Puslapiai: 1
- juratele
- Replies: 159
Moterims ir merginoms » Meilė sporte » 2008-10-27 19:58
nenormalus rašė:
mergytia rašė:
nenormalus rašė:
tai tikriausiai atrodai taip patraukliai, kad negali susilaikytNieko pora kartu uzrekiu tada nebeziuri
kauno mergaite
as ir is Kauno-bet nesu tokia pikta!!!!!!!!!!!!!!!!!
- juratele
- Replies: 3
Užrakintos temos » Visko po truputį » 2008-09-16 18:51
noriu paklausti-kas kiek laiko reikia keisti treniruociu programa?
- juratele
- Replies: 97
Moterims ir merginoms » Pilvas » 2008-08-31 22:35
are rašė:
juratele rašė:
TeneX rašė:
Gal tik šiaip koks šildantis tą vietą kaip apsiviniojus kuom, kad daugiau prakaituotumnei vibruojantis nei dar kazkoks:DPAPRASTAS guminis dirzas,kuris neleidzia odai kvepuoti ir viskas tirpsta,taspats kaip butum celofano plevele apsivionijes ir kainuoja mazai 20-30 lt;)
tai apsiviniok viska celofanu ir iskart numesi svori jei taip butu paprasta,tai niekas dietu nesilaikytu
AISKU JEI SVERI VIRS 100KG-TAI TADA TIKIU KAD TAU NERA LENGVA:dumbom:
- juratele
- Replies: 97
Moterims ir merginoms » Pilvas » 2008-08-31 21:42
ox rašė:
juratele rašė:
nei vibruojantis nei dar kazkoks:DPAPRASTAS guminis dirzas,kuris neleidzia odai kvepuoti ir viskas tirpsta,taspats kaip butum celofano plevele apsivionijes
iš ko sprendi, kad ten viskas tirpsta? gal tiesiog prakaitas kaupiasi..
rezultatai matosi-----o siaip tai cia tik mano nuomone-man gerai ir viskas:P
- juratele
- Replies: 97
Moterims ir merginoms » Pilvas » 2008-08-31 20:22
TeneX rašė:
Antana5 rašė:
juratele rašė:
man geriausiai pilvo riebalus degina uzdetas spicealus dirzas(is sporto prekiu parduotuves),po trefkes kai nusemi-tai net bega viskas-
Cia tas kuris veikia elektros impulsais ar seip tik vibruojantis? Seip nera tokio dalyko kaip riebalu deginimas atskirose kuno vietose.. gal tu tada kaskuom ipatinga nes tai pirmas geras atsiliepimas kuri skaitau apie si dalyka
Gal tik šiaip koks šildantis tą vietą kaip apsiviniojus kuom, kad daugiau prakaituotum
nei vibruojantis nei dar kazkoks:DPAPRASTAS guminis dirzas,kuris neleidzia odai kvepuoti ir viskas tirpsta,taspats kaip butum celofano plevele apsivionijes ir kainuoja mazai 20-30 lt;)
- juratele
- Replies: 159
Moterims ir merginoms » Meilė sporte » 2008-08-31 20:17
Antana5 rašė:
juratele rašė:
ania zirniuk;)beje as turiu vyra:P
Na va... Kam taip sugadint viska
manau daugelis cia is musu tokie-tik visi prisipazint bijo:rolleyes:
- juratele
- Replies: 678
Moterims ir merginoms » Svorio metimas » 2008-08-31 20:14
Antana5 rašė:
juratele rašė:
o gal jus noretumet man savo foto parodyti-as ir nieko pries pasigrozeti:)
Tai zino ir manaja pamatysi... Tik pas mane ten nieko grazaus, as juk vaikinas
mes moterys pamatom ko mums reikia;)
- juratele
- Replies: 678
Moterims ir merginoms » Svorio metimas » 2008-08-31 20:13
studentas rašė:
juratele rašė:
nezinau-as jau 3mem plusu salej-taciau svoris taspats-aisku rezultatai matos-kunas tvirtesnis-bet svoris-TASPATS-ir geriu deginimui riebalu papildus ir maziau valgau-gal dar per anksti?kad svoris pradetu krist:bebe:
Svarstyklės dar ne viskas, pirmiausia reikia žiurėt kaip vaizdas keičiasi, ruomuo sunkesnis už riebala, gali būt, kad riebalų nemažai atsikratai ir tuo pačiu priaugi kažkiek raumenų ir svoris tas pats atrodo.
nu jo-vaizdu tai as patenkinta-pati sau pasidariau grazesne-uzpakaliukas pakilo,rankos-kojos sutvirtejo ir svarbiausia pilvo beveik nera:nykstys:
- juratele
- Replies: 159
Moterims ir merginoms » Meilė sporte » 2008-08-31 20:06
nenormalus rašė:
juratele rašė:
o man visai patinka kai vyrai tave pastebi-akytem pasaudo:P,ir pasneket neblogai:nykstys:
tu begede!!
tokios, kaip tu ir trukdo mums sportuot!!
man, tiksliau
kur sportuoji? reiks pastebet, kaip pritupimus su stanga ant peciu darai
:bebe:NESAKYSIU
- juratele
- Replies: 126
Moterims ir merginoms » Mitas ar tiesa?! » 2008-08-29 23:17
Women rašė:
Ir dar vienas mitas/tiesa?! Dar bande mane itikint,kad moteriai isvis neverta sportuot negimdzius. Tik po to. Nes tipo kunas sportuojancios tampa tvirtas,stangrus,o nestumo metu augs svoris ir visur atsiras strijos,tipo oda stortuojancios neelastinga,o l.stangri.
