar ne ? as pvz nesenai baigiau serious mass 5.4kg skonis geras, gerai maisosi, baltymu gal siek tiek mazokai, bet seip padejo kcal surinkti, nes vienas scoop iseina apie 700kcal, rekomenduoja detis du, bet taip geriant tas 5.4kg neislaikys daugiau nei dvieju savaiciu, tai ziauriai yra neekonomiska, kaip jus darot mases auginimo sezonu, perkat juos ar pasidarot savus su proteinu ?
Nusiperki 5kg myprotein baltymo, 10kg myprotein instant oats - kaina £76, plius gausi begale dovanu, uzteks ilgaaam ir zinosi ka geri.
7
tie instant oats normaliai tirpsta, iseina sheikeri susiplakti ar reikia blenderio ? ir kas per dovanos ?
Istirpsta puikiai, viskas susigeria gerai, nereikia jokiu blenderiu. Dovanos ziurint ant kokios akcijos uztaikai
Neprisijungęs
- Negeras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-04-15
- Žinutės: 1573
- Atsiliepimai: 2
#3795 2014-04-13 15:19
Re: Masės didinimo produktai
verriberis rašė:
Negeras rašė:
verriberis rašė:
Nusiperki 5kg myprotein baltymo, 10kg myprotein instant oats - kaina £76, plius gausi begale dovanu, uzteks ilgaaam ir zinosi ka geri.7
tie instant oats normaliai tirpsta, iseina sheikeri susiplakti ar reikia blenderio ? ir kas per dovanos ?Istirpsta puikiai, viskas susigeria gerai, nereikia jokiu blenderiu. Dovanos ziurint ant kokios akcijos uztaikai
nu aisku dekui, reikes pasinaudot tavo patarimu jeigu turi koki discount koda mestelk
Neprisijungęs
- De1v1s
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2013-09-08
- Žinutės: 135
- Atsiliepimai: 0
#3796 2014-04-19 15:09
Re: Masės didinimo produktai
Kas dabar verta butu imt pagal kokybes/kainos santyki ? nes kcal nelabai jau surenku.
Neprisijungęs
- eslife
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2008-01-07
- Žinutės: 5190
- Atsiliepimai: 53
#3797 2014-04-19 15:43
Re: Masės didinimo produktai
nutrytec collosus, mexx size max, bigman critical mass.
Neprisijungęs
- Lizingas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2013-12-28
- Žinutės: 599
- Atsiliepimai: 2
#3798 2014-04-29 18:26
Re: Masės didinimo produktai
http://shop.kulturizmas.net/maxxwin-maxx-gain-15-10-kg
Kaip įžangai į maisto papildus sueis ar neverta leisti pinigų?
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8129
- Atsiliepimai: 54
#3799 2014-04-29 18:27
Re: Masės didinimo produktai
Lizingas rašė:
http://shop.kulturizmas.net/maxxwin-maxx-gain-15-10-kg
Kaip įžangai į maisto papildus sueis ar neverta leisti pinigų?
priklausomai nuo poreikiu. ugio, svorio norimu prieaugiu
Neprisijungęs
- Lizingas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2013-12-28
- Žinutės: 599
- Atsiliepimai: 2
#3800 2014-04-29 18:29
Re: Masės didinimo produktai
1.94m 95kg Noriu tiesiog augti, nes jau puse metų rezultatų nėra, o kadangi mokinys esu tai mitybos derintis lėšų nėra, tai šitas pasirodė geriausias kainos ir kiekio santykis
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 150 151 152 153 154 … 184
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Masės didinimo produktai