Puslapiai: 1 … 512 513 514 515 516 … 753
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Mityba ir dietos
- » Įvairūs klausimai
- microlabas
- Išmestas
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-04-18
- Žinutės: 163
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 1
#12826 2014-11-24 12:01
Re: Įvairūs klausimai
eslife rašė:
microlabas rašė:
eslife rašė:
Nea grikiai tik i liesuma eina, ryziai ir bulves eina i maseRealiai dabar ant žiemos ant bulvių sėdau
Nu pasaka keptos bulvės su kefyru
Tai jo, net su grikiais neuzmesi daug mases... Kai auginu tai po 5kg bulviu i diena, tik ne su kefyru o su proteinu as darausi geriau tada eina i raumeni viskas
D Sarkazmas pas Tave neprastas
Neprisijungęs
- Wiliukazz
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2012-01-13
- Žinutės: 2239
- Atsiliepimai: 7
#12827 2014-11-24 12:02
Re: Įvairūs klausimai
microlabas rašė:
eslife rašė:
microlabas rašė:
Sveiki,
Grikiai gerai eina į masę ar ne? Nes kai tik paskaitau kažkur apie jų naudą tai visur rašo dietoms tinka ir pnš.Nea grikiai tik i liesuma eina, ryziai ir bulves eina i mase
Realiai dabar ant žiemos ant bulvių sėdau
Nu pasaka keptos bulvės su kefyru
Kefyrą pakeisk į pora alaus.
Neprisijungęs
- microlabas
- Išmestas
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-04-18
- Žinutės: 163
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 1
#12828 2014-11-24 12:02
Re: Įvairūs klausimai
Wiliukazz rašė:
microlabas rašė:
eslife rašė:
Nea grikiai tik i liesuma eina, ryziai ir bulves eina i mase
Realiai dabar ant žiemos ant bulvių sėdau
Nu pasaka keptos bulvės su kefyru
Kefyrą pakeisk į pora alaus.
Nevartoju alko
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#12829 2014-11-24 12:02
Re: Įvairūs klausimai
Wiliukazz rašė:
microlabas rašė:
eslife rašė:
Nea grikiai tik i liesuma eina, ryziai ir bulves eina i maseRealiai dabar ant žiemos ant bulvių sėdau
Nu pasaka keptos bulvės su kefyru
Kefyrą pakeisk į pora alaus.
o bulves i paki cipsu
Neprisijungęs
- grifas00000
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-10
- Žinutės: 4617
- Atsiliepimai: 1
#12830 2014-11-28 21:30
Re: Įvairūs klausimai
Pasiulykit kaip gamintis kose skaniau negu kose + cukrus. Be bananu ar varskes, kad tiktu prie kiausiniu tarkim, ir kaip pacius kiausinius gaminates jog butu skaniau tiesiog, nepatingekit numeskit kas koki darot
Neprisijungęs
- eastcon
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-04-22
- Žinutės: 320
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 0
#12831 2014-11-28 21:50
Re: Įvairūs klausimai
aš dažnai tokį darausi avižos + kiaušiniai + pienas + kakava/cinamonas + medus + banani
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#12832 2014-11-28 21:58
Re: Įvairūs klausimai
grifas00000 rašė:
Pasiulykit kaip gamintis kose skaniau negu kose + cukrus. Be bananu ar varskes, kad tiktu prie kiausiniu tarkim, ir kaip pacius kiausinius gaminates jog butu skaniau tiesiog, nepatingekit numeskit kas koki darot
kokia kose?
