Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 17 18 19 20 21 … 35

Tema uždaryta

Muscle Pump
Dažnas dalyvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2011-05-24
Žinutės: 592
Atsiliepimai: 11

#451 2011-06-27 13:02

Re: Kurso Dienoraštis

Tylus rašė:

Saunuolis, kad pajungi jaunima i tokius renginius - ne rukyt, gert ir vogt jie skatina big_smile
Kada ryskintis zadi ir kokius tikslus uzsibrezes esi sau tarkim apimciu klausimais?
nezinau tavo ugio, bet is foto manau kad 175-180 o ranka apie 43, tai dar 5 cm nepamaisytu kaip pats manai?
p.s. pats sportuoju puse metu ir esu nusistates pries farma, tai mano apimciu nera tikslo klausti.

Na, man patinka itraukti jaunima i sporta, kad turetu ko siekti, o ne gatvemis slaistytis .. smile Ir visgi patiems daug smagiau .. smile Kas liecia ryskinimasi, tai ryskinuosi po truputi, bet per ziema uzsimeciau lasinio nemazai palyginus su anksciau, nes siektiek per daug angliavandeniu vartodavau ir kai kas suejo ne ten kur reikia, tai dabar bus sunkiau .. Mano ugis 178cm, pataikei, o ranka siuo metu 42cm salta .. smile Na, noreciau rankos bent 45cm, sverti noreciau kokius 105/110kg. Bet tada ant turniko isvis nebelabai ka parodysiu, jau ant freestyl'o as aplamai nieko nebesugebu, tiesiog per sunku tampyt ta kuna .. Del farmos nuomones, cia jau kiekvieno asmeninis reikalas .. smile

Neprisijungęs

 
Tylus
Dažnas senbūvis
Vietovė: Mintyse
Registravosi: 2011-05-03
Žinutės: 1343
Atsiliepimai: 19

#452 2011-06-27 13:04

Re: Kurso Dienoraštis

koks amzius tavo? sekmes tau pasiekimuose.

Neprisijungęs

 
Muscle Pump
Dažnas dalyvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2011-05-24
Žinutės: 592
Atsiliepimai: 11

#453 2011-06-27 13:10

Re: Kurso Dienoraštis

Tylus rašė:

koks amzius tavo? sekmes tau pasiekimuose.

Jaunas as dar - 21 metai man, tad man dar sportuoti ir sportuoti .. O tu ? Koks ugis bei svoris ? Jau rasei, kad sportuoji dar neilgai, bet viskam savas laikas, ir tu kaip sakant pastatysi ta nama, pasodinsi medi ir uzauginsi sunu.. big_smile

Neprisijungęs

 
Tylus
Dažnas senbūvis
Vietovė: Mintyse
Registravosi: 2011-05-03
Žinutės: 1343
Atsiliepimai: 19

#454 2011-06-27 13:13

Re: Kurso Dienoraštis

na as tai tiesiog forma laikau, siaip sportavau visada bet be gelezies. 33 man. 190cm/98kg rankyte 41, du sunus auga smile , sportuoja kaip ir visa seima smile
dar karta mldc kad jaunima uzimi

Neprisijungęs

 
Muscle Pump
Dažnas dalyvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2011-05-24
Žinutės: 592
Atsiliepimai: 11

#455 2011-06-27 13:17

Re: Kurso Dienoraštis

Tylus rašė:

na as tai tiesiog forma laikau, siaip sportavau visada bet be gelezies. 33 man. 190cm/98kg rankyte 41, du sunus auga smile , sportuoja kaip ir visa seima smile
dar karta mldc kad jaunima uzimi

Dekui .. smile Tai gal kitamet ir tu uzsuksi i musu rengiama susitikima ? smile Per metus laiko gali nemazai pasiruosti .. smile

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#456 2011-06-27 13:28

Re: Kurso Dienoraštis

Geras renginys wink
O kokios tų piramidžių taisyklės? Ta prasme darai priėjimus 1, paskui 2, 3, 4 ir t.t ? O kokios maksimalios pertraukos tarp priėjimų?

Neprisijungęs

 
Muscle Pump
Dažnas dalyvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2011-05-24
Žinutės: 592
Atsiliepimai: 11

#457 2011-06-27 13:39

Re: Kurso Dienoraštis

lolardas rašė:

Geras renginys wink
O kokios tų piramidžių taisyklės? Ta prasme darai priėjimus 1, paskui 2, 3, 4 ir t.t ? O kokios maksimalios pertraukos tarp priėjimų?

