Puslapiai: 1 … 176 177 178 179 180 … 184
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Masės didinimo produktai
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8129
- Atsiliepimai: 54
#4426 2015-11-01 19:31
Re: Masės didinimo produktai
freak20 rašė:
Amix Anabolic Masster vis dar populiarus geineris ar ne? Apskritai, jusu manymu, vertas bapkiu ar ne?
jei planuoji normaliai vartoti, tai papildas veikiantis
Neprisijungęs
- kainas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2015-11-12
- Žinutės: 5
- Atsiliepimai: 0
#4427 2015-11-12 20:04
Re: Masės didinimo produktai
Koki geineri jusu manymu butu geriausia vartot po treniruotes ar kai nera ko tinkamo uzkast?
Neprisijungęs
- iparado
- Mr.Clomid
- Vietovė: Vaistinė
- Registravosi: 2012-11-20
- Žinutės: 1683
- Atsiliepimai: 10
#4428 2015-11-12 20:34
Re: Masės didinimo produktai
kainas rašė:
Koki geineri jusu manymu butu geriausia vartot po treniruotes ar kai nera ko tinkamo uzkast?
Bet koki oat pagrindu o ne cukraus...
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8129
- Atsiliepimai: 54
#4429 2015-11-12 22:39
Re: Masės didinimo produktai
iparado rašė:
kainas rašė:
Koki geineri jusu manymu butu geriausia vartot po treniruotes ar kai nera ko tinkamo uzkast?
Bet koki oat pagrindu o ne cukraus...
nesutikciau sitoj vietoj
aisku reiktu ziureti i zmogu
Neprisijungęs
- iparado
- Mr.Clomid
- Vietovė: Vaistinė
- Registravosi: 2012-11-20
- Žinutės: 1683
- Atsiliepimai: 10
#4430 2015-11-13 09:10
Re: Masės didinimo produktai
zaliasss rašė:
iparado rašė:
kainas rašė:
Koki geineri jusu manymu butu geriausia vartot po treniruotes ar kai nera ko tinkamo uzkast?
Bet koki oat pagrindu o ne cukraus...
nesutikciau sitoj vietoj
aisku reiktu ziureti i zmogu
Sakai cukrus gali buti naudingesnis geineryje negu avizos? nes jei taip, tai vietoj pusryciu koses galima isimesti cukraus 200g ir volia bent jau as tai ziureciau butent oat pagrindu...
Paskutinį kartą taisė iparado (2015-11-13 09:11)
Neprisijungęs
- eslife
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2008-01-07
- Žinutės: 5190
- Atsiliepimai: 53
#4431 2015-11-13 09:27
Re: Masės didinimo produktai
Viskas priklauso nuo to, kada Tu ta geineri geri ir ko Tau reikia. Tarkim jei zmogus geria pries trefke tiesiai is darbo nespedamas pavalgyt valanda pries, nafig jam prigert su avizom, kur virskins 3-4val? Taspats galioja ir po trefkes.
Paskutinį kartą taisė eslife (2015-11-13 09:28)
Neprisijungęs
- Dolan
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2013-02-08
- Žinutės: 167
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 0
#4432 2015-11-13 09:40
Re: Masės didinimo produktai
Sveiki, vyrai, taigi mano rinkinukas jau į galą (Geineris, BCAA, kreatinas). Kreatino šiuo metu nevartoju, pertrauka. Dabar galvoju ar ir toliau pasiimti geineri ar proteiną imti? Geineris labai gelbsti man, nes būdamas studentas ne visada laiku galiu pavalgyt, ypač rytais. Masė auga kaip ant mielių Beje masė, tai ne vien raumeninė, nemažai ir riebalo užsimetė, bet dabar netrukdo. Tai ar žiemai dar pasiimti geinerį ar jau šoktelt ant proteino?
Neprisijungęs
- iparado
- Mr.Clomid
- Vietovė: Vaistinė
- Registravosi: 2012-11-20
- Žinutės: 1683
- Atsiliepimai: 10
#4433 2015-11-13 11:08
Re: Masės didinimo produktai
eslife rašė:
Viskas priklauso nuo to, kada Tu ta geineri geri ir ko Tau reikia. Tarkim jei zmogus geria pries trefke tiesiai is darbo nespedamas pavalgyt valanda pries, nafig jam prigert su avizom, kur virskins 3-4val? Taspats galioja ir po trefkes.