o kiausus anksciau dariau taip: sublendini juos su savo pasirinktais prieskoniais (pas mane ejo vegeta +pipirai), tada sumeti paprika arba svoguna arba ir to ir to, (esu bandes ir krabu lazdeles ir krutinele) ir statai kept, nu typo paturbintas omletas
Neprisijungęs
- grifas00000
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-10
- Žinutės: 4617
- Atsiliepimai: 1
#12833 2014-11-28 22:01
Re: Įvairūs klausimai
Avizine. Esu taip kepes, taspats s vistiek jau, atsivalgiau kiausiniu matyt
Neprisijungęs
- bezabraz
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-02-14
- Žinutės: 414
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 0
#12834 2014-11-28 22:18
Re: Įvairūs klausimai
as tai kartais ryte ipisu taip. 5 kiausai + 120-150 gramu avizu + bananas+ kakavos. sublendini viska ir kepi blynus didelius per visa keptuve. gaunasi kokie 3. tai ant pirmo tepu riesutu sviesto, ant virsaus blynas, tada graikisko jogurto (kartais dar susimaisau proteino i jogurta del skonio ) tada dar vienas blynas ir ant virsaus kokios uogienes arba sirupo
nereikia nei cheat meal
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#12835 2014-11-28 22:24
Re: Įvairūs klausimai
grifas00000 rašė:
Avizine. Esu taip kepes, taspats s vistiek jau, atsivalgiau kiausiniu matyt
man irgi pabodo, tai isbraukiau is raciono, menesiuka pabusiu be ju ir pasiilgsiu juk pilna kitu yra baltymo saltiniu
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#12836 2014-11-28 22:26
Re: Įvairūs klausimai
bezabraz rašė:
as tai kartais ryte ipisu taip. 5 kiausai + 120-150 gramu avizu + bananas+ kakavos. sublendini viska ir kepi blynus didelius per visa keptuve. gaunasi kokie 3. tai ant pirmo tepu riesutu sviesto, ant virsaus blynas, tada graikisko jogurto (kartais dar susimaisau proteino i jogurta del skonio
) tada dar vienas blynas ir ant virsaus kokios uogienes arba sirupo
nereikia nei cheat meal
neblogai, ir jokio proteino nereik. o kaip tesla gaunas? kepa gerai? kiek kakavos dedi?
Neprisijungęs
- takeitdown
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-03-22
- Žinutės: 1184
- Atsiliepimai: 4
#12837 2014-11-28 22:31
Re: Įvairūs klausimai
bezabraz rašė:
as tai kartais ryte ipisu taip. 5 kiausai + 120-150 gramu avizu + bananas+ kakavos. sublendini viska ir kepi blynus didelius per visa keptuve. gaunasi kokie 3. tai ant pirmo tepu riesutu sviesto, ant virsaus blynas, tada graikisko jogurto (kartais dar susimaisau proteino i jogurta del skonio
) tada dar vienas blynas ir ant virsaus kokios uogienes arba sirupo
nereikia nei cheat meal
o miltai ? nededi?
Neprisijungęs
- bezabraz
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-02-14
- Žinutės: 414
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 0
#12838 2014-11-28 22:33
Re: Įvairūs klausimai
Ernestas rašė:
bezabraz rašė:
as tai kartais ryte ipisu taip. 5 kiausai + 120-150 gramu avizu + bananas+ kakavos. sublendini viska ir kepi blynus didelius per visa keptuve. gaunasi kokie 3. tai ant pirmo tepu riesutu sviesto, ant virsaus blynas, tada graikisko jogurto (kartais dar susimaisau proteino i jogurta del skonio
) tada dar vienas blynas ir ant virsaus kokios uogienes arba sirupo
nereikia nei cheat meal
neblogai, ir jokio proteino nereik. o kaip tesla gaunas? kepa gerai? kiek kakavos dedi?
bet dar jajgu proteino imeti i jogurta, tai vapse tokia skoniu bomba buna burnoi, kad pz tesla tokia tirstoka, tai kartais dapilu vandens, bet seip blynams pats tas tirstesne
kepa tai ziauriai gerai, porra min ant vienos ir ant kitos puses ir jau grazus ir apskrude
kakavos tai is akies. koki sauksta sakyciau
Paskutinį kartą taisė bezabraz (2014-11-28 22:36)
Neprisijungęs
- bezabraz
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2013-02-14
- Žinutės: 414
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 0
#12839 2014-11-28 22:35
Re: Įvairūs klausimai
takeitdown rašė:
bezabraz rašė:
as tai kartais ryte ipisu taip. 5 kiausai + 120-150 gramu avizu + bananas+ kakavos. sublendini viska ir kepi blynus didelius per visa keptuve. gaunasi kokie 3. tai ant pirmo tepu riesutu sviesto, ant virsaus blynas, tada graikisko jogurto (kartais dar susimaisau proteino i jogurta del skonio
) tada dar vienas blynas ir ant virsaus kokios uogienes arba sirupo
nereikia nei cheat meal
o miltai ? nededi?
