Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 9 10 11

Prisijungti arba Registruotis

ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#251 2015-05-20 20:37

Re: Valter "Užrašalkė"

ar bent vieno is ju

Neprisijungęs

 
Valter
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2014-01-28
Žinutės: 402
Atsiliepimai: 2

#252 2015-05-23 08:08

Re: Valter "Užrašalkė"

ATjr, kitą tren matysiu, gal pajungsiu kurį.

Nežinau kas yra, ar oras sušilęs duoda savo, ar anglių prisukimas, labai sunkiai eina pratimai.

Pull ups
10x
8x
7x

DL
10x66
10x76
8x86
6x96

Barb row
3x12x46
12x46

Tbar row
10x30
9x30
8x30
9x30

Dumb. row
3x12x20

Krč visuose pratimuose padariau mažiau reps ar mažesniu svoriu, nei praėjusioj treniruotėj. Tikiuosi netaps tendencija.. smile

Neprisijungęs

 
Pizdauskas
Homo
Registravosi: 2015-05-12
Žinutės: 374
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#253 2015-05-24 22:38

Re: Valter "Užrašalkė"

Norejau paklaust... Eifrone sportavo toks jaunas labai fainas kareivis, ateidavo su apranga kartais, nezn vardo pavardes?su draugu nerdu su akinukais kuduciu ateidavo

Paskutinį kartą taisė Pizdauskas (2015-05-24 22:45)

Neprisijungęs

 
Valter
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2014-01-28
Žinutės: 402
Atsiliepimai: 2

#254 2015-05-25 07:13

Re: Valter "Užrašalkė"

Tokius klausimus gali ir pm uždavinėti. Žinau

Neprisijungęs

 
AVlB
Išmestas
Registravosi: 2015-07-12
Žinutės: 2139
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 4

#255 2015-07-30 20:37

Re: Valter "Užrašalkė"

Aye ar gyvas dar? Su chebra varynesim eifronan, prasuktume gal trienke?:-)

Neprisijungęs

 
traskiz
Naujas dalyvis
Registravosi: 2012-01-01
Žinutės: 49
Atsiliepimai: 0

#256 2016-06-11 14:47

Re: Valter "Užrašalkė"

.

Paskutinį kartą taisė traskiz (2019-09-05 13:44)

Neprisijungęs

 
Shabba
Išmestas
Vietovė: tavo bobos lovoj
Registravosi: 2016-03-02
Žinutės: 602
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 2

#257 2016-06-11 15:29

Re: Valter "Užrašalkė"

jei netyčia atgytu galėtume susportuot

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 9 10 11

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net