Puslapiai: 1 … 255 256 257 258 259 … 514
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Papildų PASIRINKIMO klausimai
- filmas3
- Išmestas
- Registravosi: 2011-06-06
- Žinutės: 218
- Atsiliepimai: 0
#6401 2011-09-15 23:02
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
filmas3 rašė:
sveiki, patarkit koki geresni proteina man. Tikslas svorio auginimas, sportuosiu ir K1 greitu metu todel ten manau dideli kruviai ir sunku bus augt, bet reikia. Patarkit, gert net nezinau kada, bandysiu derint su gaineriu kurio turiu puse bankes dar tai tiek. Valgyt taippat stengsiuos (cia uzbegant ivykiams uz akiu)
nieks neatsake.
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#6402 2011-09-15 23:12
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
filmas3 rašė:
filmas3 rašė:
sveiki, patarkit koki geresni proteina man. Tikslas svorio auginimas, sportuosiu ir K1 greitu metu todel ten manau dideli kruviai ir sunku bus augt, bet reikia. Patarkit, gert net nezinau kada, bandysiu derint su gaineriu kurio turiu puse bankes dar tai tiek. Valgyt taippat stengsiuos (cia uzbegant ivykiams uz akiu)
nieks neatsake.
gali pasiimt whey koncentrata 70-80% ir tai nebus blogas.. neieskok geriausio nes jo nerasi.
siaip jei nori universaliai pritaikomo prie mitybos, tada geriau koki ivairiu baltymu kompleksiuka imti.. o koki imsi skirtumas menkas, tai tiesiog imk kuris skanesnis ar pigesnis, ar pagal kazkokius kitus tau svarbius proritetus
Neprisijungęs
- gazuotas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-08-28
- Žinutės: 2385
- Atsiliepimai: 6
#6403 2011-09-16 14:08
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
filmas3 rašė:
filmas3 rašė:
sveiki, patarkit koki geresni proteina man. Tikslas svorio auginimas, sportuosiu ir K1 greitu metu todel ten manau dideli kruviai ir sunku bus augt, bet reikia. Patarkit, gert net nezinau kada, bandysiu derint su gaineriu kurio turiu puse bankes dar tai tiek. Valgyt taippat stengsiuos (cia uzbegant ivykiams uz akiu)
nieks neatsake.
Su puse bankės geinerio nejuokauk, žadėdamas k-1 pradėt, nes, girdėjau, labai sulėtėja žmonės.
Neprisijungęs
- filmas3
- Išmestas
- Registravosi: 2011-06-06
- Žinutės: 218
- Atsiliepimai: 0
#6404 2011-09-16 15:00
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
gazuotas rašė:
filmas3 rašė:
filmas3 rašė:
sveiki, patarkit koki geresni proteina man. Tikslas svorio auginimas, sportuosiu ir K1 greitu metu todel ten manau dideli kruviai ir sunku bus augt, bet reikia. Patarkit, gert net nezinau kada, bandysiu derint su gaineriu kurio turiu puse bankes dar tai tiek. Valgyt taippat stengsiuos (cia uzbegant ivykiams uz akiu)
nieks neatsake.
Su puse bankės geinerio nejuokauk, žadėdamas k-1 pradėt, nes, girdėjau, labai sulėtėja žmonės.
suleteja nuo gainerio ar nuo k1? Tas gaineris uzsilikes is veliau truputi, tai galvoju kam koncervuot sunaudosiu tuo paciu.
O beja jei jau paminejo 70-80% whey koncentrata tai gal galit pasakyt konkreciu pavadinimu?
BĖJA k1 bus 2 kart savaitei, ir 3 kart savaitei sale lankysiu. tai vat.
Paskutinį kartą taisė filmas3 (2011-09-16 15:01)
Neprisijungęs
- Building
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-07-23
- Žinutės: 6562
- Atsiliepimai: 6
#6405 2011-09-16 16:27
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Actions whey gainer , geras?
