Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

munia
Replies: 23

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Intermittent fasting - Leangains » 2013-11-30 16:07

rusų kalba parašyta, kam su anglų sunku:
rusu kalba apie IF

munia
Replies: 8107

Eiti rašyti

Maisto papildai » Amino rūgštys » 2011-11-14 10:30

kenis rašė:

Makleris rašė:

kenis rašė:

Bet vandens nauda organizmui įrodyta ar ne?
....ei motyvacijos nėra.

O galva siaip uzdeta? jeigu ir prikisa brudo i rinka, kas tau liepia tai bandyt?
...nori pasakyt?

...bar augs bicas jei papildų nėra? Ai n.a.x.u.i mesiu sportą - kai gausiu pinigų papildam vėl pradėsiu."
Atsiranda priklausomybė tiesiog. Be abejo - ne visiems, bet - daugumai.

Pritariu keniui, kad maisto papildai pervertinti. Ypač jaunimas, labai ant to kimba, nes patirties mažai, tiesa vėliau atsirenka tie kurie sportuoja.
Svarbiausia yra treniruotės, paskui maistas, paskui poilsis, labai svarbu yra dienos rėžimas ir tik ant galo gali pridėti papildus.
Pavyzdžiui daug kalbėta, kad svorio metimui yra svarbiausia mityba ir tik ant pačio galo fatburneriai motyvacijai pakelti, bet viskas pateikiama yra visai į kitą pusę arba pažiūrėkit, kaip top shopai reklamuoja treniruoklius presui, rodo kaladėles ir tipo labai ne daug reikia, kad tokį turėtum, tik pirk treniruoklį ir lyg tarp kitko prideda knygutę apie mitybą. Viskas yra komercija, o jaunam žmogui sunku atsirinkti.
Čia šita amino temoje ne prie ko, bet jei užėjo kalba, tai savo nuomonę pasakiau.

munia
Replies: 9

Eiti rašyti

Maisto papildų deriniai » Ka manot ryskinimui? » 2011-10-12 16:28

nesuprantu, ką čia surašei? Riebalu degintojas ,, olimp Mega caps'' ? nematęs tokio.
patikslink.

munia
Replies: 9385

Eiti rašyti

Maisto papildai » Kreatinas » 2011-10-09 16:42

Į ką panašus Trec Kre-Alkalyn Powder 200 gr.  skonis?

munia
Replies: 250

Eiti rašyti

Maisto papildai » Tribulus Terrestris » 2011-10-07 14:22

Aš neskaičiau straipsnio, bet skaičiau tavo komentarą.
Ir manau, kad kažkoks komercinis žurnalas parašė kažkokį užsakytą straipsnį, tai dar nereiškia, kad čia viskas OK.
Buvo klausimas dėl nepriklausomų tyrimų, o tyrimai, kur užsako gamintojai, tai nežinau, kiek ten tiesos yra.
Aš nesu toks gudragalvis, kad galėčiau domėtis tokiais dalykais anglų kalba.
Šiaip įdomu ar verta kimšti į save visokį abejotinos naudos mėšlą?
O toks dalykas, kaip sapnai ir stovinti dešra, tai nepaturi moters ilgiau, kaip savaitę ir sapnuoji, čia tikrai ne rodiklis.

munia
Replies: 250

Eiti rašyti

Maisto papildai » Tribulus Terrestris » 2011-10-07 11:29

RBMK rašė:

Na aš taip pat kiek skaičiau interneto platybėse, tai jokių rimtų mokslinių tyrimų patvirtinančių tribuluso veikimą nėra. Radau duomenų, kad bandymuose su žmonėmis rezultatai buvo nuliniai, netgi grupė gėrusi šiaip kapsules (placebo efektui tikrinti) pasiekė geresnių rezultatų. 

Gali būti, kad Robšė teisus, nes dabar ryju 40 proc. saponinų, tai atrodo, kad tas 90 proc. geriau veikė... 40 proc. tribulusas - pinigai į balą.

