Kulturizmas.net diskusijų forumas

lolardas · 2012-10-30 17:51

kad neužsipistumėt bevardindami: gyvulinius skaičiuojam, augalinių ne

nagas · 2012-10-30 20:38

ATjr rašė:
nagas rašė:
keista dalyka pamaciau kiek esu pirkes avizu dribsniu visur raso baltymu taip 13 14gr o va iki dabar pamaciau kazkokius cento avizinius dribsnius tai ten vos ne 20gr ju keista kazkaip kaip gali but toks skirtumas
mažiausiai turėtų domint tokie dalykai vis tiek neskaičiuojame tokių baltymų

as zinau kad neskaiciuoja cia dauguma bet tik siaip idomu manau ten klaida negali tioek but

para · 2012-10-30 21:02

Sveiki mastau keist mityba ir kilo siokie tokie klausimai..
Kaskur giredejes ir tt kad kiausiniu daug valgyt negalima ten kaskam blogai skrandziui berot ju kiekiai.. bet planuose ju valgyt i diena po 20 aisku ne su visais tryniais ar ne per daug?

ATjr · 2012-10-30 21:20

para rašė:
Sveiki mastau keist mityba ir kilo siokie tokie klausimai..
Kaskur giredejes ir tt kad kiausiniu daug valgyt negalima ten kaskam blogai skrandziui berot ju kiekiai.. bet planuose ju valgyt i diena po 20 aisku ne su visais tryniais ar ne per daug?

per daug tikrai... 2-3 pilnus nebent smile

valba10 · 2012-10-30 21:22

para rašė:
Sveiki mastau keist mityba ir kilo siokie tokie klausimai..
Kaskur giredejes ir tt kad kiausiniu daug valgyt negalima ten kaskam blogai skrandziui berot ju kiekiai.. bet planuose ju valgyt i diena po 20 aisku ne su visais tryniais ar ne per daug?

Gali valgyti kiek nori, tik po 20 tryniu nevalgyk...!

para · 2012-10-30 22:06

As mastau 20 baltymu +4 tryniai. zinau kad tryniai turi blogio. Bet esme ne juose o ar nuo tu 20 baltymo nebus blogai?

valba10 · 2012-10-30 22:11

para rašė:
As mastau 20 baltymu +4 tryniai. zinau kad tryniai turi blogio. Bet esme ne juose o ar nuo tu 20 baltymo nebus blogai?

Bus tik gerai!

para · 2012-10-30 22:15

valba10 rašė:
para rašė:
As mastau 20 baltymu +4 tryniai. zinau kad tryniai turi blogio. Bet esme ne juose o ar nuo tu 20 baltymo nebus blogai?
Bus tik gerai!

Tikiuosi.. lupti po 20 kasdien menkas kaifas smile

Paskutinį kartą taisė para (2012-10-30 22:16)

MrBurbulas · 2012-10-30 22:19

kepk smile )

fokusas · 2012-10-30 22:26

Per topshopa reklamavo tokia formele kur imesi ir verdi iskart big_smile tik kad kazkokiam plastike nesinori maisto virt...

para · 2012-10-30 22:29

MrBurbulas rašė:
kepk )

kepciau bet..mintyse pasaidarau kibira salotu pikantisku kiausas +suris+majon+cesnak ir ramu savaite.. i mazus indelius opa ir i darba ir i zvejyba:)

p0wer · 2012-10-30 22:31

para rašė:
As mastau 20 baltymu +4 tryniai. zinau kad tryniai turi blogio. Bet esme ne juose o ar nuo tu 20 baltymo nebus blogai?

Tu cia ant karto 20 kiausiniu varai?

p0wer · 2012-10-30 22:33

ATjr rašė:
nagas rašė:
keista dalyka pamaciau kiek esu pirkes avizu dribsniu visur raso baltymu taip 13 14gr o va iki dabar pamaciau kazkokius cento avizinius dribsnius tai ten vos ne 20gr ju keista kazkaip kaip gali but toks skirtumas
mažiausiai turėtų domint tokie dalykai vis tiek neskaičiuojame tokių baltymų

Logiskai mastant turetu buti skaiciuojami wink

ATjr · 2012-10-30 22:37

p0wer rašė:
ATjr rašė:
nagas rašė:
keista dalyka pamaciau kiek esu pirkes avizu dribsniu visur raso baltymu taip 13 14gr o va iki dabar pamaciau kazkokius cento avizinius dribsnius tai ten vos ne 20gr ju keista kazkaip kaip gali but toks skirtumas
mažiausiai turėtų domint tokie dalykai vis tiek neskaičiuojame tokių baltymų
Logiskai mastant turetu buti skaiciuojami