Neprisijungęs
- GediminasJ
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK, Manchester
- Registravosi: 2011-05-21
- Žinutės: 2263
- Atsiliepimai: 2
#6406 2011-09-16 16:53
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Building rašė:
Actions whey gainer , geras?
......
Shut the F*ck up and Train.
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#6407 2011-09-16 16:59
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
GediminasJ rašė:
Building rašė:
Actions whey gainer , geras?
......
Shut the F*ck up and Train.
Neprisijungęs
- NightKata
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2010-08-02
- Žinutės: 57
- Atsiliepimai: 0
#6408 2011-09-16 17:29
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Buvau kažkada rašęs, kad pasidalinsiu savo rezultatais su "Jumbo" maisto papildų vartojimu ir mitybos derinimu. Tai vat. Per savaitę su trupučiu, priaugau 1.1kg, iš ryto, kai pradėjau daugiau valgyt, tai per treniruotes non stop galiu varyt (aišku ne pirmomis dienomis, ta energija pasijautė). Dėkui nariams, kurie davė patarimų dėl rytinės mitybos
Neprisijungęs
- lexusrx
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-12-16
- Žinutės: 7330
- Atsiliepimai: 74
#6409 2011-09-16 17:37
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
NightKata rašė:
Buvau kažkada rašęs, kad pasidalinsiu savo rezultatais su "Jumbo" maisto papildų vartojimu ir mitybos derinimu. Tai vat. Per savaitę su trupučiu, priaugau 1.1kg, iš ryto, kai pradėjau daugiau valgyt, tai per treniruotes non stop galiu varyt (aišku ne pirmomis dienomis, ta energija pasijautė). Dėkui nariams, kurie davė patarimų dėl rytinės mitybos
Na 1-2kg yra "slankiojantis" svoris, tad i tai nereiketu kreipti demesio.
O pavalgyti is ryto , tikrai pravartu ir labai naudinga norint priaugti mases ir tureti jegu treniruotes metu.
Neprisijungęs
- NightKata
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2010-08-02
- Žinutės: 57
- Atsiliepimai: 0
#6410 2011-09-16 17:44
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Jo, su rytiniu pavalgynimu jau įsitikinau. Aš visada galvodavau, kodėl nesugebu nubėgt 6km distancijos, arba pilnai 2 valandų treniruotes "patempt", pasirodo buvo kaltas rytinis nevalgymas, dabar lyg naujai gimęs Ir papildais džiaugiuos, kol kas jokių šalutinių poveikių ir kiekvieną dieną jaučiuosi, vis daugiau "pumped".
Paskutinį kartą taisė NightKata (2011-09-16 17:45)
Neprisijungęs
- GediminasJ
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK, Manchester
- Registravosi: 2011-05-21
- Žinutės: 2263
- Atsiliepimai: 2
#6411 2011-09-16 17:50
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
NightKata rašė:
Jo, su rytiniu pavalgynimu jau įsitikinau. Aš visada galvodavau, kodėl nesugebu nubėgt 6km distancijos, arba pilnai 2 valandų treniruotes "patempt", pasirodo buvo kaltas rytinis nevalgymas, dabar lyg naujai gimęs Ir papildais džiaugiuos, kol kas jokių šalutinių poveikių ir kiekvieną dieną jaučiuosi, vis daugiau "pumped".
Salutinis poveikis nuo ko? Jumbo?
Saunu, kad tiki progresu, tik per daug nesitikek, kad viskas taip greit kils. Nebuk vienas is tu (teko nugirsti saleje 2 paugliu pokalbi cituoju: uzisidejo bicelis 70kg nepaspaude ne vieno karto, draugas padejo atkelt. Atsistojo ir sako, siandien dar nedirbu su tiek, bet kita savaite bus pats tas).
Optimizmas gerai ir svarbu tiketi, kad gali pasiekti savo uzsibrezta tiksla.
