Puslapiai: 1 … 122 123 124 125 126 … 357
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » eNrr kelionė į SSJ2
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#3076 2014-02-10 20:46
Re: eNrr kelionė į SSJ2
tumuxas rašė:
ernestukas18 rašė:
verriberis rašė:
Pradzioj pedkelnes, dabar bachurus graziuoliais vadina kas toliau?ko cia kimbat? ner kas veikt? eik geriau pavalgyk jopapa. vis kazka bando uzstumt, jau graudu ziuret. o grazuoliu pavadino tikriausiai is rusisko vertimo. ''KRASAVCHIK! ''
O cia jau rusiskai pasakysiu, brat za brata
Neprisijungęs
- ATjr
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-10-02
- Žinutės: 7356
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 21
#3077 2014-02-10 21:00
Re: eNrr kelionė į SSJ2
ernestukas18 rašė:
tumuxas rašė:
ernestukas18 rašė:
ko cia kimbat? ner kas veikt? eik geriau pavalgyk jopapa. vis kazka bando uzstumt, jau graudu ziuret. o grazuoliu pavadino tikriausiai is rusisko vertimo. ''KRASAVCHIK! ''O cia jau rusiskai pasakysiu, brat za brata
Siaip Erni tu nesupratai ka omeny jis turejo, bet rimta veida dabar ismetei Viskas juoko forma, o tu kaip visad nedagalvoji ir komentara kur nors numeti
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#3078 2014-02-10 21:04
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Vysne rašė:
bintai ant keliu... kai as eisiu tupt ir ivarysiu forumo rekorda, kurio nepagerins niekas ilgai ilgai, ar galima man bus neoprenus uzsimaut?
O kas dedasi dirza prie 77.5 kg..??
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#3079 2014-02-10 21:05
Re: eNrr kelionė į SSJ2
ATjr rašė:
ernestukas18 rašė:
tumuxas rašė:
O cia jau rusiskai pasakysiu, brat za brataSiaip Erni tu nesupratai ka omeny jis turejo, bet rimta veida dabar ismetei Viskas juoko forma, o tu kaip visad nedagalvoji ir komentara kur nors numeti
cia jau buvo juoko forma del pedkelniu pasakyta, ir ziurek visi jau stume ''pedkelnini '' ir t.t. tiesiog taip buna, juokai perauga i normalu stumima.
P.S. Enrr soryy uz siukslinima.
Neprisijungęs
- ATjr
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-10-02
- Žinutės: 7356
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 21
#3080 2014-02-10 21:08
Re: eNrr kelionė į SSJ2
ernestukas18 rašė:
ATjr rašė:
ernestukas18 rašė:
Siaip Erni tu nesupratai ka omeny jis turejo, bet rimta veida dabar ismetei Viskas juoko forma, o tu kaip visad nedagalvoji ir komentara kur nors numeti
cia jau buvo juoko forma del pedkelniu pasakyta, ir ziurek visi jau stume ''pedkelnini '' ir t.t. tiesiog taip buna, juokai perauga i normalu stumima.
P.S. Enrr soryy uz siukslinima.
Nei tam kam jis idomus buvo nei ka bet sureeagavo ir uzstume
Neprisijungęs
- verriberis
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2013-11-18
- Žinutės: 1677
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 2
#3081 2014-02-10 21:09
Re: eNrr kelionė į SSJ2
ernestukas18 rašė:
ATjr rašė:
ernestukas18 rašė:
Siaip Erni tu nesupratai ka omeny jis turejo, bet rimta veida dabar ismetei Viskas juoko forma, o tu kaip visad nedagalvoji ir komentara kur nors numeti
cia jau buvo juoko forma del pedkelniu pasakyta, ir ziurek visi jau stume ''pedkelnini '' ir t.t. tiesiog taip buna, juokai perauga i normalu stumima.
P.S. Enrr soryy uz siukslinima.
Nu tarkim jeigu koks pampersas pradetu sijona nesiot, nestumtum?
