Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 327 328 329 330 331 … 351

Prisijungti arba Registruotis

violuk
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-10-05
Žinutės: 467
Atsiliepimai: 4

#8201 2017-02-24 16:49

Re: Building logas

.

Paskutinį kartą taisė violuk (2017-11-26 21:45)

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6562
Atsiliepimai: 6

#8202 2017-02-24 21:39

Re: Building logas

nu ka si savaite su 100g kruopu per diena is angliu tai +1,5kg big_smile big_smile big_smile big_smile

Neprisijungęs

 
DuBro
Išmestas
Vietovė: Adaptas
Registravosi: 2015-10-10
Žinutės: 3007
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#8203 2017-02-24 21:45

Re: Building logas

cia del to kad kunas sako tau kad  dar neuztenka mases

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6562
Atsiliepimai: 6

#8204 2017-02-24 22:19

Re: Building logas

jo sako +120 arba nieko nebus plonas

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#8205 2017-02-25 11:30

Re: Building logas

Ok vyrai ispejimai uz tolimesni uzknisima. Bukim supratingesni

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6562
Atsiliepimai: 6

#8206 2017-02-25 14:58

Re: Building logas

aciu

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6562
Atsiliepimai: 6

#8207 2017-02-25 19:27

Re: Building logas

30min cardio + turniku biskiuka

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6562
Atsiliepimai: 6

#8208 2017-02-26 16:12

Re: Building logas

siandien lengvas cardio apie 20min ėjimo gavosi dar lipt i kalna tai kojos pompoj geroj buvo
siandien kaip sakiau refeedas tai jau 3,2tukst kcal suejo dar pakrausim iki 4-5 ir gana smile

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6562
Atsiliepimai: 6

#8209 2017-02-27 09:38

Re: Building logas

siandien vel back on track smile

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6562
Atsiliepimai: 6

#8210 2017-02-27 17:03

Re: Building logas

Krutine/nugara/peciu galas + cardio 45min

ant tiek pilnas jegu, pumpas nesveikas;))

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6562
Atsiliepimai: 6

#8211 2017-02-28 17:16

Re: Building logas

Kava + t5 + clenas gera nuotaika big_smile
3g salei
Nugara/bicas/presas daug supersetu + cardio 45min fasted
Viena diena dviratis kita takelis ir taip 7 dienas per sav darau

Neprisijungęs

 
Savage
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-01-04
Žinutės: 3145
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 39

#8212 2017-02-28 20:51

Re: Building logas

T5 cia eca ar kas?

Neprisijungęs

 
Pauliakas
buvęs pauliakas88
Vietovė: \_(ツ)_/
Registravosi: 2014-03-01
Žinutės: 3322
Atsiliepimai: 10

#8213 2017-02-28 20:53

Re: Building logas

Garmus rašė:

T5 cia eca ar kas?

taip

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6562
Atsiliepimai: 6

#8214 2017-03-01 16:30

Re: Building logas

Pečiai/tricas daug supersetu + cardio fasted treadmilas 45min

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6562
Atsiliepimai: 6

#8215 2017-03-02 14:02

Re: Building logas

Kojos priekis/blauzdos/ cardio 45min

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6562
Atsiliepimai: 6

#8216 2017-03-03 11:03

Re: Building logas

.

Paskutinį kartą taisė Building (2017-03-03 11:03)

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6562
Atsiliepimai: 6

#8217 2017-03-03 11:04

Re: Building logas

https://www.instagram.com/p/BRK2NQ-AI15 … dybuilding
vakar koju galas + cardio lengvai 30min
kaip zinot varzybom nebesiruosiu, o tiesiog darysiu forma labiau atsipalaidaves:)

Paskutinį kartą taisė Building (2017-03-04 08:37)

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6562
Atsiliepimai: 6

#8218 2017-03-04 21:51

Re: Building logas

siandien rankos + cardio 45min ir apie 15 tukst kcal jau cheatas nafik jau bloga, laukiu rytojaus ir vel ant rezimo kaip gera bus

Neprisijungęs

 
BritainFirst
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2016-08-16
Žinutės: 3790
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 5

#8219 2017-03-04 22:19

Re: Building logas

Jei tyrimai bus geri tai nemesk varzybu smile)) Juk sirdies permusimas nuo cleno buvo. Daktarai visada sako pries kulturizma ir pries papildus. Jei matysi tyrimai kraujo neblogi, tai ruoskis ir nesuk galvos smile

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#8220 2017-03-05 11:05

Re: Building logas

Ne, nezinom. Kodel nedalyvausi? Kam tada ta sveikata gadini del siaip sau?

Neprisijungęs

 
Savage
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-01-04
Žinutės: 3145
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 39

#8221 2017-03-05 12:01

Re: Building logas

ATjr rašė:

Ne, nezinom. Kodel nedalyvausi? Kam tada ta sveikata gadini del siaip sau?

to get some pussy

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6562
Atsiliepimai: 6

#8222 2017-03-05 17:14

Re: Building logas

BritainFirst rašė:

Jei tyrimai bus geri tai nemesk varzybu smile)) Juk sirdies permusimas nuo cleno buvo. Daktarai visada sako pries kulturizma ir pries papildus. Jei matysi tyrimai kraujo neblogi, tai ruoskis ir nesuk galvos smile

jau pries klena viskas buvo dar kart sakyta

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6562
Atsiliepimai: 6

#8223 2017-03-05 17:25

Re: Building logas

ATjr rašė:

Ne, nezinom. Kodel nedalyvausi? Kam tada ta sveikata gadini del siaip sau?

nu simta kart nepasakosiu, yra kas seka ir zino. Niekas nebegadina tos sveikatos del siaip sau, jei sedi rezime sveikata gadiniesi?

Neprisijungęs

 
Sibiras
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2014-02-23
Žinutės: 90
Atsiliepimai: 0

#8224 2017-03-05 19:32

Re: Building logas

Tai meti BB ar tik pristabdai?

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6562
Atsiliepimai: 6

#8225 2017-03-05 19:36

Re: Building logas

Sibiras rašė:

Tai meti BB ar tik pristabdai?

nemetu:) tik kruvi mazinu ir pakeliu kcal smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 327 328 329 330 331 … 351

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net