O naudingumas koks tokio geinerio, kuriame vien cukrus? tipo gausi laikinos energijos pries sporta? as kazkaip manau kad geineris yra kcal spragom uzkaisyti, kai nebesurenki su maistu bet nori augti kuo imanoma kokybiskiau, o ne pakeisti valgymus...o jei taip neiseina, tai nepaprasciau suvalgyti koki banana, apelsina ar kazka panasaus, uztruks panasiai kaip isauti geinerio... o po to turint laiko imti geineri su svaresnem kcal, negu tik cukrus...bet matomai teisingai sneki, ziurint ko zmogui reikia is to geinerio...
Paskutinį kartą taisė iparado (2015-11-13 11:10)
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8129
- Atsiliepimai: 54
#4434 2015-11-13 11:19
Re: Masės didinimo produktai
iparado rašė:
eslife rašė:
Viskas priklauso nuo to, kada Tu ta geineri geri ir ko Tau reikia. Tarkim jei zmogus geria pries trefke tiesiai is darbo nespedamas pavalgyt valanda pries, nafig jam prigert su avizom, kur virskins 3-4val? Taspats galioja ir po trefkes.
O naudingumas koks tokio geinerio, kuriame vien cukrus? tipo gausi laikinos energijos pries sporta? as kazkaip manau kad geineris yra kcal spragom uzkaisyti, kai nebesurenki su maistu bet nori augti kuo imanoma kokybiskiau, o ne pakeisti valgymus...o jei taip neiseina, tai nepaprasciau suvalgyti koki banana, apelsina ar kazka panasaus, uztruks panasiai kaip isauti geinerio... o po to turint laiko imti geineri su svaresnem kcal, negu tik cukrus...bet matomai teisingai sneki, ziurint ko zmogui reikia is to geinerio...
turint laiko galima ir maista per prievarta kimsti
esme kad labai daug skirtingu zmoniu, skirtingi poreikiai, skirtingos medziagu apykaitos ir t.t. todel cia vieno geriausio vaianto nera.
Neprisijungęs
- smekla
- Žmogus-su-tapkėm
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-28
- Žinutės: 8716
- Atsiliepimai: 25
#4435 2015-11-13 11:27
Re: Masės didinimo produktai
iparado rašė:
zaliasss rašė:
iparado rašė:
Bet koki oat pagrindu o ne cukraus...nesutikciau sitoj vietoj
aisku reiktu ziureti i zmoguSakai cukrus gali buti naudingesnis geineryje negu avizos? nes jei taip, tai vietoj pusryciu koses galima isimesti cukraus 200g ir volia bent jau as tai ziureciau butent oat pagrindu...
nu cia taip grubiai parasiai, kam pult sitaip i krastutinumus? po treniruotes rinkciausi greitesni geineri, dienos metu arba ryte komplexini galbut, bet labiau i letumo puse. o jei vakare, tai oat pagrindu kaip tu sakai
Neprisijungęs
- smekla
- Žmogus-su-tapkėm
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-28
- Žinutės: 8716
- Atsiliepimai: 25
#4436 2015-11-13 11:29
Re: Masės didinimo produktai
arba klausimas tau tada. ka rinktumeis valgyti likus 1 val iki trefkes? 200gr avizu, ar 200gr vaisiu ? ir tas pats klausimas po treniruotes
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8129
- Atsiliepimai: 54
#4437 2015-11-13 11:31
Re: Masės didinimo produktai
esme visa kad zmogaus klausimas buvo butent POO
o siaip smekla labai tesingai parase
Neprisijungęs
- Dolan
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2013-02-08
- Žinutės: 167
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 0
#4438 2015-11-13 12:39
Re: Masės didinimo produktai
Dolan rašė:
Sveiki, vyrai, taigi mano rinkinukas jau į galą (Geineris, BCAA, kreatinas). Kreatino šiuo metu nevartoju, pertrauka. Dabar galvoju ar ir toliau pasiimti geineri ar proteiną imti? Geineris labai gelbsti man, nes būdamas studentas ne visada laiku galiu pavalgyt, ypač rytais. Masė auga kaip ant mielių Beje masė, tai ne vien raumeninė, nemažai ir riebalo užsimetė, bet dabar netrukdo. Tai ar žiemai dar pasiimti geinerį ar jau šoktelt ant proteino?