Neprisijungęs
- athletic
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-05-08
- Žinutės: 5718
- Atsiliepimai: 17
#3082 2014-02-10 21:10
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Jomajo.. So much drama.. Aisku Ernestas tai draugas
Viska suprantu, gi forumas, o mes ne mergaites, kad per interneta pyktis, ane, vyrai?
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#3083 2014-02-10 21:14
Re: eNrr kelionė į SSJ2
verriberis rašė:
ernestukas18 rašė:
ATjr rašė:
Siaip Erni tu nesupratai ka omeny jis turejo, bet rimta veida dabar ismetei Viskas juoko forma, o tu kaip visad nedagalvoji ir komentara kur nors numeticia jau buvo juoko forma del pedkelniu pasakyta, ir ziurek visi jau stume ''pedkelnini '' ir t.t. tiesiog taip buna, juokai perauga i normalu stumima.
P.S. Enrr soryy uz siukslinima.Nu tarkim jeigu koks pampersas pradetu sijona nesiot, nestumtum?
na tavo palyginimas tai nekazka. seip cia sportines aptiazhkos, kurios laiko siluma. jas daugelis sportininku naudoja ir cia forume yra zmoniu kurie jas naudoja ir utiutiu, (pvz ; wheataver, vysne ) o jus kaip vaikai 7 klasei biologijos knygoi pamate tema apie lytinius organus pradejot klykaut apie pedkelnes . vaikai .
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12846
- Atsiliepimai: 34
#3084 2014-02-10 21:28
Re: eNrr kelionė į SSJ2
eNrr rašė:
Vysne rašė:
bintai ant keliu... kai as eisiu tupt ir ivarysiu forumo rekorda, kurio nepagerins niekas ilgai ilgai, ar galima man bus neoprenus uzsimaut?
O kas dedasi dirza prie 77.5 kg..??
Gal tu ir euforijoj, bet pries Vysne labai nesokinek nerimtai atrodo
Neprisijungęs
- ATjr
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-10-02
- Žinutės: 7356
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 21
#3085 2014-02-10 21:36
Re: eNrr kelionė į SSJ2
ernestukas18 rašė:
verriberis rašė:
ernestukas18 rašė:
cia jau buvo juoko forma del pedkelniu pasakyta, ir ziurek visi jau stume ''pedkelnini '' ir t.t. tiesiog taip buna, juokai perauga i normalu stumima.
P.S. Enrr soryy uz siukslinima.Nu tarkim jeigu koks pampersas pradetu sijona nesiot, nestumtum?
na tavo palyginimas tai nekazka. seip cia sportines aptiazhkos, kurios laiko siluma. jas daugelis sportininku naudoja ir cia forume yra zmoniu kurie jas naudoja ir utiutiu, (pvz ; wheataver, vysne ) o jus kaip vaikai 7 klasei biologijos knygoi pamate tema apie lytinius organus pradejot klykaut apie pedkelnes . vaikai .
isvedineja tai jau ne vaikai, ar ne?
Neprisijungęs
- smekla
- Žmogus-su-tapkėm
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-28
- Žinutės: 8716
- Atsiliepimai: 25
#3086 2014-02-10 22:55
Re: eNrr kelionė į SSJ2
ernestukas18 rašė:
verriberis rašė:
ATjr rašė:
Kartais tu mane gasdiniPradzioj pedkelnes, dabar bachurus graziuoliais vadina kas toliau?
