Puslapiai: 1 … 332 333 334 335 336 … 357
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » eNrr kelionė į SSJ2
- zenklas123
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2015-12-11
- Žinutės: 317
- Atsiliepimai: 1
#8326 2017-01-08 15:52
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Idomu, kad papasakotum apie EA. Kaip jie cia tave sponsorina, kaip siuncia produkcija? Butu idomu is ju serijos keleta produktu isbandyti, bet baisu siustis tokius dalykus, nes viskas oficialiai bus rasoma.
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#8327 2017-01-08 15:55
Re: eNrr kelionė į SSJ2
zenklas123 rašė:
Idomu, kad papasakotum apie EA. Kaip jie cia tave sponsorina, kaip siuncia produkcija? Butu idomu is ju serijos keleta produktu isbandyti, bet baisu siustis tokius dalykus, nes viskas oficialiai bus rasoma.
Webshope susidarai krepseli, duoda reference, padarai pavedima per paypal ir siuncia. Siuntimas nemokamas beje, ir su tuo kodu 15% nuolaida gauni (gaila bet nuo to jokio atkato negaunu, bet jie daznai duoda man savo produktu pasimegint ir bandau objektyvia nuomone ir review is to daryti). Patys ko nedasiuncia tai nusiperku su savo tuo kodu.
Siuncia i adresa be problemu, jie ten nusimano kaip ka pakuoti ir kaip ka rasyti.
Neprisijungęs
- DuBro
- Išmestas
- Vietovė: Adaptas
- Registravosi: 2015-10-10
- Žinutės: 3007
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 5
#8328 2017-01-08 17:25
Re: eNrr kelionė į SSJ2
gi nera nelegalu tai.
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#8329 2017-01-09 21:29
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Nu ka, sestadieni ryte buvo 100kg, siandien ryte 97.5
Naujas postas:
Tympas girtas prizadejau uzsidet per koju trenke paprikolu. Bet svarbiausia tai, kad visai patiko. Keliai silti visad, nevarzo judesiu. Gali but kad koju treniruotem nusipirksiu.
Neprisijungęs
- Pauliakas
- buvęs pauliakas88
- Vietovė: \_(ツ)_/
- Registravosi: 2014-03-01
- Žinutės: 3322
- Atsiliepimai: 10
#8330 2017-01-10 00:22
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Ar stipriai kalorijas numušęs? Kaip su anglim, praktiškai nėra ar normaliai jų? Kardio darai papildomai?
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#8331 2017-01-10 00:43
Re: eNrr kelionė į SSJ2
400g grudines kulturos per diena
proteino 3-4 kausai
mesos apie 750-900g (riebumas iki 10% sueina)
riesutu sviesto adekvaciai ir trapuciu
apie kardio po to brukstelsiu, bet eina nesporto dienom
Neprisijungęs
- Pauliakas
- buvęs pauliakas88
- Vietovė: \_(ツ)_/
- Registravosi: 2014-03-01
- Žinutės: 3322
- Atsiliepimai: 10
#8332 2017-01-10 00:55
Re: eNrr kelionė į SSJ2
eNrr rašė:
400g grudines kulturos per diena
proteino 3-4 kausai
mesos apie 750-900g (riebumas iki 10% sueina)
riesutu sviesto adekvaciai ir trapuciu
apie kardio po to brukstelsiu, bet eina nesporto dienom
Tai palyginus su reguliaria dieta kaip ir nieko nepakeitęs? Ar mažesni kiekiai tik eina?
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#8333 2017-01-10 18:43
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Nu kaip cia pasakius. Nuo lapkricio vidurio iki sio sestadienio as net nesilaikiau dietos, valgiau viska is eiles kas papuole
Neprisijungęs
- Pauliakas
- buvęs pauliakas88
- Vietovė: \_(ツ)_/
- Registravosi: 2014-03-01
- Žinutės: 3322
- Atsiliepimai: 10
#8334 2017-01-10 18:46
Re: eNrr kelionė į SSJ2
eNrr rašė:
Nu kaip cia pasakius. Nuo lapkricio vidurio iki sio sestadienio as net nesilaikiau dietos, valgiau viska is eiles kas papuole
Tai paprastai sakant esi normaliam kcal minuse ar ne? Vistiek pagal kažkokius kriterijus, skaičiavimus tokius kiekius maisto pasirinkai, ar iš lempos nusprendei kiek valgysi?
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#8335 2017-01-10 18:52
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Porciju dydis kad buciau sotus ir pavalges, bet neprisiedes nes uzpisa po to su nescio pilvu vaiksciot.
O siaip bilekaip is lempos pisau pagal tai kiek kartu mazdaug reiktu valgyt kad nebutu lomkiu.
Neprisijungęs
- Pauliakas
- buvęs pauliakas88
- Vietovė: \_(ツ)_/
- Registravosi: 2014-03-01
- Žinutės: 3322
- Atsiliepimai: 10
#8336 2017-01-10 18:55
Re: eNrr kelionė į SSJ2
eNrr rašė:
Porciju dydis kad buciau sotus ir pavalges, bet neprisiedes nes utiutiu po to su nescio pilvu vaiksciot.
O siaip bilekaip is lempos utiutiu pagal tai kiek kartu mazdaug reiktu valgyt kad nebutu lomkiu.
Nu supratau, nes senokai knieti tuos žiurknuodžius išbandyt Bet kaip suprantu ne vien tik dnp eina?