Taisykles tokios, kad tarkim kaip vakar musu buvo 22, tai visi is eiles (darem po 2 zmones, kad greiciau eitusi) padarom po 1 prisitraukima, tada eina ratas vel per naujo ir darom po 2 prisitraukimus ir t.t. Kas atkrenta tas jau atkrenta, kai lieka 10 zmoniu, tada darom po 1 zmogu. Tos pertraukos gaunasi normalios, apie pora minuciu, bet vis atkrentant zmonems tos pertraukos vis mazeja ir tada sunkiau daryti. Nu ir taip iki kiek daeini, kas daugiausiai daeina, tas laimi. O jei tarkim du zmones daeina iki kokiu 19 prisitraukimu, tada turi eiti iki 20, jei vienas bepadaro kokiu 16, kitas 18, tai laimi tas, kuris daugiau padare, paprastos taisykles .. smile O kas liecia treniruotes, tai pertraukas gali pats susireguliuoti .. smile

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#458 2011-06-27 13:49

Re: Kurso Dienoraštis

Dėkui, aikški sistema smile Šiaip vasaros gale/rudens pradžioj būtu neblogai tokios varžybos, nes kaikurie net iš salių lenda lauk ant skersinių, tai spėju ir dalyvių atsirastų nemažai. Pats irgi vis krypstu ton pusėn vasaros laike, tik vest'ą reikia nusipirkti

Neprisijungęs

 
Muscle Pump
Dažnas dalyvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2011-05-24
Žinutės: 592
Atsiliepimai: 11

#459 2011-06-27 13:55

Re: Kurso Dienoraštis

lolardas rašė:

Dėkui, aikški sistema smile Šiaip vasaros gale/rudens pradžioj būtu neblogai tokios varžybos, nes kaikurie net iš salių lenda lauk ant skersinių, tai spėju ir dalyvių atsirastų nemažai. Pats irgi vis krypstu ton pusėn vasaros laike, tik vest'ą reikia nusipirkti

Nu matai, kad ir saleje gali gali treniruotis tokioms varzybos visus metus .. smile Siaip visada rengiame birzelio gale sitas varzybas, ziuresim kitamet kada jas rengti .. smile bet daug maz vistiek bus panasiu laiku .. smile

Neprisijungęs

 
kurgitu
Atletas :)
Registravosi: 2009-09-30
Žinutės: 2892
Atsiliepimai: 12

#460 2011-06-27 14:00

Re: Kurso Dienoraštis

Muscle Pump rašė:

sporcmenas-2 rašė:

Muscle Pump rašė:


Dekui wink Na, jei kas tures koki fotika, tai tada bus .. wink

na kur jau netures,laukiqam video;)

Nu vsio, meetas baigesi, jis buvo labai vykes, oras geras : susirinko musu virs 20 dalyviu. Meeto metu buvo muzika, kuri visus uzvede. Programos pradzioje kas norejo tas parode freestyle, kiekvienas parodydavo idomiu triuku. Po freestylo prasidejo prisitraukimu piramides +1 rungtis. Siemet susirinko tikrai stipriu sportininku, tad varzytis buvo su kuo. As likau 6 sioje rungtyje daejes iki 16 prisitraukimu. Bandydamas iveikti 17 prisitraukimu bepadariau 15 ir iskritau. Is viso padariau 151 prisitraukima bendrai paemus. Pirma vieta daejo iki 19 prisitraukimu. Siektiek pailseje pradejom lygiagreciu piramides rungti +2, sioje rungtyje lyderis buvau as ir uzemiau pirma vieta. Siaip nebuvo su kuo varzytis, nes antra vieta padare ligtais 20, tai as padariau 22 ir nebedariau daugiau .. smile Per treniruotes daeinu iki 40 (jei po +2), o rekordas is vieno karto 80 lygiagreciu. Tai vat gaila buvo, kad nebuvo rimtu varzovu sioje rungtyje .. smile Po to vyko apdovanojimai (padarem specialius diplomus uz 3/2/1 vietas dvejose rungtyse), prisifotkinom ir atsisveikine issiskirstem. Keleto dienu laikotarpyje idesiu foto, gal kolega padarys video, nes buvo kas filmavo. Laukiame kitu metu .. smile

nykstys

Neprisijungęs

 
TurnykMaster
Dažnas dalyvis
Vietovė: Narnia
Registravosi: 2010-03-23
Žinutės: 677
Atsiliepimai: 2

#461 2011-06-27 18:35

Re: Kurso Dienoraštis

Kitais metais jei viskas bus normaliai ir as atvarysiu ;D

Neprisijungęs

 
Muscle Pump
Dažnas dalyvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2011-05-24
Žinutės: 592
Atsiliepimai: 11

#462 2011-06-27 18:38

Re: Kurso Dienoraštis

TurnykMaster rašė:

Kitais metais jei viskas bus normaliai ir as atvarysiu ;D

Lauksim .. smile Per metus laiko gali tikrai nemazai pasiekti .. smile kiek siaip padarai prisitraukimu max vienu kartu ?