Tai kažkuriam iš mūsų su logika negerai

para · 2012-10-30 22:38

p0wer rašė:
para rašė:
As mastau 20 baltymu +4 tryniai. zinau kad tryniai turi blogio. Bet esme ne juose o ar nuo tu 20 baltymo nebus blogai?
Tu cia ant karto 20 kiausiniu varai?

i diena 20 isdalinus i 4 porcijas mastau pries tai po 10 variau 6 ryte. 4 vakare

p0wer · 2012-10-30 22:43

ATjr rašė:
p0wer rašė:
ATjr rašė:

mažiausiai turėtų domint tokie dalykai vis tiek neskaičiuojame tokių baltymų
Logiskai mastant turetu buti skaiciuojami
Tai kažkuriam iš mūsų su logika negerai

Tai jau turejai susiprast kam smile

p0wer · 2012-10-30 22:45

para rašė:
p0wer rašė:
para rašė:
As mastau 20 baltymu +4 tryniai. zinau kad tryniai turi blogio. Bet esme ne juose o ar nuo tu 20 baltymo nebus blogai?
Tu cia ant karto 20 kiausiniu varai?
i diena 20 isdalinus i 4 porcijas mastau pries tai po 10 variau 6 ryte. 4 vakare

Bet vis vien sakyciau per daug, tai kaip suprantu, pagrindinis baltimu saltinis yra kiausiniai? big_smile

ATjr · 2012-10-30 22:47

p0wer rašė:
ATjr rašė:
p0wer rašė:

Logiskai mastant turetu buti skaiciuojami
Tai kažkuriam iš mūsų su logika negerai
Tai jau turejai susiprast kam

Paaiškink, kodėl save taip skaudini? lol

p0wer · 2012-10-30 22:49

ATjr rašė:
p0wer rašė:
ATjr rašė:

Tai kažkuriam iš mūsų su logika negerai
Tai jau turejai susiprast kam
Paaiškink, kodėl save taip skaudini?

Zinojau, kad esi sio forumo durnelis, bet kad tiek... smile

ATjr · 2012-10-30 22:56

p0wer rašė:
ATjr rašė:
p0wer rašė:

Tai jau turejai susiprast kam
Paaiškink, kodėl save taip skaudini?
Zinojau, kad esi sio forumo durnelis, bet kad tiek...

Ar ne? hmm Nes man atrodo, bandai išsivartyti ir nelabai gaunas, o dabar adminams pranešim, kad negražiai kalbi ir skaudini ATjr hmm Ir beje, argumentuok, kodėl turim skaičiuot avižų baltymus. Ar pats nelabai supratai ką pasakei? hmm

Nait · 2012-10-30 23:09

p0wer rašė:
ATjr rašė:
nagas rašė:
keista dalyka pamaciau kiek esu pirkes avizu dribsniu visur raso baltymu taip 13 14gr o va iki dabar pamaciau kazkokius cento avizinius dribsnius tai ten vos ne 20gr ju keista kazkaip kaip gali but toks skirtumas
mažiausiai turėtų domint tokie dalykai vis tiek neskaičiuojame tokių baltymų
Logiskai mastant turetu buti skaiciuojami

Ne nu tu duodi... Tu bent skiri visavercius ir nevisavercius baltymus?

p0wer · 2012-10-30 23:18

ATjr rašė:
p0wer rašė:
ATjr rašė:

Paaiškink, kodėl save taip skaudini?
Zinojau, kad esi sio forumo durnelis, bet kad tiek...
Ar ne? Nes man atrodo, bandai išsivartyti ir nelabai gaunas, o dabar adminams pranešim, kad negražiai kalbi ir skaudini ATjr Ir beje, argumentuok, kodėl turim skaičiuot avižų baltymus. Ar pats nelabai supratai ką pasakei?

Tu jau senai suvartytas, vis bandei issikapstyt, bet nepavyko smile oho, pranesi adminams, tai man jau bijot reikia? big_smile D riteri, calm down.
Is patirties sakau, kad reikia skaiciuoti, ne visus 100% esancius baltymus, bet 70-90% tai tikrai. Ir ne vien avizu, bet ir grikiu, ryziu, makaronu. Beje, kaip zinoma juose ne daug baltimu, todel is ju gaut pakankamai baltymu neimanoma, nes tiesiog nesuvalgysi, ir + per daug angliu gausis, todel tenka grynuju baltimu prideti, bet esme tame, kad skaiciuot reiketu smile
Dabar tau klausimas, pagrysk kodel ju nereikia skaiciuot? smile

p0wer · 2012-10-30 23:19

Nait rašė:
p0wer rašė:
ATjr rašė:

mažiausiai turėtų domint tokie dalykai vis tiek neskaičiuojame tokių baltymų
Logiskai mastant turetu buti skaiciuojami
Ne nu tu duodi... Tu bent skiri visavercius ir nevisavercius baltymus?

Pagrysk, kad tie "nevisaverciai" yra niekam tike ?

