Kulturizmas.net diskusijų forumas

Turiu  bsn syntha-6 edge proteina sokoladini 1,87kg ir bsn aminoX blue raspberry 435g. Gal kas nori perpirkt? Abu uz 45 atiduociau, pakuotes naujos nepradarytos. Kaunas

Ka manot apie toki mixa.
Ryte- DMAE,CM,AAKG,Creatinas
Pre-CM,AAKG,TMG,Beta-Alaninas, Glycerol monostearate
Workout- BCAA
Post-Proteinas, Glutaminas, Creatinas

Klausimas butu toks- ar ne per ziaurus PWO derinys, gal kasko nereiktu maisyt ir gert atskirai, ir ar galiu siuos papildus pagal suskirstyma mest kartu i viena kokteili ar kaskuriuos reiktu atskirai sugert?

Ernestas rašė:

koks tikslas tavo ? mase ?
paimi vitaminu / mineralu komplekta , omega -3, kreatina , proteina arba geineri priklausomai nuo tavo mitybos ir ar esi linkes kaupti ar ne. cia butu baze, papildomai gali mestelt jei jau taip nori graziu pakuociu kuo daugiau tai bcaa, preworkoauta koki. vsio, praktiskai daugiau nereikia.
visa kita nematau esmes .

pagrindinis tikslas-jega, apimciu didinimas. Seip visu juk nevartosiu kartu, susidarysiu derinius ir keitaliosiu kas kaskiek laiko, nuo vienu papildu pailsesiu pakeisdamas kitais. Tik beda kad daug klausinejanciu o atsakanciu i klausimus mano pvz kaip geriau suderint, visiskai ner sitiek zinuciu ir ne 1 naudingos

beabejo kad vienu metu nesausiu visko jugi uzsilenkciau (speju) todel ir klausiu kaip ka derint ir vartot butu galima, nes noreciau juos visus ismegint, paziuret kas kaip veikia, tik kad nereiktu 10 kartu uzsisakinet tai ir pasiimsiu juos visus is karto, beto dar pridesiu alpha lipoidic acid ir CM   Tik va nzn kaip juos geriausia butu maisyt, kad nepagaminciau c4 bombos netycia

Sveiki, planuoji isigyti toki papildu derini, butu idomu isgirst jusu nuomone, patarimus, kaip geriausia suderint ( po kiek vartot ir kada geriausia). Gal kuom nors dar papildyt ar gal ko atsisakyt. Dekui
P.S viska uzsisakinesiu is bulkpowders.co.uk ir viskas milteliais. Kokie atsiliepimai apie ten parduodamus papildus? Beto suprantu kad ne visus papildus reikia vartot kartu tiesiog noriu juos isbandyt.

Vitaminu ir mineralu kompleksas
Beef protein Iso 97
Insta BCAA
Creapure creatine monohydrate
Glutamine
Beta Alanine
HMB
L-Arginine
AAKG
Tyrosine
Agmatine
AKG (ornithine)
N ACETYL L TYROSINE
DMAE
TRIMETHYLGLYCINE POWDER

bet kaip patys papildai geri? gerai turetu sueit ? kita kart gal daugiau pasidomesiu ir pataupysiu pinigu si karta labai jau tingiu. Ir kuris tavo manymu yra geriau pumpas ar assaultas?

kas su kuo sitam deriny nesiderina? ka pats pasiulytum?

Maisau kreatina su bcaa arba proteinu ir pastebejau kad kreatino milteliai matos neistirpe, reiktu vartojimo instrukcijos

deja nebuvo parduotuveje gaspari, tai pasiemiau creakong mutant firmos. Susideda is monohidrato, magnesium chelato ir tri-creatine citrato, nieko apie situs nezinau, bet pardavejas sake, kad geras ir stiprus kreatinas tik brangokas. Idomu buvo tai jog sake vartot tik 1 kart per diena, gaunasi tik 4g kreatino, o kiek skaiciau, kad reiktu vartot 2 kartus, tai kaip is tikro yra?

Kaip ivertintumet gaspari qualitine kreatina? Kaip jo kokybe?

Sveiki, nusprendziau pradet vartot toki papildu derini protein+creatin+bcaa, gal kas turit kokiu rekomendaciju, kurie papildai yra tikrai demesio verti (kainos ir kokybes santykiu). Pageidautina butu is anglisku parduotuviu, visad pirkdavau is myprotein.co.uk bet ten papildai tokie pigus, kad vercia susimastyt kas ten per sh. Kas perkat papildus anglijoj gal galit kaska pasiulyt ar manot, kad myprotein papildai pakankamai geri?

nu pvz ten tie pigiausi produktai kokybiski ar kakutis, nes pigiau bcaa ar proteino pirkt nemates, bet jei butu geras produktas tai visi ir pirktu, o dabar nelabai mates, kad kas vartotu ta proteina Jei kaska vartoji tiesiog pakomentuok, patinka-nepatinka, pliusai-minusai.

emexas rašė:

prydz rašė:

kokie atsiliepimai apie Gaspari Amino max 8000? http://www.maximumnutrition.net/#!produ … amino-8000
lyginant su skistom BCAA, kas geriau. Ar labai kencia vidaus organai nuo tableciu ir skistu bcaa?

aminomax yra presuotas proteinas

skystos aminkes - pinigu taskymas balon. nusiperki miltukus, uzpili vandeniu - gaunasi skystos 2-3 kartu pigiau

taip ir tikejaus kad milteliais geriausia, butent db tokes BCAA ir vartoju, o koki produkta pats vartoji ir kur perki?