Kaip tada yra?
Dauguma vartoja Tribulsą, visiem veikia, dėšros stovi, bet moksliškai nepatvirtinta. Tada kas tai, papildų gamintojų gudrybės?

munia
Replies: 4204

Eiti rašyti

Forumo dalyvių nuotraukos » Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :) » 2010-11-18 10:19

kaip lexuso l-carnintiną vartoji? į burna šaukšteliu ir užsigeri?

munia
Replies: 2808

Eiti rašyti

Maisto papildai » Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui » 2010-09-21 10:09

Benua rašė:

oxis labai apetita man sumazino, nes problema kad kai pradedu lest negaliu sustot smile o paskui i vezias sunku ivaziuot buna, tai jis man labai padejo tuo klausimu.

lipo6 seniau rinkoje, o oxis naujas, bet dabar ant bangos labai. gal tik prastuminėjamas labiau. imsiu oxį jaučiu smile
ir tiesa, kaip tu jį gėrei? ar kiekvieną dieną ar tik sporto dienom?

munia
Replies: 2808

Eiti rašyti

Maisto papildai » Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui » 2010-09-20 11:50

aš suprantu, kad čia tik zuikio dainos, kad viskas prilauso nuo mitybos ir panašiai. Papuoliau į tokį periodą, kad nesportavau gerą mėn, apsunkau, sunkesnio maisto pavariau. Pradėsiu sportuoti po kelių savaičių, sėsiu ant svorio metimo dietos, tai galvoju kokią papildomą motyvaciją pasiimti. Neapsisprendžiau dar.
kiek skaitęs, tai jie abu gerai kabina. kaip tik pora mėn. ir bus iki kalėdų. smile

munia
Replies: 270

Eiti rašyti

Apie viską » Knygos ir žurnalai » 2010-09-19 04:42

transporteris rašė:

gal galit kas sita knyga imest Stuart McRobert - Beyond Brawn  per naujo nes kur yra ideta nebegalima jau parsisiust

čia yra knygų rinkinys.

munia
Replies: 5312

Eiti rašyti

Apie viską » Filmai » 2010-09-18 14:12

Labai geri serialai yra The Shield, Southland ir King of hill. Kažkaip savo laiku man gerai sulindo. smile

munia
Replies: 25146

Eiti rašyti

Užrakintos temos » Blevyzgos™ » 2010-09-17 16:33

Negalėjau nepapostinti. kas per valdžia Išmetė į gatvę..
Esmė, kad ponia išnuomavo socialinį būstą, nors neturėjo teises, kaip moteriškė pasiskundė, tai ją išmetė su visais čemodanais...
Nėra žodžių.

munia
Replies: 2808

Eiti rašyti

Maisto papildai » Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui » 2010-09-17 09:48

Paskaičiau apžvalgas apie produktus ir nežinau, kurį pasirinkti OxyElite ar Lipo6. Prieš tai jokių burnerių neesu vartojęs, tik L-karnitiną. Dabar jaučiu, kad reikia kažkokios motyvacijos, gal daugiau placebo, nes stoviu vietoj.

munia
Replies: 5312

Eiti rašyti

Apie viską » Filmai » 2010-09-17 09:43

vakar vakare peržiūrėjau Robin Hood ir galiu pasakyti, kad silpnokas filmas. Režisierius bandė pakartoti kažką tokio, kaip Gladiatorius, bet nesigavo.

munia
Replies: 2729

Eiti rašyti

Apie viską » Show me foto (žaidimas) » 2010-09-16 09:54

http://img838.imageshack.us/img838/8352/hulkhoganinterview20050.jpg
noriu didelio gražaus namo

munia
Replies: 25146

Eiti rašyti

Užrakintos temos » Blevyzgos™ » 2010-09-15 18:54

žiauru. kažkur skaičiau, kad žmonės kurie nori įveikti savo aukščio baimę, dirba tokius darbus. dažo tiltus ir panašius.