Neprisijungęs

 
TurnykMaster
Dažnas dalyvis
Vietovė: Narnia
Registravosi: 2010-03-23
Žinutės: 677
Atsiliepimai: 2

#463 2011-06-27 18:40

Re: Kurso Dienoraštis

Muscle Pump rašė:

TurnykMaster rašė:

Kitais metais jei viskas bus normaliai ir as atvarysiu ;D

Lauksim .. smile Per metus laiko gali tikrai nemazai pasiekti .. smile kiek siaip padarai prisitraukimu max vienu kartu ?

Dabar 28 padaryciau va dar video pries menesi darytas http://www5.videogaga.lt/video#dm.id%25 … mbtxjejmys ;D

Neprisijungęs

 
Muscle Pump
Dažnas dalyvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2011-05-24
Žinutės: 592
Atsiliepimai: 11

#464 2011-06-27 18:45

Re: Kurso Dienoraštis

TurnykMaster rašė:

Muscle Pump rašė:

TurnykMaster rašė:

Kitais metais jei viskas bus normaliai ir as atvarysiu ;D

Lauksim .. smile Per metus laiko gali tikrai nemazai pasiekti .. smile kiek siaip padarai prisitraukimu max vienu kartu ?

Dabar 28 padaryciau va dar video pries menesi darytas http://www5.videogaga.lt/video#dm.id%25 … mbtxjejmys ;D

Va tiksli nuoroda http://videogaga.one.lt/video?id=ofctuedmbtxjejmys saunuolis .. smile Ar tau nebuvau sudares programos kartais ?

Neprisijungęs

 
TurnykMaster
Dažnas dalyvis
Vietovė: Narnia
Registravosi: 2010-03-23
Žinutės: 677
Atsiliepimai: 2

#465 2011-06-27 18:46

Re: Kurso Dienoraštis

Muscle Pump rašė:

TurnykMaster rašė:

Muscle Pump rašė:


Lauksim .. smile Per metus laiko gali tikrai nemazai pasiekti .. smile kiek siaip padarai prisitraukimu max vienu kartu ?

Dabar 28 padaryciau va dar video pries menesi darytas http://www5.videogaga.lt/video#dm.id%25 … mbtxjejmys ;D

Va tiksli nuoroda http://videogaga.one.lt/video?id=ofctuedmbtxjejmys saunuolis .. smile Ar tau nebuvau sudares programos kartais ?

Buvai gal 4 kartus lol

Neprisijungęs

 
Muscle Pump
Dažnas dalyvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2011-05-24
Žinutės: 592
Atsiliepimai: 11

#466 2011-06-27 18:46

Re: Kurso Dienoraštis

TurnykMaster rašė:

Muscle Pump rašė:

TurnykMaster rašė:


Dabar 28 padaryciau va dar video pries menesi darytas http://www5.videogaga.lt/video#dm.id%25 … mbtxjejmys ;D

Va tiksli nuoroda http://videogaga.one.lt/video?id=ofctuedmbtxjejmys saunuolis .. smile Ar tau nebuvau sudares programos kartais ?

Buvai gal 4 kartus lol

Sakau, kad nickas matytas .. smile Ir kaip tau jos ?

Neprisijungęs

 
TurnykMaster
Dažnas dalyvis
Vietovė: Narnia
Registravosi: 2010-03-23
Žinutės: 677
Atsiliepimai: 2

#467 2011-06-27 18:48

Re: Kurso Dienoraštis

Muscle Pump rašė:

TurnykMaster rašė:

Muscle Pump rašė:


Va tiksli nuoroda http://videogaga.one.lt/video?id=ofctuedmbtxjejmys saunuolis .. smile Ar tau nebuvau sudares programos kartais ?

Buvai gal 4 kartus lol

Sakau, kad nickas matytas .. smile Ir kaip tau jos ?

Geros pratimai logiskai sudelioti nykstys

Neprisijungęs

 
Muscle Pump
Dažnas dalyvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2011-05-24
Žinutės: 592
Atsiliepimai: 11

#468 2011-06-27 18:48

Re: Kurso Dienoraštis

TurnykMaster rašė:

Muscle Pump rašė:

TurnykMaster rašė:


Buvai gal 4 kartus lol

Sakau, kad nickas matytas .. smile Ir kaip tau jos ?