ATjr · 2012-10-30 23:25

p0wer rašė:
ATjr rašė:
p0wer rašė:

Zinojau, kad esi sio forumo durnelis, bet kad tiek...
Ar ne? Nes man atrodo, bandai išsivartyti ir nelabai gaunas, o dabar adminams pranešim, kad negražiai kalbi ir skaudini ATjr Ir beje, argumentuok, kodėl turim skaičiuot avižų baltymus. Ar pats nelabai supratai ką pasakei?
Tu jau senai suvartytas, vis bandei issikapstyt, bet nepavyko oho, pranesi adminams, tai man jau bijot reikia? D riteri, calm down.
Is patirties sakau, kad reikia skaiciuoti, ne visus 100% esancius baltymus, bet 70-90% tai tikrai. Ir ne vien avizu, bet ir grikiu, ryziu, makaronu. Beje, kaip zinoma juose ne daug baltimu, todel is ju gaut pakankamai baltymu neimanoma, nes tiesiog nesuvalgysi, ir + per daug angliu gausis, todel tenka grynuju baltimu prideti, bet esme tame, kad skaiciuot reiketu
Dabar tau klausimas, pagrysk kodel ju nereikia skaiciuot?

Kas čia mane sutvarkė? hmm Aš jau riteris net? hmm bet įdomiausia tai, kad tu čia šakojiesi, o ne aš, o mane riteriu vadini hmm Ai, aš jau be argumentų tau, tai linkiu rinkti tau baltymus iš angliavandenių, riebalus iš lašinių, angliavandenius iš cukraus, proteino.. Ir sėkmės bodybuildinge! nykstys

ATjr · 2012-10-30 23:39

p0wer rašė:
Nait rašė:
p0wer rašė:

Logiskai mastant turetu buti skaiciuojami
Ne nu tu duodi... Tu bent skiri visavercius ir nevisavercius baltymus?
Pagrysk, kad tie "nevisaverciai" yra niekam tike ?

Ai, baik apsimetinėt kvailu, nes abejoju ar toks esi hmm Jie yra nepilnaverčiai, nes juose nėra aminorūgščių būtinų raumens augimui, ką dar tau sakyt? O ką tu ten pasakei, tai nėra argumentas, būtum pas mano lietuvių mokytoją tai numautų kelnes ir prieš visą klasę išpertų, ir taip, berods neseniai išleido įstatymą, jog galima mokinius pakankinti hmm tai dabar visi kaip ramūnai mokiniai smile

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#6926 2012-10-30 17:51

Re: Įvairūs klausimai

#6927 2012-10-30 20:38

Re: Įvairūs klausimai

ATjr rašė:

nagas rašė:

#6928 2012-10-30 21:02

Re: Įvairūs klausimai

#6929 2012-10-30 21:20

Re: Įvairūs klausimai

para rašė:

#6930 2012-10-30 21:22

Re: Įvairūs klausimai

para rašė:

#6931 2012-10-30 22:06

Re: Įvairūs klausimai

#6932 2012-10-30 22:11

Re: Įvairūs klausimai

para rašė:

#6933 2012-10-30 22:15

Re: Įvairūs klausimai

valba10 rašė:

para rašė:

#6934 2012-10-30 22:19

Re: Įvairūs klausimai

#6935 2012-10-30 22:26

Re: Įvairūs klausimai

#6936 2012-10-30 22:29

Re: Įvairūs klausimai

MrBurbulas rašė:

#6937 2012-10-30 22:31

Re: Įvairūs klausimai

para rašė:

#6938 2012-10-30 22:33

Re: Įvairūs klausimai

ATjr rašė:

nagas rašė:

#6939 2012-10-30 22:37

Re: Įvairūs klausimai

p0wer rašė:

ATjr rašė:

nagas rašė:

#6940 2012-10-30 22:38

Re: Įvairūs klausimai

p0wer rašė:

para rašė:

#6941 2012-10-30 22:43

Re: Įvairūs klausimai

ATjr rašė:

p0wer rašė:

ATjr rašė:

#6942 2012-10-30 22:45

Re: Įvairūs klausimai

para rašė:

p0wer rašė:

para rašė:

#6943 2012-10-30 22:47

Re: Įvairūs klausimai

p0wer rašė:

ATjr rašė:

p0wer rašė:

#6944 2012-10-30 22:49

Re: Įvairūs klausimai

ATjr rašė:

p0wer rašė:

ATjr rašė:

#6945 2012-10-30 22:56

Re: Įvairūs klausimai

p0wer rašė:

ATjr rašė:

p0wer rašė:

#6946 2012-10-30 23:09

Re: Įvairūs klausimai

p0wer rašė:

ATjr rašė:

nagas rašė:

#6947 2012-10-30 23:18

Re: Įvairūs klausimai

ATjr rašė: