El. parduotuvėPuslapiai: 1
- Mindezas
- Replies: 96
Mityba ir dietos » Visa tiesa apie masės auginimą » 2012-01-20 21:36
zyrtecs rašė:
baltymu 140gr. = 560kcal
angliavandeniu 305gr. = 1220kcal
riebalu 61gr. = 550kcal
Dekui!! 
- Mindezas
- Replies: 96
Mityba ir dietos » Visa tiesa apie masės auginimą » 2012-01-20 19:32
Mano ugis 172, sveriu 61kg, turiu greita medziagu apykaita , sakyciau gal net labai greita 
, tai va , noriu priaugti liesos raumenu mases bet nezinau kiek ko reiktu suvalgyt, gal kas pasakytu kaip apskaiciut visa tai ar kaska ?
- Mindezas
- Replies: 1215
Treniruotės » Jėgos treniruotės » 2012-01-12 16:23
Sveiki, yra tokiu kurie galetu sudaryti efektinga jegos programa 3-4 dienu? uz programa atsiskaitysiu. Jei tokiu atsiras parasykit y skype: ronic023 . susitarsim del atlygio.
- Mindezas
- Replies: 12843
Maisto papildai » Papildų PASIRINKIMO klausimai » 2012-01-11 16:47
Ieskau naudingos informacijos bet nerandu ir suprantu kad paildai raumenu neaugina reik dirbti ir t.t. ..... Apsisprendziau imsiu proteina gal galit pasakyt kuris geresnis?
- Mindezas
- Replies: 12843
Maisto papildai » Papildų PASIRINKIMO klausimai » 2012-01-11 16:24
man tai gerai ir is interneto yra, finansu yra tik ant vienos bankes, bet pirksiu geresnius. Tai vat dbr ir ieskau kokie tie geriausi norint kad greiciau raumenys auktu ?
- Mindezas
- Replies: 12843
Maisto papildai » Papildų PASIRINKIMO klausimai » 2012-01-11 15:42
As is Palangos , tai ten nieko nera , o koki proteina imti siulai ? isgali isdestiti ka jis padeda? ir koki reiktu imti tavo manymu proteina ?
- Mindezas
- Replies: 12843
Maisto papildai » Papildų PASIRINKIMO klausimai » 2012-01-11 15:09
O tai butent kuriuos siulot? kuo proteinas gersnis? nes pirksiu tiktai vienus papildus. x-tend sakot netiktu jeigu taip tik juos vienus naudot ?
- Mindezas
- Replies: 12843
Maisto papildai » Papildų PASIRINKIMO klausimai » 2012-01-11 14:54
tai galit kanors pasakyti apie tuos 3 papildus noriu pirkti kaskuri is ju bet nzn kuris is ju yra geriausiais
- Mindezas
- Replies: 12843
Maisto papildai » Papildų PASIRINKIMO klausimai » 2012-01-11 12:46
Taip, mityboje yra tikrai klaidu tai pripazystu , o ka manot apie papildus kuriu linkus auksciau esu numetes ?
- Mindezas
- Replies: 12843
Maisto papildai » Papildų PASIRINKIMO klausimai » 2012-01-11 12:32
manau imsiu kaska panasaus y sitas prekes: http://www.proteinas.lt/xtend.html http://www.proteinas.lt/instant-whey.html arba sita: http://www.proteinas.lt/bcaa-pro-4200-773.html ka manot ar verta ?
- Mindezas
- Replies: 12843
Maisto papildai » Papildų PASIRINKIMO klausimai » 2012-01-11 12:19
Mityba kiek imanoma labiau meginu suderint, tai kokius papildus imti kad greiciau raumenys augtu ?, nes jau eina 2 metai kaip sportuoju o rezultatas nelabai matos
- Mindezas
- Replies: 12843
Maisto papildai » Papildų PASIRINKIMO klausimai » 2012-01-10 22:30
o ziurek ka manai apie toki varianta: pasiimti situs papildus http://www.proteinas.lt/amino-r/xtend.html ir daug bei smarkiai dirbt ar gautusi kas ?
- Mindezas
- Replies: 12843
Maisto papildai » Papildų PASIRINKIMO klausimai » 2012-01-10 22:09
Ne ne nenoriu steroidu, papildu noriu as
- Mindezas
- Replies: 12843
Maisto papildai » Papildų PASIRINKIMO klausimai » 2012-01-10 21:51
Kokius papildus imti , noriu greiciau uzsipumpuot ir kad tai matytusi, ka pasiulitumet ?
Puslapiai: 1