Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 1019 1020 1021 1022 1023 … 1064

Prisijungti arba Registruotis

Gaganas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Telšiai
Registravosi: 2015-12-13
Žinutės: 958
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#25501 2016-04-18 11:58

Re: Valgau, šiuo metu

Koks tolkas gerti zero kola per cheat day?
Jei tusintis, tai tik iki galo.

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#25502 2016-04-18 12:03

Re: Valgau, šiuo metu

Gaganas rašė:

Koks tolkas gerti zero kola per cheat day?
Jei tusintis, tai tik iki galo.

as tai nematau reikalo rinkti papildomas kalorijas is skyscio. geriau tas 200-300 kaloriju is kokio papildomo burgerio ikirst, o ar uzsigeri paprasta cola ar zero tai skirtumo nera , taip pat sueina big_smile

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#25503 2016-04-18 12:06

Re: Valgau, šiuo metu

Man ta paprasta cola ziauriai saldi pasidarius smile
Tai cheat ar ne cheat tiktai zero imu. Ir ne  kalorijose esme wink

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#25504 2016-04-18 12:10

Re: Valgau, šiuo metu

MrBurbulas rašė:

Man ta paprasta cola ziauriai saldi pasidarius smile
Tai cheat ar ne cheat tiktai zero imu. Ir ne  kalorijose esme wink

pisi prota storuli... hmm

Neprisijungęs

 
uk
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-08-03
Žinutės: 609
Atsiliepimai: 1

#25505 2016-04-18 18:17

Re: Valgau, šiuo metu

http://s3.postimg.org/cvblh6yjz/2016_04_18_16_12_15.jpg

Neprisijungęs

 
Shabba
Išmestas
Vietovė: tavo bobos lovoj
Registravosi: 2016-03-02
Žinutės: 602
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 2

#25506 2016-04-19 10:00

Re: Valgau, šiuo metu

Dar vienas mano feivrit žiaaauriai skanus pusryčiams receptukas:
Bananas supjaustytas smulkiai, graikiškas jogurtas, migdolų sauja. Awesome, net nereik cheat mealų

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#25507 2016-04-19 12:21

Re: Valgau, šiuo metu

Nu va, o man cia pyso prota mol typo cheatu neimanoma skaniai pavalgyti big_smile

Neprisijungęs

 
xsemax
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2013-01-22
Žinutės: 61
Atsiliepimai: 0

#25508 2016-04-19 17:34

Re: Valgau, šiuo metu

Man pvz cheat day pradet patinka su masyve kose big_smile : Virtos Avizos 100g ir i jas: du sriubiniai saukstai riesutu sviesto, scoopas proteino , cinamonas(nebutina), bananano puse (irgi jei nori dedi), issimaisai ir labai skanuu!
Na zinoma ir kiausai paskui dar.big_smile

Paskutinį kartą taisė xsemax (2016-04-19 17:37)

Neprisijungęs

 
uk
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-08-03
Žinutės: 609
Atsiliepimai: 1

#25509 2016-04-19 17:39

Re: Valgau, šiuo metu

http://s14.postimg.org/4bddu89xp/2016_04_19_15_34_31.jpg

Neprisijungęs

 
uk
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-08-03
Žinutės: 609
Atsiliepimai: 1

#25510 2016-04-19 17:46

Re: Valgau, šiuo metu

tikrai galima pavalgyti labai skaniai, saldziai ir t.t nechytinant. siaiis laikais tu produktu gaminimui ivairiu yra skirtu tokiems nupezusiems kaip mes smile

Neprisijungęs

 
uk
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-08-03
Žinutės: 609
Atsiliepimai: 1

#25511 2016-04-19 17:52

Re: Valgau, šiuo metu

nu vo kaip tik posta rasau  apie cheat meal ir utiutiu pana is saldytuvo istraukia sita deserta smile) kokosu drozles, kiausiniu balt, vanile, druska, kakava, agavos nektaras, kokosu aliejus, proteinas, stevia

Paskutinį kartą taisė uk (2016-04-19 17:53)

Neprisijungęs

 
uk
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-08-03
Žinutės: 609
Atsiliepimai: 1

