Kulturizmas.net diskusijų forumas

oxygenas rašė:

Kuris geresnis naujokui masei priaugti?

http://shop.kulturizmas.net/optimum-nut … ass-5400-g

ar

http://shop.kulturizmas.net/bsn-truemass-2614-g

ta BSN kaip ji vartot? nes parasyta iseina 18 porciju po 145 g, bet parasyta vartoti 1-3 kartus per diena tai reiskia neuzteks jo savaitei? ar kaip?

bsn kokybiskesnis, bet ir kaina atitinkama. Bsn  zymiai geresnis skonis ir tirpumas, jeigu tai neaktualu imk serious mass

oxygenas rašė:

tarkim sitam http://shop.kulturizmas.net/fitmax-mass-active-2000-g Riabalų - 2,26g tai gerai yra ar blogai?

O kas turetu but blogai? riebalo juk irgi reikia gaut, o cia jo labai mazai dar palyginus

marionis rašė:

abejoju ar gainfeste 50/50 baltymui ir angliu , ten greiciau 50/50 cukraus

o tai gliukoze kartais nera paprastasis cukrus?

Importinis rašė:

pauliuxasz rašė:

kad jau kalbat apie gaminimus, tai kam tada proteinus perkat? juk vistiena keptis pigiau iseina nei gold'a gert Tam ir yra tie papildai, kad greitai reikiamas medziagas gautum, o ne issipisinetum dar virtuvej su pagaminimais kazkokiais

Nepyk, bet su tokiu mastymu tikrai nekazka.... Kodel?
1. Maisai kas yra maistas ir maisto papildai - maistas visada turi buti pirmoje vieotje.
2. Jei tingesi gmaintis ir kaposi tik miltelius ir fast food, tai jei augini mase tai lasinius drasiai uzauginsi. Jei meti, tai kazi ar seksis mest.
3. Miltukai niekada neatstos tikro maisto del visokiu mineralu, antioksidantu ir t.t.

Susitaikyk su tuo! Bet cia tavo reikalas ir pats nuspresk ka daryt.

1. Abosuliciai nieko nemaisau, sutinku, kad maistas vertingesnis
2. kas kalba apie tyngejima? sakiau, kad nera laiko. Beje esu ant bulking'o ir noriu gaut greitu ir naudingu kaloriju, galvoji imciau gaineri metant svori? mind=blown
3. Sutinku, nors ne apie tai kalba eina.

"Susitaikyk su tuo! Bet cia tavo reikalas ir pats nuspresk ka daryt"

??? susitaikyt su kuo? negaliu gainerio gert ir lengvai gauti papildomas 700kaloriju bulkinant?

RAMZIS III rašė:

pauliuxasz rašė:

as neturiu laiko avizas pirkt visokias, maisytis ir t.t. Noriu isipilt miltu susiplakt greit ir isgert ka parekomenduosit? firma nesvarbu, svarbiausia kaina/kokybe

toli nenuvaziuosi taip

apie koki nuvaziavima kalba eina? man tiesiog reikia greitu kaloriju

as neturiu laiko avizas pirkt visokias, maisytis ir t.t. Noriu isipilt miltu susiplakt greit ir isgert ka parekomenduosit? firma nesvarbu, svarbiausia kaina/kokybe

geriausias dyleris forume, buvo malonu turet reikalu

pacioj pradzioj kelis menesiukus ir be papildu augs tau ta maose ir jega neblogai, kai prades po biski letet progresas tada galesi mastyt apie papildus

2 skirtingos paskirties produktus issirinkai ir klausi kas geriau.. Tas pats kas klaust kas geriau saldytuvas ar skalbimo masina :d

kuris nors turit gaineri apelsinu ar citrinu skonio ?

Sveiki, kokius tyrymus reiketu pasidaryti, kad suzinociau nuo kokio maisto mane beria?

tie gaineriai visi vienodi tik skonis skirias, jeigu nori skanaus imk true mass

Bardo rašė:

pauliuxasz rašė:

kas kvailai? rasau is patirties Siaip gym'e dar esu naujokas, true mass buvo pirmas papildas kuri vartojau ir tikrai nenusivyliau veliau paemiau on serious mass ir progresas praktiskai sustojo, na nezinau galbut programa nebetinkama buvo ar dar kasnors. Dabar nutrisport protein&carbs vartoju tai kolkas patenkintas

Aišku čia tik dėl to priaugai svorio kad papildą gėriai mityba visiškai jokios įtakos neturėjo...

Mityba buvo gera palyginus su ankstesne kai isvis 2-3 kartus i diena tevalgydavau ir krepsini pusiau profesionaliai zaidziau veliau trauma gavau, nebejudejau, pradejau daugiau est ir nusprendziau pradet i gym'a eit sportuoju jau kazkur kaip 3 menesiai priaugau 7kg. Pradejau su 192ugiu 69kg