Neprisijungęs
- NightKata
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2010-08-02
- Žinutės: 57
- Atsiliepimai: 0
#6412 2011-09-16 20:51
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Mano draugui, kai naudojo kažkokius maisto papildus, tai jam visas veidas spuogais nuėjo ir vėmė vieną kartą. O man dabar normaliai viskas . Ir žinau, čia taip greitai man svoris nekils, bent jau po metų tikiuosi svert 70+. 3 dienas mma lankau, ir 2 štangine (garaže įrengtą). Nesu iš tų, kuriems rūpi štangos spaudimas, kartais padirbu su svoriais treniruotę, bet dažniausiai prie turnikų dirbu ir tie raumenys gan greit auga .
Neprisijungęs
- Building
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-07-23
- Žinutės: 6562
- Atsiliepimai: 6
#6413 2011-09-17 12:23
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
GediminasJ rašė:
Building rašė:
Actions whey gainer , geras?
......
Shut the F*ck up and Train.
Supratau, kad lievas.. Gal kokį gainerį pasiūlykit tada?
Neprisijungęs
- GediminasJ
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK, Manchester
- Registravosi: 2011-05-21
- Žinutės: 2263
- Atsiliepimai: 2
#6414 2011-09-17 12:52
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Building rašė:
GediminasJ rašė:
Building rašė:
Actions whey gainer , geras?
......
Shut the F*ck up and Train.Supratau, kad lievas.. Gal kokį gainerį pasiūlykit tada?
Geriausio varianto nerasi, nes tokio nera. Nors yra, mamos virta kose ar dar kas nors... Laikus nusiimti rozinius akinius ir suprasti, kad gaineris stebuklu dideliu nepadarys. Koki paimsi toks tiks. Svarbiausia, kad proteino butu 30%~ ir ne vien cukrus Sekmes.
Neprisijungęs
- RIP
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Leicester, UK /Klaipeda
- Registravosi: 2007-10-18
- Žinutės: 1222
- Atsiliepimai: 4
#6415 2011-09-17 16:47
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
GediminasJ rašė:
Building rašė:
GediminasJ rašė:
......
Shut the F*ck up and Train.Supratau, kad lievas.. Gal kokį gainerį pasiūlykit tada?
Geriausio varianto nerasi, nes tokio nera. Nors yra, mamos virta kose ar dar kas nors... Laikus nusiimti rozinius akinius ir suprasti, kad gaineris stebuklu dideliu nepadarys. Koki paimsi toks tiks. Svarbiausia, kad proteino butu 30%~ ir ne vien cukrus Sekmes.
Neprisijungęs
- filmas3
- Išmestas
- Registravosi: 2011-06-06
- Žinutės: 218
- Atsiliepimai: 0
#6416 2011-09-17 22:48
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Patarkit 70-80% whey koncetrata konkretu koki gert?
Neprisijungęs
- filmas3
- Išmestas
- Registravosi: 2011-06-06
- Žinutės: 218
- Atsiliepimai: 0
#6417 2011-09-20 14:07
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
sry uz double post, labai reikia atsakymo.
filmas3 rašė:
Patarkit 70-80% whey koncetrata konkretu koki gert?
Paskutinį kartą taisė filmas3 (2011-09-20 14:07)
Neprisijungęs
- EnnOn
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2011-07-11
- Žinutės: 70
- Atsiliepimai: 0
#6418 2011-09-20 16:37
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Sveiki patarkit ar apsimoka imti Acetyl L-Carnitine 1000 tikslas sudeginti kuo imanoma daugiau riebalu nes ju daug metai 14 ugis 164 svoris 68, atrodo palei ugi ir svori normalei.Bet taip nera pas mane ne mase o vien lasinei, ir beto nedirbu su stanga tik turnikas atsispaudimai ir t.t
Neprisijungęs
- lexusrx
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-12-16
- Žinutės: 7330
- Atsiliepimai: 74
#6419 2011-09-20 16:38
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
EnnOn rašė:
Sveiki patarkit ar apsimoka imti Acetyl L-Carnitine 1000 tikslas sudeginti kuo imanoma daugiau riebalu nes ju daug metai 14 ugis 164 svoris 68, atrodo palei ugi ir svori normalei.Bet taip nera pas mane ne mase o vien lasinei, ir beto nedirbu su stanga tik turnikas atsispaudimai ir t.t
Acetyl l-carnitine niekada nebuvo pagrindine funkcija deginti riebalus.