#25512 2016-04-19 18:01

Re: Valgau, šiuo metu

uk rašė:

nu vo kaip tik posta rasau  apie cheat meal ir utiutiu pana is saldytuvo istraukia sita deserta smile) kokosu drozles, kiausiniu balt, vanile, druska, kakava, agavos nektaras, kokosu aliejus, proteinas, stevia

http://s31.postimg.org/hhwwn4alz/2016_04_19_15_48_47.jpg

Neprisijungęs

 
Shabba
Išmestas
Vietovė: tavo bobos lovoj
Registravosi: 2016-03-02
Žinutės: 602
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 2

#25513 2016-04-19 18:06

Re: Valgau, šiuo metu

uk rašė:

uk rašė:

nu vo kaip tik posta rasau  apie cheat meal ir utiutiu pana is saldytuvo istraukia sita deserta smile) kokosu drozles, kiausiniu balt, vanile, druska, kakava, agavos nektaras, kokosu aliejus, proteinas, stevia

http://s31.postimg.org/hhwwn4alz/2016_0 … _48_47.jpg

No homo, gal nori mano šeimininkute but?

Neprisijungęs

 
uk
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-08-03
Žinutės: 609
Atsiliepimai: 1

#25514 2016-04-19 18:16

Re: Valgau, šiuo metu

Shabba rašė:

uk rašė:

uk rašė:

nu vo kaip tik posta rasau  apie cheat meal ir utiutiu pana is saldytuvo istraukia sita deserta smile) kokosu drozles, kiausiniu balt, vanile, druska, kakava, agavos nektaras, kokosu aliejus, proteinas, stevia

http://s31.postimg.org/hhwwn4alz/2016_0 … _48_47.jpg

No homo, gal nori mano šeimininkute but?

Neprisijungęs

 
Shabba
Išmestas
Vietovė: tavo bobos lovoj
Registravosi: 2016-03-02
Žinutės: 602
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 2

#25515 2016-04-19 18:22

Re: Valgau, šiuo metu

uk rašė:

Shabba rašė:

uk rašė:


http://s31.postimg.org/hhwwn4alz/2016_0 … _48_47.jpg

No homo, gal nori mano šeimininkute but?

Ta piragą su migdolų miltais irgi pana ištraukė?sad

Neprisijungęs

 
uk
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-08-03
Žinutės: 609
Atsiliepimai: 1

#25516 2016-04-19 18:23

Re: Valgau, šiuo metu

Shabba rašė:

uk rašė:

Shabba rašė:


No homo, gal nori mano šeimininkute but?

Ta piragą su migdolų miltais irgi pana ištraukė?sad

visus desertus ji gamina smile

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#25517 2016-04-19 18:57

Re: Valgau, šiuo metu

Shabba rašė:

uk rašė:

uk rašė:

nu vo kaip tik posta rasau  apie cheat meal ir utiutiu pana is saldytuvo istraukia sita deserta smile) kokosu drozles, kiausiniu balt, vanile, druska, kakava, agavos nektaras, kokosu aliejus, proteinas, stevia

http://s31.postimg.org/hhwwn4alz/2016_0 … _48_47.jpg

No homo, gal nori mano šeimininkute but?

bliin o tau tik kad vyras koks salia butu... tai uzsivedusi bandei pakabinti, dabar uk painioji.. apsiramink tu.zmogus su panele gyvena smile
o seip uk, perduok panelei linkejimus, gerai gamina ! nykstys

Paskutinį kartą taisė Ernestas (2016-04-19 18:58)

Neprisijungęs

 
uk
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-08-03
Žinutės: 609
Atsiliepimai: 1

#25518 2016-04-19 19:03

Re: Valgau, šiuo metu

Ernestas rašė:

Shabba rašė:

uk rašė:


http://s31.postimg.org/hhwwn4alz/2016_0 … _48_47.jpg

No homo, gal nori mano šeimininkute but?

bliin o tau tik kad vyras koks salia butu... tai uzsivedusi bandei pakabinti, dabar uk painioji.. apsiramink tu.zmogus su panele gyvena smile
o seip uk, perduok panelei linkejimus, gerai gamina ! nykstys

nykstys

Neprisijungęs

 
Pauliakas
buvęs pauliakas88
Vietovė: \_(ツ)_/
Registravosi: 2014-03-01
Žinutės: 3322
Atsiliepimai: 10

