Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Mantas284
Naujas dalyvis
Registravosi: 2013-08-31
Žinutės: 8
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 0

#1976 2014-01-13 23:52

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Sveiki, taigi noriu pradėti ryškintis ir dar turiu riebalo, daugiausiai pilvo sritį. Darau cardio ir dirbu su svoriais. Norėjau pasiklaust apie riebalų degintojus , jie tiktai patį riebalą padeda naikint greičiau ? Ir ar smarkiai man nukristų masė jei vartočiau ? Tarkim papildas būtų toks http://shop.kulturizmas.net/amix-cla-10 … ea120-kaps

Paskutinį kartą taisė Mantas284 (2014-01-13 23:55)

Neprisijungęs

 
Donatasp
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2011-08-01
Žinutės: 229
Atsiliepimai: 0

#1977 2014-01-14 10:39

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Mantas284 rašė:

Sveiki, taigi noriu pradėti ryškintis ir dar turiu riebalo, daugiausiai pilvo sritį. Darau cardio ir dirbu su svoriais. Norėjau pasiklaust apie riebalų degintojus , jie tiktai patį riebalą padeda naikint greičiau ? Ir ar smarkiai man nukristų masė jei vartočiau ? Tarkim papildas būtų toks http://shop.kulturizmas.net/amix-cla-10 … ea120-kaps

Mityba riebala degina ne burneriai

Neprisijungęs

 
Aagnyte
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2012-10-15
Žinutės: 120
Atsiliepimai: 0

#1978 2014-01-14 14:31

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Sveiki,
Gal kas esate girdėję apie šį papildą?ar vertas naudoti? ar kad numesti svorio ir išryškinti raumenuką būtų tas pats kas vakarienei liesos varškės kokteilį išgerti? http://www.maistassportui.lt/index.php?cid=15889

Neprisijungęs

 
eslife
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-01-07
Žinutės: 5190
Atsiliepimai: 53

#1979 2014-01-14 14:33

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Toks pat proteinas kaip ir visi kiti, tik nevertas kainos.

Neprisijungęs

 
mzslave
Enciklopedija
Registravosi: 2012-08-21
Žinutės: 4085
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 50

#1980 2014-01-14 15:03

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Aagnyte rašė:

Sveiki,
Gal kas esate girdėję apie šį papildą?ar vertas naudoti? ar kad numesti svorio ir išryškinti raumenuką būtų tas pats kas vakarienei liesos varškės kokteilį išgerti? http://www.maistassportui.lt/index.php?cid=15889

jau kas kas tai tikrai sitas nera toks jau specialized kaip norima pateikt

Neprisijungęs

 
Aagnyte
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2012-10-15
Žinutės: 120
Atsiliepimai: 0

#1981 2014-01-15 11:38

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Aciu uz atsakymus, o gal zinot tad akazkokiu pigesniu ir neblogu moterisku proteinu For Dieting?

Neprisijungęs

 
eslife
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-01-07
Žinutės: 5190
Atsiliepimai: 53

#1982 2014-01-15 11:39

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Toki patys kaip ir visi kiti proteinai, nera moterisku arba vyrisku.

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8129
Atsiliepimai: 54

#1983 2014-01-15 11:40

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

bet koks proteinas.... paimk isoleta ir visai ten nebus nei riebalo nei cukraus

Neprisijungęs

 
Aagnyte
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2012-10-15
Žinutės: 120
Atsiliepimai: 0

#1984 2014-01-15 12:00

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

zaliasss rašė:

bet koks proteinas.... paimk isoleta ir visai ten nebus nei riebalo nei cukraus

O kokia jo kaina ir koks kiekis? ir kaip sakiau mane domina ar efekta sne tas pats jei valgyt liesos varskes 200 gramu ar isgert proteino kokteili?