ko cia kimbat? ner kas veikt? eik geriau pavalgyk jopapa. vis kazka bando uzstumt, jau graudu ziuret. o grazuoliu pavadino tikriausiai is rusisko vertimo. ''KRASAVCHIK! ''
rupintojelis atejo ;D
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#3087 2014-02-10 22:57
Re: eNrr kelionė į SSJ2
smekla rašė:
ernestukas18 rašė:
verriberis rašė:
Pradzioj pedkelnes, dabar bachurus graziuoliais vadina kas toliau?ko cia kimbat? ner kas veikt? eik geriau pavalgyk jopapa. vis kazka bando uzstumt, jau graudu ziuret. o grazuoliu pavadino tikriausiai is rusisko vertimo. ''KRASAVCHIK! ''
rupintojelis atejo ;D
Neprisijungęs
- Auramis
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-02-03
- Žinutės: 407
- Atsiliepimai: 0
#3088 2014-02-11 00:27
Re: eNrr kelionė į SSJ2
eNrr rašė:
http://www.youtube.com/watch?v=DmiwDCMWLcU
Uz vaizda tai , uz pabaiga tai
Neprisijungęs
- DREAM
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: London
- Registravosi: 2011-05-31
- Žinutės: 72
- Atsiliepimai: 0
#3089 2014-02-11 00:35
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Auramis rašė:
eNrr rašė:
http://www.youtube.com/watch?v=DmiwDCMWLcU
Uz vaizda tai , uz pabaiga tai
aplodismentai zvengiau belenkaip ne kiekvienas taip atsiduoda sportui mldc
Neprisijungęs
- Estranged
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-03-22
- Žinutės: 2928
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 4
#3090 2014-02-11 00:37
Re: eNrr kelionė į SSJ2
gerai pavarei
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#3091 2014-02-11 18:17
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Krutine/nugara
Takelis 7min+ rotatoriai su 4kg + romeniska biski
1. BP 10x20 5x60-80 5x5x105
2. Incline BP 8x45 3x8x70
3. Trosai bloke 4x15x5p
4. Vert pulldown 4x12x47
5. Pullover nugarai su virvem 10x13 3x12x9.5
6. Bb row 8x20-60-80-90-90 underhandu 2x8x90
7. Prisitraukimai 3x8
8. Guzciojimai uz nugaros smite 4x12x60
9. Guzciojimai is priekio smite 4x12x60
10. S1 ez skotas 3x12x25
S2 prancuziskas ez stovint (pirmam sete skullcrusherius padariau, po to suola nupiso) 3x12x25
11. S1 trosas bicas tiesi 15x11.25 3x15x16.25
S2 trosas tricas tiesi 15x11.25 3x15x16.25
Apimtis didele, bet cia nemazai izoliaciniu ir uztrukau pusantros val kazkur
Neprisijungęs
- Stallion
- Išmestas
- Vietovė: Panevezys
- Registravosi: 2013-03-03
- Žinutės: 3399
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 2
#3092 2014-02-11 18:20
Re: eNrr kelionė į SSJ2
neskauda koju po 5 min?
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#3093 2014-02-11 18:24
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Skauda, quada viena iplesiau pasirodo bet nesmarkiai, skaitinejausi iki paryciu kaip kas, tai tereikia tepalais patept ir duot laiko sugyt
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#3094 2014-02-11 18:39
Re: eNrr kelionė į SSJ2
mldc 100 uzbulkinai
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#3095 2014-02-11 18:48
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Nu netikras simtas, ten privalges, prigeres, su drabuziais
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#3096 2014-02-11 18:56
Re: eNrr kelionė į SSJ2
tai 97... slabakas...
Neprisijungęs
- kenis
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-03-29
- Žinutės: 2585
- Atsiliepimai: 6
#3097 2014-02-11 19:08
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Gerą filmą susukai. Su įžanga, vidurine dalimi ir kulminacija. bravooooo
So much drama, kaip kažkas sakė, bet maladec Žmonės, kurie nešikalioja, o nusivaro trenkėse(kad ir ne kiekvienoj) kaip turi būt yra verti pagarbos
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#3098 2014-02-11 19:18
Re: eNrr kelionė į SSJ2
o cia uz ka vysnia db ciulpt turi? byski nesekiau cia veiksmo gal kas trumpai..?
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#3099 2014-02-11 19:21
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Vysne dare sita challenge ir padare 40. Bet cia laiko klausimas, manau kitu bandymu jis tikrai daugiau uz mane padarys
Paprikolu ir tiek, kas nesuprato, tai ir nesupras
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#3100 2014-02-11 19:23
Re: eNrr kelionė į SSJ2
tai cia is kiek bandymu pergales taskus rinksit? tipo praloses vineriui atsosint tures?
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 122 123 124 125 126 … 357
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » eNrr kelionė į SSJ2