Kulturizmas.net diskusijų forumas

patarkit kanors pirmam kursui,svoris 98kg ugis 190....

CLuB rašė:

FLYBACK rašė:

CLuB rašė:

ilgiau;] dwi su puse sawaite kazkur:P

jei po viena i diena gersi ,tai jo:D

tjgi ten i diena reikia 60g tj i sawaite 420g, antra sawaite 840 ir ten iswiso yra 908g tj lieka dar 68g, aukstoji matematika:DDDD

tavo svoriui tiek uztenka,turbut kokius 70-80kg sveri
o man daugiau reiketu nes jau sunkoka daros viska is maisto susirinkt....

CLuB rašė:

as tj wistiek nusipirksiu universal vhey pro uz 109 litus;]] nera tiek daug, tj pameginsiu:)

nera brangu tau to pacioko ,kur net kilo nera ,uzteks vos savaitei......

kai lengva ikvepi ,kai sunku truputi uzlaikai ir iskvepi.....

Tomazas rašė:

o is firmos xxl power nors vienas produktas yra kuris butu vertas demesio ar visi jie grynas meslas?

visi ,,grynas meslas,,  , is megabola ir ironman dar gali kanors zmonisko atrast......

Tomazas rašė:

tai zinoma kas kainuoja tas ir veikia o animal tai kainuoja:nykstys:

lietuvoi viskas kainuoja   amerikoi vo,nueina i parduotuve : i krepseli isimeta animal paka,vei pro kibira,dar kanors nusiperka ,kaina uz viska max 100baksu kad ltu tokios kainos butu....

Diskas rašė:

Robšė rašė:

are rašė:

geriausia BCAA iskart po trenkes,o gaineri praejus 30-60 min.

Gainerį irgi po trenkės, kol "langas" medžiagų pasisavinimui plačiai "atvertas"...

Teisingai - gainerį geriau gerti 30-60 min po treniruotės. Aminkes ir proteino izoliatą galima gerti iškart po treniruotės. Taip yra todėl, kad po treniruotės organizmas (skrandis) yra šoko būsenoje ir gainerio parasčiausiai nevirškins, proteino koncentrato nevirškins irgi. O hidrolizuotas aminkes ir izoliatą virškina.
O kas dėl anabolinio "lango" po treniruotės, tai jis tesiasin apie 3 val. taip, kad galima suspėti ir gainerį įkalti ir pavalgyti normaliai.

ir nuo ko tam skrandziui sokas buna?

pRemon rašė:

FLYBACK rašė:

CLuB rašė:

kaip jums universal ultra whey pro? kokie atsiliepimai butu apie sita produkta?;]

geras ,bet is parduotuves jo tikrai neapsimoka pirkt.....

teko isbandyti dar kai kainos ne po 300 buwo
geras tikrai gera sbet dabartines kainos nevertas, juolab kad galiam rasti geresniu ir zymiai pigiau.
beje man jo tirpumas nelb prie sirdies buwo

galim gaut 2,3kg uz 140lt ,tik reik zinot kur

ROCKY rašė:

FLYBACK rašė:

ROCKY rašė:

Negalvoju taip kad visai nepriaugt svorio.. Tegul jis auga, bet kad jegos butu.. o ne kaip db 100 vos isstumiu pats 100 sverdamas.. ir kazkajp nervai ima i sale atejus kai kox gyslocius 140 uzsimetes varo nors uz mane kudesnis ir mazesnis ir kudesnis atrodo

tai gal pas tave ,,body fat,, didelis?

na storas nesu kasis neleido sustoret.. buvo mazas pilvukas atsirades, bet pradingo greit Noriu turet grazu stipru kuna ir tiek.. o ne but stambus bet silpnas Gera programa ir geri papildai pades man sita pasiekti..

nemaciau dar nei vieno stambaus silpno,kaip ir kudo stipruolio.....

Tomazas rašė:

Tai likai patenkintas rezultatais?

exelent 80(kakutis ,tiek del skonio tiek del kainos-yra pigesniu ir geresniu tokio tipo papildu)
gainer30-patiko,del skonio labai:)
inosine-del istvermes tikrai gerai
zma-irgi visai geras
bcaa skystas- irgi neblogas

imesk kojas     jei nesunku.....

Baciulis rašė:

Blem gavau nemokamai ta Specialized Protein for Fitness tai man ji apsimoka vartot ar ne?

blempa tau gal 10metu ,kvailesniu klausimu daugiau niekas nesugalvoja.....   gavai uztyka tai vartok y sveikata,,,,,dovanotam arkliui i dantis neziurima,.,,,