Neprisijungęs
- iparado
- Mr.Clomid
- Vietovė: Vaistinė
- Registravosi: 2012-11-20
- Žinutės: 1683
- Atsiliepimai: 10
#4439 2015-11-13 12:52
Re: Masės didinimo produktai
smekla rašė:
arba klausimas tau tada. ka rinktumeis valgyti likus 1 val iki trefkes? 200gr avizu, ar 200gr vaisiu ? ir tas pats klausimas po treniruotes
As pries trenke likus valandai ar pusantros dazniausiai imi koses, kokia turiu po ranka atsineses...tik ne 200g o apie 100 nevirtu, vaisiu as kazkaip mazai valgau, juolab pries trenke...po trenkes, kadangi ji baigiasi apie 19 val, kazka baltyminio (varske, kiausai, mesa etc...) anksciau imdavau vakare angliu, ypac kai sportuodavau is pacio ryto, bet po to nustojau, nes sunkiai miegasi po kad ir mazo kiekio angliu...but that's just me uztai ir parasiau apie geineri oat pagrindu, juolab kad zmogus nori ji gerti po, o ne pries trenke, tai apsunkimo kaip ir neturetu buti sportuojant...
Beje, kokia geinerio nauda po trenkes, apart cukraus kiekio kraujyje atstatymo? juk proteinas pagrinde eina su aminke po treniruotes...
Paskutinį kartą taisė iparado (2015-11-13 12:59)
Neprisijungęs
- Pontifex
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2015-11-21
- Žinutės: 1
- Atsiliepimai: 0
#4440 2015-11-21 20:49
Re: Masės didinimo produktai
kiek esu vartojas gaineriu ,tai visi buna tokie tirstoki,o dabar pasiemiau Nutrytec Colossus Gigant ir jis toks skystokas ,kaip koks scitec proteinas. Ar jis toks turi but?
Neprisijungęs
- Dolan
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2013-02-08
- Žinutės: 167
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 0
#4441 2015-11-21 21:28
Re: Masės didinimo produktai
Pontifex rašė:
kiek esu vartojas gaineriu ,tai visi buna tokie tirstoki,o dabar pasiemiau Nutrytec Colossus Gigant ir jis toks skystokas ,kaip koks scitec proteinas. Ar jis toks turi but?
As Mex Size Max vartoju tai irgi skystokas. Normaliai cia viskas manau
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#4442 2015-11-21 21:31
Re: Masės didinimo produktai
avizos ta skystuma duoda kogero
Neprisijungęs
- lexusrx
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2007-12-16
- Žinutės: 7330
- Atsiliepimai: 74
#4443 2015-11-21 23:10
Re: Masės didinimo produktai
Pontifex rašė:
kiek esu vartojas gaineriu ,tai visi buna tokie tirstoki,o dabar pasiemiau Nutrytec Colossus Gigant ir jis toks skystokas ,kaip koks scitec proteinas. Ar jis toks turi but?
Taip. Daugiau baltymo Ispanai idejo. Reiketu tik pasidziaugti.
Neprisijungęs
- shpokas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2015-12-02
- Žinutės: 5
- Atsiliepimai: 0
#4444 2015-12-02 22:59
Re: Masės didinimo produktai
Sveiki, gal kas ką šiuo metu vartojate ir galėtumėte rekomenduoti.
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8129
- Atsiliepimai: 54
#4445 2015-12-02 23:04
Re: Masės didinimo produktai
Issamu
Neprisijungęs
- shpokas
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2015-12-02
- Žinutės: 5
- Atsiliepimai: 0
#4446 2015-12-02 23:15
Re: Masės didinimo produktai
Na tema, vadinasi masės didinimo produktai, tai turėjau omeny "gaineri". )
Neprisijungęs
- HRS
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-03-11
- Žinutės: 4143
- Atsiliepimai: 8
#4447 2015-12-08 15:28
Re: Masės didinimo produktai
Patarkit koki geineri imt ryta atsikelus isaunu ir max valanda iki trenkes?
Neprisijungęs
- eslife
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2008-01-07
- Žinutės: 5190
- Atsiliepimai: 53
#4448 2015-12-08 15:41
Re: Masės didinimo produktai
Pagrinde su greitais anglim ir kokiu 20-30% proteino.
Neprisijungęs
- smekla
- Žmogus-su-tapkėm
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-28
- Žinutės: 8716
- Atsiliepimai: 25
#4449 2015-12-08 15:41
Re: Masės didinimo produktai
HRS rašė:
Patarkit koki geineri imt ryta atsikelus isaunu ir max valanda iki trenkes?
nesauk. tada jau geriau is vakaro uzkrauk
Neprisijungęs
- HRS
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2009-03-11
- Žinutės: 4143
- Atsiliepimai: 8
#4450 2015-12-08 15:46
Re: Masės didinimo produktai
Proteina su gliukoze? Ar net nzn,blia nes meala prarandu,tai kazka galvoju isaut,ar geriau pries miega angliu kapot?
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 176 177 178 179 180 … 184
- Pradžia
- » Maisto papildai
- » Masės didinimo produktai