#25519 2016-04-19 19:45

Re: Valgau, šiuo metu

Pienas, varškė, bananas, avokadas, avižos, alyvuogių aliejus, proteinas.

http://s31.postimg.org/ainyeyl4n/image.jpg

Paskutinį kartą taisė pauliakas88 (2016-04-19 19:48)

Neprisijungęs

 
eastcon
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2013-04-22
Žinutės: 320
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#25520 2016-04-20 20:50

Re: Valgau, šiuo metu

xsemax rašė:

Man pvz cheat day pradet patinka su masyve kose big_smile : Virtos Avizos 100g ir i jas: du sriubiniai saukstai riesutu sviesto, scoopas proteino , cinamonas(nebutina), bananano puse (irgi jei nori dedi), issimaisai ir labai skanuu!
Na zinoma ir kiausai paskui dar.big_smile

Tai koks čia tau cheat meal avižos su riešutų sviestu ?

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#25521 2016-04-20 21:41

Re: Valgau, šiuo metu

Ernestas rašė:

Shabba rašė:

uk rašė:


http://s31.postimg.org/hhwwn4alz/2016_0 … _48_47.jpg

No homo, gal nori mano šeimininkute but?

bliin o tau tik kad vyras koks salia butu... tai uzsivedusi bandei pakabinti, dabar uk painioji.. apsiramink tu.zmogus su panele gyvena smile
o seip uk, perduok panelei linkejimus, gerai gamina ! nykstys

Kada cia pidryla mane kabino? Kazka praleidau?

Neprisijungęs

 
Shabba
Išmestas
Vietovė: tavo bobos lovoj
Registravosi: 2016-03-02
Žinutės: 602
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 2

#25522 2016-04-20 21:58

Re: Valgau, šiuo metu

uzsivedes rašė:

Ernestas rašė:

Shabba rašė:


No homo, gal nori mano šeimininkute but?

bliin o tau tik kad vyras koks salia butu... tai uzsivedusi bandei pakabinti, dabar uk painioji.. apsiramink tu.zmogus su panele gyvena smile
o seip uk, perduok panelei linkejimus, gerai gamina ! nykstys

Kada cia pidryla mane kabino? Kazka praleidau?

Sizofrenija ernestui. sitas pidryla per savaite padaro tiek panų kiek ponas baikeris per metus:-)

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#25523 2016-04-20 22:02

Re: Valgau, šiuo metu

Shabba rašė:

uzsivedes rašė:

Ernestas rašė:


bliin o tau tik kad vyras koks salia butu... tai uzsivedusi bandei pakabinti, dabar uk painioji.. apsiramink tu.zmogus su panele gyvena smile
o seip uk, perduok panelei linkejimus, gerai gamina ! nykstys

Kada cia pidryla mane kabino? Kazka praleidau?

Sizofrenija ernestui. sitas pidryla per savaite padaro tiek panų kiek ponas baikeris per metus:-)

big_smile big_smile big_smile perlas

Neprisijungęs

 
Shabba
Išmestas
Vietovė: tavo bobos lovoj
Registravosi: 2016-03-02
Žinutės: 602
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 2

#25524 2016-04-20 22:08

Re: Valgau, šiuo metu

Ernestas rašė:

Shabba rašė:

uzsivedes rašė:


Kada cia pidryla mane kabino? Kazka praleidau?

Sizofrenija ernestui. sitas pidryla per savaite padaro tiek panų kiek ponas baikeris per metus:-)

big_smile big_smile big_smile perlas

pametysiu loge prie progos

Neprisijungęs

 
bigudukas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Utena
Registravosi: 2008-11-11
Žinutės: 343
Atsiliepimai: 0

#25525 2016-04-20 22:43

Re: Valgau, šiuo metu

Shabba rašė:

Ernestas rašė:

Shabba rašė:


Sizofrenija ernestui. sitas pidryla per savaite padaro tiek panų kiek ponas baikeris per metus:-)

big_smile big_smile big_smile perlas

pametysiu loge prie progos

Taip pat, kaip Turkijoj, ar kur ten buvai atostogaut. Sakei mergas drosi, ale finale tik su kokiais vyriokais patusinai ir baiges tuom big_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 1019 1020 1021 1022 1023 … 1064

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net