Geros pratimai logiskai sudelioti nykstys

O progresas kaip ?

Neprisijungęs

 
TurnykMaster
Dažnas dalyvis
Vietovė: Narnia
Registravosi: 2010-03-23
Žinutės: 677
Atsiliepimai: 2

#469 2011-06-27 18:51

Re: Kurso Dienoraštis

Muscle Pump rašė:

TurnykMaster rašė:

Muscle Pump rašė:


Sakau, kad nickas matytas .. smile Ir kaip tau jos ?

Geros pratimai logiskai sudelioti nykstys

O progresas kaip ?

Nu kaip cia pasakius kol sportavau pagal tavo programas be papildu ant rankos kas menesi po 0. 5cm priaugdavo, bet paskui sveikatos problemu atsirado... smile

Neprisijungęs

 
Muscle Pump
Dažnas dalyvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2011-05-24
Žinutės: 592
Atsiliepimai: 11

#470 2011-06-27 18:52

Re: Kurso Dienoraštis

TurnykMaster rašė:

Muscle Pump rašė:

TurnykMaster rašė:


Geros pratimai logiskai sudelioti nykstys

O progresas kaip ?

Nu kaip cia pasakius kol sportavau pagal tavo programas be papildu ant rankos kas menesi po 0. 5cm priaugdavo, bet paskui sveikatos problemu atsirado... smile

I AP (asmeninius pranesimus) parasyk, kas per problemos ..

Neprisijungęs

 
Muscle Pump
Dažnas dalyvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2011-05-24
Žinutės: 592
Atsiliepimai: 11

#471 2011-06-28 22:18

Re: Kurso Dienoraštis

Stai trumpas treileris is meeto, pilnas video jau greitai .. smile
http://videogaga.one.lt/video?id=oanxpqhmfsflattfga

Neprisijungęs

 
BlackJezus
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-04-25
Žinutės: 810
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#472 2011-06-28 22:38

Re: Kurso Dienoraštis

Muscle Pump rašė:

Stai trumpas treileris is meeto, pilnas video jau greitai .. smile
http://videogaga.one.lt/video?id=oanxpqhmfsflattfga

smagiai atrodo buvo smile

Neprisijungęs

 
Muscle Pump
Dažnas dalyvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2011-05-24
Žinutės: 592
Atsiliepimai: 11

#473 2011-06-28 23:26

Re: Kurso Dienoraštis

BlackJezus rašė:

Muscle Pump rašė:

Stai trumpas treileris is meeto, pilnas video jau greitai .. smile
http://videogaga.one.lt/video?id=oanxpqhmfsflattfga

smagiai atrodo buvo smile

Ziauriai smagiai .. stanga_v_r

Neprisijungęs

 
NATURAL1978
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-16
Žinutės: 4833
Atsiliepimai: 30

#474 2011-06-29 15:35

Re: Kurso Dienoraštis

TurnykMaster rašė:

Muscle Pump rašė:

TurnykMaster rašė:

Kitais metais jei viskas bus normaliai ir as atvarysiu ;D

Lauksim .. smile Per metus laiko gali tikrai nemazai pasiekti .. smile kiek siaip padarai prisitraukimu max vienu kartu ?

Dabar 28 padaryciau va dar video pries menesi darytas http://www5.videogaga.lt/video#dm.id%25 … mbtxjejmys ;D

saunuolis,bet paskutiniu 3 neuzskaitau,NESVARUS.
BET VISUMOI NEBLOGAS REZ.as kai sule baigiau 25 svarius be judesiuko dariau,dabar duok dieve 15:Dbig_smilebig_smilebig_smile

Neprisijungęs

 
NATURAL1978
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-16
Žinutės: 4833
Atsiliepimai: 30

#475 2011-06-29 15:38

Re: Kurso Dienoraštis

Muscle Pump rašė:

Stai trumpas treileris is meeto, pilnas video jau greitai .. smile
http://videogaga.one.lt/video?id=oanxpqhmfsflattfga

SUPER ATLETISKAS JAUNIMAS.
va cia matau sporo prasme-funkcionalus raumenys,primena sportine gimnastika.
tai ne koks bukas mases ir apimciu vaikymasis.
PAGARBA TAU ,KAD UZSIIMI PANASIU RENG.ORGANIZACIJA

Neprisijungęs

 

Tema uždaryta

Puslapiai: 1 … 17 18 19 20 21 … 35

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net