Vat kiek bajku prisiklausiau. Ir cia irgi gincijausi. Juk cia ne nuo sporto,o nuo odos priklauso ar bus strijos. Jeigu apimtis dideja sparciai,o oda nespeja prisitaikyt prie tokio tempo,tai ji skyla ir atsiranda strijos. Tai juk ne tik augant riebalui,bet ir sportuojantiems kiek vyrams,taip ir moterims strijos nesvetimos .
cia tai tiesa-kaimyne sake jog ji sportavo pries nestuma intensyviai ir dabar yra striju,nes tvirtas kunasnegalejo daug temptis
- juratele
- Replies: 159
Moterims ir merginoms » Meilė sporte » 2008-08-29 23:10
ania zirniuk;)beje as turiu vyra:P
- juratele
- Replies: 97
Moterims ir merginoms » Pilvas » 2008-08-29 23:02
man geriausiai pilvo riebalus degina uzdetas spicealus dirzas(is sporto prekiu parduotuves),po trefkes kai nusemi-tai net bega viskas-
- juratele
- Replies: 159
Moterims ir merginoms » Meilė sporte » 2008-08-29 22:50
o man visai patinka kai vyrai tave pastebi-akytem pasaudo:P,ir pasneket neblogai:nykstys:
- juratele
- Replies: 678
Moterims ir merginoms » Svorio metimas » 2008-08-29 22:39
jeigu ten TU-tai noreciau daugiau pamatyti:stanga_v_r:
- juratele
- Replies: 678
Moterims ir merginoms » Svorio metimas » 2008-08-29 22:27
o gal jus noretumet man savo foto parodyti-as ir nieko pries pasigrozeti:)
- juratele
- Replies: 678
Moterims ir merginoms » Svorio metimas » 2008-08-29 22:19
joooooo-tuoj as jums tik foto-foto-o jus tik VERTINKIT!!!)))))))))))))))))))))))))))))))))
- juratele
- Replies: 678
Moterims ir merginoms » Svorio metimas » 2008-08-29 21:54
tai as tuos apvalumus nedeginu:))tik svarbiausia pilvo riebaliukus sudeginti ir viska seip pakoreguot-kad dar geriau butu!!!!
- juratele
- Replies: 678
Moterims ir merginoms » Svorio metimas » 2008-08-29 21:47
yra yra!!!!!167cm-63kg
- juratele
- Replies: 678
Moterims ir merginoms » Svorio metimas » 2008-08-29 21:39
tai butinai-sakau treniruote sustatyta keturiu dienu,o tik jei einu ta penkta diena -tai tada minu minu-o siaip tai darau viska raumenim-negalvok kad as cia durniu volioju:))))))))))))
- juratele
- Replies: 678
Moterims ir merginoms » Svorio metimas » 2008-08-29 21:33
Antana5 rašė:
Nera us ka. Tai sportuoji del malonumo - liuks. As taipogi megaujuos siuo sportu Teisingai sakai, kad brendimo laikotarpyje gali valgyt kiek lenda ir galvos nesukt. As taip pat prisimenu, vaikas budamas kimsdavau tortus ir visa kita, odabar jau reikia ziureti ka valgau
Kiek kartu per savaite tenka nueiti?
treniruote-keturiu dienu,bet jei yra galimybes einu visas penkias-minu dviratuka ir viska kas minama-slides liuks
- juratele
- Replies: 678
Moterims ir merginoms » Svorio metimas » 2008-08-29 21:25
Antana5 rašė:
juratele rašė:
ta prasme per anksti-nes dar tik trys men sportuoju-gal veliau prades krist-o koki geriausia papilda vartot riebalu deginimui
Ne taip supratau tada.
Na papildas tik papildo gera mitybos plana. Jai jo nebus pinigus kuriuos isleisi papildams bus ismesti i bala. Jai reguliariai pradejai sportuoti tik pries tris menesius tai kaskokio didelio rezultato tiketis dar butu naivoka. Beja minejai, kad maziau valgai.. Maisto kiekis tiek neitakoja svorio metimo kiek zinojimas ka ir kada valgyti.
Jai nori galiu pakomentuoti tavo dabartine mityba ir patarti, ka vertetu pakeisti
aciu uz pastangas-as zinau ka ir kaip mazdaug reik valgyt -stengiuos-bet nuo senu yprociu LAbai sunku atprasti-bet stengiuos-kodel kol esi jauna-valgai ka nori-kiek nori-ir sportuot nereikia-ir figuryte ideali??????????o dabar jau reik maista ziuret sportuot-bet man patinka sportuot-nesuprantu-ko anksciau nesugalvojau eit-tiesiog KAIFAS
- juratele
- Replies: 678
Moterims ir merginoms » Svorio metimas » 2008-08-29 21:07
as daug ir nevalgau-ir saldumynu visai NE-aisku stora ir nesu-bet noreciau numesti truputuka:rolleyes:
- juratele
- Replies: 678
Moterims ir merginoms » Svorio metimas » 2008-08-29 21:00
ta prasme per anksti-nes dar tik trys men sportuoju-gal veliau prades krist-o koki geriausia papilda vartot riebalu deginimui
- juratele
- Replies: 678
Moterims ir merginoms » Svorio metimas » 2008-08-29 20:46
nezinau-as jau 3mem plusu salej-taciau svoris taspats-aisku rezultatai matos-kunas tvirtesnis-bet svoris-TASPATS-ir geriu deginimui riebalu papildus ir maziau valgau-gal dar per anksti?kad svoris pradetu krist:bebe:
Puslapiai: 1