Kulturizmas.net diskusijų forumas

Iiignas rašė:

Sveiki,sportuoju pusmeti esu 166 ugio sveriu 54kg.Sugalvojau pradėt naudot papildus bet visai esu zales.Taigi gal gali kas nors patart kokius papildus vartot?

Seni,tau valgyt reikia,o ne papildus vartot...pasportuoja psumeti ir iskart papildus vartot pradeda...Juokingai man...pats sedi,studijuojies kas kam skirta kiek ko reikia kaip kas veikia...domies tuo...o ne pusmeti pasikaciaves parasai jog visiskai zalias esi ir nori papildu Valgyt,valgyt ir dar karta valgyt reikia,papildus gali pamirst,isleisi pinigus ir jokio tolko nebus,mitybos reikia,poilsio ir sunkaus darbo As sakau vien del to,kad as tokius va pusmeciu sportuojancius matau pas save salej kiekviena diena...persirengimo kabinose i save meta belekokias tabletes,o iseje is sales uzsitraukia cigaretes....absurdas ) Ir aplamai papildai vartojami tik tada kada nustoja progresuot viskas...o tau kaip minimum 2-3m pries akis kada nustos viskas progresuot ...gal as klystu...bet mano toks poziuris peace

Dekui boozer Teisingai...vietoj saldikliniu paimsiu dar kokio daily formula ir cinko,magnio,kalcio papildu geriau

Dekui    .

Tikslas sportuot visa gyvenima, o jau taip greit pavargai?

as kalbu tik apie pameginima,o ne is nuovargio vartojima visa likusi laika

Robšė rašė:

"...turiu rimtu ir i prieki daug tikslu uzsibrezes kokiu noriu pasiekt pasinaudodamas chemija siek tiek......"

gal pirma bent mokslus pabaik, nebesvaiges su toli i prieki siekianciais planais, kai tau tik 19, tai busi bent kazka tikrai naudingo nuveikes. daug jau cia tokiu planuotoju buvo... 

Svarbiausia turet tiksla ir jo siekt nuo pat,pat minimaliausio tasko

Visu pirma Off topic'int megstat chebra labai.. Visu antra, ziurejau,kad kazkas siule istrint visus offtopicus,rakint tema ir kelt i svarbius-nesutinku,vien tema pasako apie autoriu daug ka,paprasciausio zodzio "dalia" nemokam parasyt,o kas turinyje net nekalbu....pirma istaisyt reiktu viska,nes vien tema perskaicius nesinorejo eit ziuret,bet kadangi man paciam tas gresia manau,nes zadu pamegint toki varianta su chemija siek tiek,tai uzejau ir perskaiciau viska,nepaisant tu kalideliu smulkiu Manes asmeniskai tas visiskai neatbaide,nezn kodel..gal todel,kad turiu rimtu ir i prieki daug tikslu uzsibrezes kokiu noriu pasiekt pasinaudodamas chemija siek tiek...mmanau idedant daug darbo ir pastangu niekas nenueis veltui, nors ir kenksim sau su ta chemija...c'mon jaunyste,imti reikia maximuma (proto ribose) as bent jau taip manau...Idedant pastangas ir sportuojant kaip pavz man,kai tikslas sportuot yra uzsibreztas visa gyvenima,o tuo labiau specialybe tokia pasirinkau su, kuria tesiu sako karjera manau man siek tiek dagiau pazinimo ir reakcijos organizmo i chemija nepakenks O kalbant apie autoriaus issipasakojima,tai tikrai idomu..gerai,kad as sportuodamas nezinojau apie tokius dalykus kaip steroidai,nes dirbant saleje ir matant visus iki vieno geresnius uz tave..tas smukde zemyn..taciau kaip ir minejau gerai,kad buvo valios,uzsispyrimo ir savo tiksla pasiekiau ) Man pavz jei imsiu chemija,tai ji man bus paciam reikalinga,ne pries kazka pasirodyt,kad pas mane bicas 50cm,o,kad paciam butu malonu save matyt veidrodyje

Per 4 metus sporto valgyt neismokai, ismok valgyt ir apseisi dar be chemijos, bet aisku geriau putas leisi nei mokinsiesi.

man rodos,kad as cia atejau tikrai nesiklausyt kaip man reikia mokintis valgyt ir t.t. Pats labai gerai suvokiu kur atejau ir ko norio is sito topic

Eik dar pasportuok,arba pasiskaityk apie mityba.

Aklas? As klausiu ar tame yra teisybes,o ne vartosiu viska taip kaip girdejau is vieno sono...Knisa va tokie zmones,kuriu paprasai patarimo,o jie savo trigrasi kisa ir aiskina,kad pievas kalbu....TAI YRA TIK PASITIKSLINIMAS jei nesupratai. Peace

nepamirsk prisukt kalorijas ir cardio daryt,nes kitaip stebuklu nebus is kurso.

Zinau,zinau ) Bus derinama mityba,cardio,treniruotes 5k i saw
P.S skaiciausi,kad naudojant panasius steroidinius preparatus mityba turi but tokia : 60% angliavnd, 20%riebal, 20%baltymai,teisybes tame yra ?

Na ka po 4m sporto sudomino "chemija" Manau isspaudziau is saves beveik viska ka norejau..dbr betruksta pasiryskinti ) Taigi,sian daug teko skaitytis spie steroidus ryskinimui, ju poveiki ir t.t Daug teko landziot nete kol vien pilnus pavadinimus susiradau (bet ne visus), tai chebra, butu malonu gauti is jusu info, koki 1 kursa ir su kokias ryskinimo steroidas pradet butu geriausia ir koks dozavimas butu tinkamiausias ?(jei galit parasykit pilnus pavadinimus) Taip pat domina ka po jusu patarto 1 kurso naudoti atsistatymui. Is anksto dekui. Peace

P.S kiek skaitytis teko,tai visi pradzioj bando" vini+ tren+prop" "Masteris +propas + vinis" Beje kur butu galima suzinoti kainas kiekvieno is ju ?

Sveiki gyvi gal kas turit ne interneto,bet pacio rasyta referata Univere ar dar kur tema "Kulturizmas" Visu laiku kulturizmas tiksliau...nuo seniausiu iki dbr pradidinku reikia ir t.t.

Sveiki, norejau paklaust. Panom galimas variantas dirbti su animal cuts papildais ??