Neprisijungęs
- nenugalimas
- pulsometras
- Registravosi: 2011-03-15
- Žinutės: 3795
- Atsiliepimai: 13
#8337 2017-01-10 18:57
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Kažkada lyg buvau užmatęs, kad žadi darytis tyrimus grįžęs į LT, dareisi? Kokius daraisi periodiškai?
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#8338 2017-01-10 19:06
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Ai nepapostinau?
Kardiogramos sirdziai, kraujo panele viska ka tik imanoma:
Skydliauke, prostatos markeriai, cukrus, mikroelementu paneles, kepenu fermentai, cholesterolis ir tt. Viskas normaliose ribose, berods tik kepenu fermentai 1-2% virsija riba, kas manes nestebina, nes vakare dar pasportaves buvau (rekomenduojama nesportuot 3d iki tyrimu, kad butu tikslus nes po fizinio kruvio proteino sinteze sukyla ir fermentai tuo paciu).
Siuo metu ECA ir yohimbine jeigu ant tuscio cardio darau. Daugiau niekas neina. Turi is enhancedathlete frag'as ir hgh secretagogas pareit, tai juos pajungsiu.
Neprisijungęs
- nenugalimas
- pulsometras
- Registravosi: 2011-03-15
- Žinutės: 3795
- Atsiliepimai: 13
#8339 2017-01-10 19:09
Re: eNrr kelionė į SSJ2
eNrr rašė:
Ai nepapostinau?
Kardiogramos sirdziai, kraujo panele viska ka tik imanoma:
Skydliauke, prostatos markeriai, cukrus, mikroelementu paneles, kepenu fermentai, cholesterolis ir tt. Viskas normaliose ribose, berods tik kepenu fermentai 1-2% virsija riba, kas manes nestebina, nes vakare dar pasportaves buvau (rekomenduojama nesportuot 3d iki tyrimu, kad butu tikslus nes po fizinio kruvio proteino sinteze sukyla ir fermentai tuo paciu).
Siuo metu ECA ir yohimbine jeigu ant tuscio cardio darau. Daugiau niekas neina. Turi is enhancedathlete frag'as ir hgh secretagogas pareit, tai juos pajungsiu.
Lyg ir neradau, jei turi mestelk, bus įdomu pažiūrėt. Ekoskopija širdies gal dareisi? Hormonus? Šalia eina T tiltas, PCT ir nieko, ar dar kažkas?
Paskutinį kartą taisė nenugalimas (2017-01-10 19:10)
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#8340 2017-01-10 21:19
Re: eNrr kelionė į SSJ2
EKG (elektrocardiograma dare), viskas tvarkoj. Spaudimas irgi.
Neprisijungęs
- MrBurbulas
- Shy Gym Rat
- Registravosi: 2011-07-11
- Žinutės: 12860
- Atsiliepimai: 23
#8341 2017-01-11 07:45
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Enrr , nereikejo mest tu tyrimu.. ddabar metano ir dekos pardavimai isaugs kazkur 5 kartais.. pacukai nori atrodyt kaip tu o va matai gi ir "nieko neacitinka" ... karoce
Neprisijungęs
- BritainFirst
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2016-08-16
- Žinutės: 3790
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 5
#8342 2017-01-11 08:43
Re: eNrr kelionė į SSJ2
MrBurbulas rašė:
Enrr , nereikejo mest tu tyrimu.. ddabar metano ir dekos pardavimai isaugs kazkur 5 kartais.. pacukai nori atrodyt kaip tu o va matai gi ir "nieko neacitinka" ... karoce
Nesvaik. O kas blogo buna nuo metano ? Pakyla AST ALT, o baigus nukrenta. Tu kai parasysi, tai visada nesamones kazkokias.
Neprisijungęs
- uzsivedes
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2011-12-18
- Žinutės: 12846
- Atsiliepimai: 34
#8343 2017-01-11 09:42
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Nu ne tik rodikliai kilnojasi, per kepenis visas kakutis turi praeit
Neprisijungęs
- ATjr
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-10-02
- Žinutės: 7356
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 21
#8344 2017-01-11 16:42
Re: eNrr kelionė į SSJ2
eNrr, nepapasakosi, kas su treneriu buvo?
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#8345 2017-01-11 17:23
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Oh jus bledes, pamirsau ta melodrama parasytiz STAY TUNED KAROCE BUS ISTORIJA IKI VASARIO TIKRAJ
Neprisijungęs
- slopintuv2
- Išmestas
- Registravosi: 2017-01-11
- Žinutės: 11
- Atsiliepimai: 0
#8346 2017-01-11 18:15
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Juliuxas perpyso treneriaka, ar treneriakas Juliuxa?
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#8347 2017-01-13 11:12
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Update instagrame
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#8348 2017-01-13 11:25
Re: eNrr kelionė į SSJ2
tai ir tamsuoliam neturintiem sustagramo cia imesk
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#8349 2017-01-13 11:30
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Daug naudos ispesei is tu 14k foloveriu? Gavai kokiu papildu ar irangos halevai?
Neprisijungęs
- slopintuvas
- Išmestas
- Registravosi: 2016-09-04
- Žinutės: 1085
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 10
#8350 2017-01-13 12:42
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Pelesis rašė:
tai ir tamsuoliam neturintiem sustagramo cia imesk
galima jį ir per pc pasijungti.
https://www.instagram.com/alphajonas/?hl=en
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 332 333 334 335 336 … 357
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » eNrr kelionė į SSJ2