munia
Replies: 25146

Eiti rašyti

Užrakintos temos » Blevyzgos™ » 2010-09-15 12:17

rubizzz rašė:

munia rašė:

aš turiu kažkokį šratinį revolverį sode pasidėjęs, tai kiaurai padorią lenta mušą. su guminėm kulkom nebandžiau, bet kažkur filmukas vaikščiojo, kaip pas rusus vestuvėse vienas sau į makaulę iššovė. čia kiekvienam pagal poreikius. big_smile

jei sratinis, koks tikslas gumines det? smile
vienas pazystamas su pipirinem issone sau i smilkini, galvojo kad neuztaisytas, o ten dar viena buvo big_smile nepaziurejes sove, tai biski apdegino ir lengvas sokas is netiketumo buvo lol

nereikia dėti į šratinį guminių kulkų. kalbu apie pistoletus šaudančius guminėm kulkom. smile

munia
Replies: 25146

Eiti rašyti

Užrakintos temos » Blevyzgos™ » 2010-09-15 10:51

aš turiu kažkokį šratinį revolverį sode pasidėjęs, tai kiaurai padorią lenta mušą. su guminėm kulkom nebandžiau, bet kažkur filmukas vaikščiojo, kaip pas rusus vestuvėse vienas sau į makaulę iššovė. čia kiekvienam pagal poreikius. big_smile

munia
Replies: 168

Eiti rašyti

Apie viską » Pasaulio krepsinio cempionatas 2010 » 2010-09-14 09:20

tyrant rašė:

www.youtube.com/watch?vbig_smile-d5bbKguEQ&feature=player_embedded ;]]

smagu big_smile

munia
Replies: 168

Eiti rašyti

Apie viską » Pasaulio krepsinio cempionatas 2010 » 2010-09-13 12:38

tikiuosi, kad vilniečiai normaliai sutiks krepšininkus. smile

munia
Replies: 77

Eiti rašyti

Moterims ir merginoms » Kaip padidinti krūtinę » 2010-09-11 17:15

Metropolitan rašė:

Gal zinot mergaites kiek plius minus laiko reikia sportu atsisakyti po krutines didinimo operacijos?

geriau pas daktarėlį kuris operaciją darė pasiklausk.

munia
Replies: 5312

Eiti rašyti

Apie viską » Filmai » 2010-09-11 17:03

rubizzz rašė:

munia rašė:

Iš apokaliptinių jau buvo minėtas The road man paskutiniu metu geriausias. Ir knygą skaičiau. smile

man tai jis vietomis per niurus ir per daug "istemptas" , o pabaiga kaip tokiam filmui per grazi.. smile

Pagal knygą pastatytas. Knyga "Kelias"

munia
Replies: 25146

Eiti rašyti

Užrakintos temos » Blevyzgos™ » 2010-09-11 00:26

Butelis rašė:

Bardo rašė:

zoOk rašė:

tai savaime aisku kad vistytes putyte bresta , o kai putyte subresta ir prasitampo tada ir auksinius kiausinukus peri

senuciu putytes kazi ar labai gerai

Sakė iuhcop, kai krešulius praduri, per pūlius smagiai slysta lol

eina na.., grįžau naktį iš pirties gerai nusiteikęs, tai dr geriau pasijutau big_smile

munia
Replies: 25146

Eiti rašyti

Užrakintos temos » Blevyzgos™ » 2010-09-09 23:10

sporcmenas-2 rašė:

TurnykMaster rašė:

Justix rašė:

Pasekmės tai liūdnos sad Žiaurus pokštas

Nesveiki kazkoki sad

iskart matyt,kad vaidyba kazkokia:Dbig_smilebig_smile

pirmą kartą pažiūrėjus, tai nepasakysi, kad feikas. paskui įsigilinus, paskaičius komentarus, tai darosi aišku. reikia pripažinti, kad filmukas sukaltas gerai big_smile

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net