Riebalu deginimui reikalingas L-Carnitinas, visgi tamstis atveju dieta ir cardio duotu daugiau rezultato.
Neprisijungęs
- sporcmenas-2
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-07-31
- Žinutės: 5666
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 13
#6420 2011-09-20 17:42
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
lexusrx rašė:
EnnOn rašė:
Sveiki patarkit ar apsimoka imti Acetyl L-Carnitine 1000 tikslas sudeginti kuo imanoma daugiau riebalu nes ju daug metai 14 ugis 164 svoris 68, atrodo palei ugi ir svori normalei.Bet taip nera pas mane ne mase o vien lasinei, ir beto nedirbu su stanga tik turnikas atsispaudimai ir t.t
Acetyl l-carnitine niekada nebuvo pagrindine funkcija deginti riebalus.
Riebalu deginimui reikalingas L-Carnitinas, visgi tamstis atveju dieta ir cardio duotu daugiau rezultato.
jam tik 14m kam dusint sdave dietom,ir svoris jo normalus,manau cia vaikiski kaprizai:D
Neprisijungęs
- FactoryGYMas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2010-04-15
- Žinutės: 569
- Atsiliepimai: 1
#6421 2011-09-20 17:56
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
EnnOn rašė:
Sveiki patarkit ar apsimoka imti Acetyl L-Carnitine 1000 tikslas sudeginti kuo imanoma daugiau riebalu nes ju daug metai 14 ugis 164 svoris 68, atrodo palei ugi ir svori normalei.Bet taip nera pas mane ne mase o vien lasinei, ir beto nedirbu su stanga tik turnikas atsispaudimai ir t.t
Sportuok, nevalgyk saldumynų, majonezų, tomatų, riebaus maisto ir numesi tą svorį
Neprisijungęs
- Building
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-07-23
- Žinutės: 6562
- Atsiliepimai: 6
#6422 2011-09-20 18:18
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
NUTRISPORT PROTEIN+CARBS kaip šis produktas?
Neprisijungęs
- EnnOn
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2011-07-11
- Žinutės: 70
- Atsiliepimai: 0
#6423 2011-09-20 18:22
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
Nebevalgau saldumynu, sportuoju, darau kardio po 30min leto tempo. bet nekrinta tas svoris, noriu kad riebalu tiek nebebutu. o kaip tas L-Kretinas?
Neprisijungęs
- FactoryGYMas
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2010-04-15
- Žinutės: 569
- Atsiliepimai: 1
#6424 2011-09-20 18:28
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
EnnOn rašė:
Nebevalgau saldumynu, sportuoju, darau kardio po 30min leto tempo. bet nekrinta tas svoris, noriu kad riebalu tiek nebebutu. o kaip tas L-Kretinas?
Per vieną dieną rezultato nepamatysi, jaunas esi, metai, kiti ir pasieksi to ko nori. Kantrybės ir sėkmės
Neprisijungęs
- SeveloTeam
- Išmestas
- Registravosi: 2011-07-05
- Žinutės: 1039
- Atsiliepimai: 6
#6425 2011-09-20 18:30
Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai
lexusrx rašė:
EnnOn rašė:
Sveiki patarkit ar apsimoka imti Acetyl L-Carnitine 1000 tikslas sudeginti kuo imanoma daugiau riebalu nes ju daug metai 14 ugis 164 svoris 68, atrodo palei ugi ir svori normalei.Bet taip nera pas mane ne mase o vien lasinei, ir beto nedirbu su stanga tik turnikas atsispaudimai ir t.t
Acetyl l-carnitine niekada nebuvo pagrindine funkcija degginimui reikalingar cardio o.
turbut i 14likiniui prastumsi savo nepriekaishtinga l carnitine,tuoj per am numesi linku kad mamai galetu parodyt kad tikrai jam reikia butent shio papildo.
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 255 256 257 258 259 … 514
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Papildų PASIRINKIMO klausimai