Puslapiai: 1 … 6 7 8 9 10 … 158
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Forumo dalyvių nuotraukos
- » Per kancias i zvaigzdes
- Vysne
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2013-05-26
- Žinutės: 3669
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 16
#176 2014-06-15 17:06
Re: Per kancias i zvaigzdes
BloodyZero rašė:
Ir iskart paklausiu. Ka patartumet blauzdoms daryt. Kiek po ko, nes ne velnio jos man nenori augti...O atsilieka, tai pakankamai.
va, 100% blauzdos augs
Paskutinį kartą taisė Vysne (2014-06-15 17:07)
Neprisijungęs
- grifas00000
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-10
- Žinutės: 4617
- Atsiliepimai: 1
#177 2014-06-15 17:14
Re: Per kancias i zvaigzdes
Ai cia tipo blauzdom? as maciau ta video , bet neikirtau ,kad blauzdom jis
Neprisijungęs
- Vysne
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2013-05-26
- Žinutės: 3669
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 16
#178 2014-06-15 17:16
Re: Per kancias i zvaigzdes
grifas00000 rašė:
Ai cia tipo blauzdom? as maciau ta video , bet neikirtau ,kad blauzdom jis
cia bbz kam jie ten vaiksto, bet faktas, kad blauzdos gauna kruvi nenormalu, jau be svorio vaikstant smeliu ilgai, begiojant, blauzdos daug kruvio gauna. o cia su svoriu, klimpsta ir dar i kalna..
Neprisijungęs
- smekla
- Žmogus-su-tapkėm
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-28
- Žinutės: 8716
- Atsiliepimai: 25
#179 2014-06-15 17:28
Re: Per kancias i zvaigzdes
Vysne rašė:
BloodyZero rašė:
Ir iskart paklausiu. Ka patartumet blauzdoms daryt. Kiek po ko, nes ne velnio jos man nenori augti...O atsilieka, tai pakankamai.
va, 100% blauzdos augs
tas tai prigalvoja, mldc
Neprisijungęs
- athletic
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-05-08
- Žinutės: 5718
- Atsiliepimai: 17
#180 2014-06-15 17:42
Re: Per kancias i zvaigzdes
Aš buvau daręs blauzdas kas antra trečia diena, kai tik atsistato - varai vėl, bet 3-5x25 be svorio, su užlaikymais ir controlled judesys. Per 1,5mėn uždėjau cm ant blauzdos! Bet jopapa kaip jas pastoviai skaudėdavo, dabar apleidau, -cm vėl
Neprisijungęs
- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#181 2014-06-15 20:01
Re: Per kancias i zvaigzdes
grifas00000 rašė:
a] 4 x 15, b] 5 x 20 , c] 3 x 8-10, d] 6 x 8-10, e] 3 x40 (as tavo vietoj blauzda kas antra diena daryciau ir prasukciau tokia schema. per 10 dienu visus situs padares butum, tada duodi 4-5 dienas poilsio ir vel kartoji)
Bandysim sita daryti
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15144
- Atsiliepimai: 46
#182 2014-06-15 20:03
Re: Per kancias i zvaigzdes
valgymas padeda augint kojas
Neprisijungęs
- Estranged
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-03-22
- Žinutės: 2928
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 4
#183 2014-06-15 22:43
Re: Per kancias i zvaigzdes
Vysne rašė:
BloodyZero rašė:
Ir iskart paklausiu. Ka patartumet blauzdoms daryt. Kiek po ko, nes ne velnio jos man nenori augti...O atsilieka, tai pakankamai.
va, 100% blauzdos augs
geras daiktas, tik reik stanga ir dykuma surast
Neprisijungęs
- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#184 2014-06-16 00:03
Re: Per kancias i zvaigzdes
emexas rašė:
valgymas padeda augint kojas
Valgymas visam kunui padeda augt. Tik va kojos man ir su maistu sunkiai eina. Per mazai reiskia valgau
Neprisijungęs
- Naujokas1990
- Mr Klausimelis
- Registravosi: 2010-08-22
- Žinutės: 891
- Atsiliepimai: 2
#185 2014-06-16 13:45
Re: Per kancias i zvaigzdes
Temos autoriau, imesk savo mityba, ka valgai, kokie mazdaug maisto kiekiai? papildu vartoji ka? Siaip esi jaunas, graziai lipdosi ant taves mesa, yra perspektyvu:)
Neprisijungęs
- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#186 2014-06-16 15:21
Re: Per kancias i zvaigzdes
Naujokas1990 rašė:
Temos autoriau, imesk savo mityba, ka valgai, kokie mazdaug maisto kiekiai? papildu vartoji ka? Siaip esi jaunas, graziai lipdosi ant taves mesa, yra perspektyvu:)
http://www.kulturizmas.net/forumas/view … 30#p800630
Mityba mano cia. Papildai? Tik kreatinas siuo metu. Olimp Creatine Xplode.