Neprisijungęs

 
minis
Administratorius
Registravosi: 2006-01-25
Žinutės: 2291
Atsiliepimai: 5

#1985 2014-01-15 12:09

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Aagnyte rašė:

O kokia jo kaina ir koks kiekis? ir kaip sakiau mane domina ar efekta sne tas pats jei valgyt liesos varskes 200 gramu ar isgert proteino kokteili?

apie baltymus
http://shop.kulturizmas.net/baltymai
http://www.kulturizmas.net/baltymu-mitas/267/
http://www.kulturizmas.net/vertingiausi-baltymai/109/

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8129
Atsiliepimai: 54

#1986 2014-01-15 12:12

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Aagnyte rašė:

zaliasss rašė:

bet koks proteinas.... paimk isoleta ir visai ten nebus nei riebalo nei cukraus

O kokia jo kaina ir koks kiekis? ir kaip sakiau mane domina ar efekta sne tas pats jei valgyt liesos varskes 200 gramu ar isgert proteino kokteili?

maistas bus visada pirmoje vietoje
kainos ivarios, nuo kiekio priklausomai
pats proteinas taip pat pagal poreikius
gersi po treniruotes, tarp valgiu ar vakare reiktu atitinkamai kazka ir pasirinkti
greito pasisavinimo, ar koki mixa baltymu, ar leta smile

Neprisijungęs

 
mzslave
Enciklopedija
Registravosi: 2012-08-21
Žinutės: 4085
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 50

#1987 2014-01-15 12:29

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

nep*skit merginai proto big_smile  pasiulykit normalu prota big_smile

Neprisijungęs

 
Aagnyte
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2012-10-15
Žinutės: 120
Atsiliepimai: 0

#1988 2014-01-15 12:36

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

mzslave rašė:

nep*skit merginai proto big_smile  pasiulykit normalu prota big_smile

prie ko cia protas, ka paklaust negalima? zinau kad vakare gerai naudoti baltymus po treniruotes bet augt man nereikai o kad butu liesas raumuo ir tu baltymu rusiu pilna ir nuomoniu skirtingu taip pat..Tam forumas ir skirtas juk smile

Neprisijungęs

 
mzslave
Enciklopedija
Registravosi: 2012-08-21
Žinutės: 4085
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 50

#1989 2014-01-15 18:10

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

ne tau sita fraze skirta buvo, ar neskaitai?

Neprisijungęs

 
Keinas
12cm gun
Registravosi: 2012-02-21
Žinutės: 1417
Atsiliepimai: 1

#1990 2014-01-18 18:29

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Warrior blaze reborn kai isgeriu jauciasi gan norm, kad per sirdi duoda, skrandziui kaskas ir silpnas tirpimas galunese prdzioj. tai normalu ?

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#1991 2014-01-18 18:57

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

lipo 6x, ar lipo6 black ?
gal kokiu atsiliepimu ?

Neprisijungęs

 
Vitalijussss
Naujas dalyvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2013-06-22
Žinutės: 45
Atsiliepimai: 0

#1992 2014-01-19 15:44

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Sveiki. Pradejau ryskintis vat ir noriu paklaust ar teisingai naudoju papildus. Animal cuts rytais ir treniruotes diena pries treniruote, BCAA 5g pries treniruote tiktai del finansu, karnitina pries treniruote, po treniruotes 40g Whey baltymo. Aisku vitaminus dar geriu. I savaite krenta po 1kg, gal 1.2kg. Taip tiksliai nesugebu paskaiciuot, kad po 1kg kristu, beto tas pasisverimas salyginis dalykas, isgerk stikline vandens ir jau bus 300g daugiau svoris... Kaip manot, to pakanka, kad degtu riebalai, o ne raumuo ar dar ka reiktu pajungti is papildu raumenims issaugoti?