tai avizos sublendintos ir buna miltai
Neprisijungęs
- Naujokas1990
- Mr Klausimelis
- Registravosi: 2010-08-22
- Žinutės: 891
- Atsiliepimai: 2
#12840 2014-11-28 22:35
Re: Įvairūs klausimai
Kiausai + pilno grudo miltai, galima paprikos imesk tinka lb, geltonos ypac, spinatai irgi good su kiausai tinka, aisku lasisa lb gerai sueina jei omletas daromas, cia pasilepinimui, nes brangokai gaunasi. I koses jei grikius valgai, isimesk linu semenu aliejaus ar taip kokio kokybiskesnio - sauksteli ar pora. Avizos super su cinamonu. Avizos su papaja man skanu jos gabaliukais ar keliomis datulemis, eksperimentuok su maistu ir atrasi nauju idomiu patiekalu, aisku is akies primsdamas ir energetine verte
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#12841 2014-11-28 22:38
Re: Įvairūs klausimai
bezabraz rašė:
Ernestas rašė:
bezabraz rašė:
as tai kartais ryte ipisu taip. 5 kiausai + 120-150 gramu avizu + bananas+ kakavos. sublendini viska ir kepi blynus didelius per visa keptuve. gaunasi kokie 3. tai ant pirmo tepu riesutu sviesto, ant virsaus blynas, tada graikisko jogurto (kartais dar susimaisau proteino i jogurta del skonio
) tada dar vienas blynas ir ant virsaus kokios uogienes arba sirupo
nereikia nei cheat meal
neblogai, ir jokio proteino nereik. o kaip tesla gaunas? kepa gerai? kiek kakavos dedi?
bet dar jajgu proteino imeti i jogurta, tai vapse tokia skoniu bomba buna burnoi, kad pz
tesla tokia tirstoka, tai kartais dapilu vandens, bet seip blynams pats tas tirstesne
kepa tai ziauriai gerai, porra min ant vienos ir ant kitos puses ir jau grazus ir apskrude
kakavos tai is akies. koki sauksta sakyciau
utiutiu davei GERA pusryciu ideja, tik reikes pratestuot
Neprisijungęs
- zvalgas
- Išsityręs
- Registravosi: 2013-04-08
- Žinutės: 895
- Atsiliepimai: 2
#12842 2014-11-28 23:15
Re: Įvairūs klausimai
100 avizu, saukstas linu arba kokiu riesutu aliejaus, saukstas medaus, saukstas du kakavos, grynas sokoladinis pyragas, net dienomis nustojau sokolado noret
O pas mus yra saldikliu milteliais? nes visur tik tabletes matau.
Paskutinį kartą taisė zvalgas (2014-11-28 23:20)
Neprisijungęs
- smekla
- Žmogus-su-tapkėm
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-10-28
- Žinutės: 8716
- Atsiliepimai: 25
#12843 2014-11-28 23:48
Re: Įvairūs klausimai
yra skystu
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#12844 2014-11-29 14:44
Re: Įvairūs klausimai
ka chebra manot del saldikliu? geris ar blogis?
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15147
- Atsiliepimai: 46
#12845 2014-11-29 14:52
Re: Įvairūs klausimai
labai diskutuotinas dalykas del gerio ir blogio
Neprisijungęs
- zaliasss
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Klaipeda
- Registravosi: 2008-10-12
- Žinutės: 8132
- Atsiliepimai: 54
#12846 2014-11-29 14:57
Re: Įvairūs klausimai
Ernestas rašė:
ka chebra manot del saldikliu? geris ar blogis?
eslife atsakys tau
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#12847 2014-11-29 14:57
Re: Įvairūs klausimai
emexas rašė:
labai diskutuotinas dalykas del gerio ir blogio
skelk savo nuomone, ziauriai idomu kas ka manot
Neprisijungęs
- emexas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2007-01-30
- Žinutės: 15147
- Atsiliepimai: 46
#12848 2014-11-29 15:04
Re: Įvairūs klausimai
na yra nuomoniu kad net blogiau uz cukru, sveikatingumo atzvilgiu
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#12849 2014-11-29 15:09
Re: Įvairūs klausimai
emexas rašė:
na yra nuomoniu kad net blogiau uz cukru, sveikatingumo atzvilgiu
del sito butent ir uzdaviau si klausima.
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#12850 2014-11-29 15:10
Re: Įvairūs klausimai
zaliasss rašė:
Ernestas rašė:
ka chebra manot del saldikliu? geris ar blogis?
eslife atsakys tau
visi zinom eslife atsakyma
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 512 513 514 515 516 … 753
- Pradžia
- » Mityba ir dietos
- » Įvairūs klausimai