Neprisijungęs
- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#187 2014-06-18 19:31
Re: Per kancias i zvaigzdes
Dabartine forma. ~87kg
Neprisijungęs
- Jonn
- Psichinis romantikas
- Vietovė: Lithuania
- Registravosi: 2013-03-02
- Žinutės: 5085
- Atsiliepimai: 6
#188 2014-06-18 20:36
Re: Per kancias i zvaigzdes
Liux
Neprisijungęs
- Rolandux
- ©
- Vietovė: Šiauliai
- Registravosi: 2008-03-11
- Žinutės: 1090
- Atsiliepimai: 3
#189 2014-06-18 22:09
Re: Per kancias i zvaigzdes
o kodel 4 fotkes? Čia reikia rasti skirtumu?
Neprisijungęs
- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#190 2014-06-18 22:55
Re: Per kancias i zvaigzdes
Rolandux rašė:
o kodel 4 fotkes? Čia reikia rasti skirtumu?
Tiesiog, nes skirtingos foto ir is vienos man asmeniskai lievai ziurisi. Kaip jum nzn
Neprisijungęs
- Estranged
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-03-22
- Žinutės: 2928
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 4
#191 2014-06-18 23:18
Re: Per kancias i zvaigzdes
galejai normalia fotke imest nes cia tai vapse nieko nesimato.
Neprisijungęs
- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#192 2014-06-18 23:28
Re: Per kancias i zvaigzdes
Estranged rašė:
galejai normalia fotke imest nes cia tai vapse nieko nesimato.
Nugaros, koju ir t.t. foto yra ir senesniu...viskas ten matosi.
Neprisijungęs
- 21.30 PM
- Piktas
- Vietovė: London
- Registravosi: 2012-01-18
- Žinutės: 1562
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 11
#193 2014-06-19 08:22
Re: Per kancias i zvaigzdes
Rolandux rašė:
o kodel 4 fotkes? Čia reikia rasti skirtumu?
Cia pasui :-)
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#194 2014-06-19 09:10
Re: Per kancias i zvaigzdes
Estranged rašė:
galejai normalia fotke imest nes cia tai vapse nieko nesimato.
Mazai kas meta bendra vaizda nes kai 1 kuno dali meti daug lengviau suzaisti su sviesom ir kameros pakreipimais. Siaip pas jy atrodo yra ir kojos ir nugara tai ir bendras vaizdas turetu ziuretis normaliai irgi
Neprisijungęs
- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#195 2014-06-19 10:06
Re: Per kancias i zvaigzdes
Staffordshire rašė:
Estranged rašė:
galejai normalia fotke imest nes cia tai vapse nieko nesimato.
Mazai kas meta bendra vaizda nes kai 1 kuno dali meti daug lengviau suzaisti su sviesom ir kameros pakreipimais. Siaip pas jy atrodo yra ir kojos ir nugara tai ir bendras vaizdas turetu ziuretis normaliai irgi
Kojos vistiek pakankamai atsilieka nuo virsaus manau. Pirmus sporto metus juk isvis as tu koju nedariau, o pritupkes ir tai tik veliau atejo. Dabar jauciu, kad daugiausiai demesio skiriu kojoms, nes norisi, kad butu proporcingai dideles virsui.
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#196 2014-06-19 10:09
Re: Per kancias i zvaigzdes
as ir nesenai pasifotkinau tai kojos atrodo uz rankas mazesnes
visumoj vaizdas nekoks bet iskirpus viena dali atrodo daugiau nei istikruju yra
Paskutinį kartą taisė Staffordshire (2014-06-19 10:15)
Neprisijungęs
- BloodyZero
- Visagino fenomenas
- Vietovė: Kaunas/Visaginas
- Registravosi: 2013-03-24
- Žinutės: 6429
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#197 2014-06-19 10:15
Re: Per kancias i zvaigzdes
Cia tiem kas galvoja, kad as zaidziu su seseliais, kai fotkinuosi.
http://videos-h-12.ak.instagram.com/hph … 1038_n.mp4
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#198 2014-06-19 10:24
Re: Per kancias i zvaigzdes
db kotletiko pageidavimu prasom naturalioj sviesoj viska pakartot, tai kai filmuoji gali linkejimu dar perduot forumieciams
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#199 2014-06-19 10:31
Re: Per kancias i zvaigzdes
kalba eina apie viso kuno vaizda o ne vienos detales. jei ka.....
Neprisijungęs
- Jonn
- Psichinis romantikas
- Vietovė: Lithuania
- Registravosi: 2013-03-02
- Žinutės: 5085
- Atsiliepimai: 6
#200 2014-06-19 11:07
Re: Per kancias i zvaigzdes
nu gerai atrodo, utiutiu utiutiu tik kad
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 6 7 8 9 10 … 158
- Pradžia
- » Forumo dalyvių nuotraukos
- » Per kancias i zvaigzdes