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8129
Atsiliepimai: 54

#1993 2014-01-19 15:56

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

sverkis ryte visada po wc ir bus tiksliausias svoris, o ne kazka vidurdieni ar vakare smile
bcaa kalciau 7-10gr pries trenjke, o siaip kaip ir viskas ok atrodo

Neprisijungęs

 
Donatasp
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2011-08-01
Žinutės: 229
Atsiliepimai: 0

#1994 2014-01-19 16:44

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Vitalijussss rašė:

Sveiki. Pradejau ryskintis vat ir noriu paklaust ar teisingai naudoju papildus. Animal cuts rytais ir treniruotes diena pries treniruote, BCAA 5g pries treniruote tiktai del finansu, karnitina pries treniruote, po treniruotes 40g Whey baltymo. Aisku vitaminus dar geriu. I savaite krenta po 1kg, gal 1.2kg. Taip tiksliai nesugebu paskaiciuot, kad po 1kg kristu, beto tas pasisverimas salyginis dalykas, isgerk stikline vandens ir jau bus 300g daugiau svoris... Kaip manot, to pakanka, kad degtu riebalai, o ne raumuo ar dar ka reiktu pajungti is papildu raumenims issaugoti?

raumuo ir taip nekris nyksta tik vanduo todel ir apimtys sumazeje to neisvengsi

Neprisijungęs

 
Vitalijussss
Naujas dalyvis
Vietovė: UK
Registravosi: 2013-06-22
Žinutės: 45
Atsiliepimai: 0

#1995 2014-01-19 17:34

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

zaliasss rašė:

sverkis ryte visada po wc ir bus tiksliausias svoris, o ne kazka vidurdieni ar vakare smile
bcaa kalciau 7-10gr pries trenjke, o siaip kaip ir viskas ok atrodo

Dekui, taip ir darau del sverimosi. BCAA meginsiu padidint gal tada.

Neprisijungęs

 
Andrius28
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-01-23
Žinutės: 8
Atsiliepimai: 0

#1996 2014-01-23 20:54

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Sveiki noreciau informacijos apie GNC Mega Men Sport  ? ka manote apie siuos vitaminus, mineralus? Man 28m ugis 175cm svoris 94kg. Zadu naudoti GNC Mega Men Sport ir Grenade Thermo Detonator ka manote apie sia kombinacija ? dekui uz komentarus.

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#1997 2014-01-23 22:11

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Andrius28 rašė:

Sveiki noreciau informacijos apie GNC Mega Men Sport  ? ka manote apie siuos vitaminus, mineralus? Man 28m ugis 175cm svoris 94kg. Zadu naudoti GNC Mega Men Sport ir Grenade Thermo Detonator ka manote apie sia kombinacija ? dekui uz komentarus.

produktai neblogi, bet galima ir geriau sugalvot.. proteina dar patarciau pridet

Neprisijungęs

 
lexusrx
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-12-16
Žinutės: 7330
Atsiliepimai: 74

#1998 2014-01-23 22:15

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Andrius28 rašė:

Sveiki noreciau informacijos apie GNC Mega Men Sport  ? ka manote apie siuos vitaminus, mineralus? Man 28m ugis 175cm svoris 94kg. Zadu naudoti GNC Mega Men Sport ir Grenade Thermo Detonator ka manote apie sia kombinacija ? dekui uz komentarus.

Grenade Thermo Detonator keisciau I naujaji dar galingesni Grenade Black Ops (juoda granata)

Neprisijungęs

 
Andrius28
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-01-23
Žinutės: 8
Atsiliepimai: 0

#1999 2014-01-24 08:31

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

emexas rašė:

Andrius28 rašė:

Sveiki noreciau informacijos apie GNC Mega Men Sport  ? ka manote apie siuos vitaminus, mineralus? Man 28m ugis 175cm svoris 94kg. Zadu naudoti GNC Mega Men Sport ir Grenade Thermo Detonator ka manote apie sia kombinacija ? dekui uz komentarus.

produktai neblogi, bet galima ir geriau sugalvot.. proteina dar patarciau pridet

O kokios produktus patartum. zadu isleisti apie 200 per men. ten plius minus keliolika lt nera skirtumo.

Neprisijungęs

 
PoWaz
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2013-03-25
Žinutės: 111
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#2000 2014-01-24 10:22

Re: Riebalų deginimui, raumenų masės ryškinimui

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net