Puslapiai: 1 … 603 604 605 606 607 … 753
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Mityba ir dietos
- » Įvairūs klausimai
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#15101 2015-06-16 20:49
Re: Įvairūs klausimai
Aizen rašė:
Nu va, dabar apie čipsus kaip apie normalų dalyką kalba. Anksčiau kaip visi švariai valgydavo, sausą virtą vištą su ryžiais kapodavo, be skrupulų smerkdami visus ,kas leido sau suvalgyti šaukštelį nutelos Building pamenu į maistą dėdavo juodo šokolado, tai visi pyzdavojo nesveikai
Tais laikais buciau forumo Dievas, o dabar pyzdavoja nes stengiuos svariai valgyt
Neprisijungęs
- iparado
- Mr.Clomid
- Vietovė: Vaistinė
- Registravosi: 2012-11-20
- Žinutės: 1683
- Atsiliepimai: 10
#15102 2015-06-16 20:57
Re: Įvairūs klausimai
Aizen rašė:
Nu va, dabar apie čipsus kaip apie normalų dalyką kalba. Anksčiau kaip visi švariai valgydavo, sausą virtą vištą su ryžiais kapodavo, be skrupulų smerkdami visus ,kas leido sau suvalgyti šaukštelį nutelos Building pamenu į maistą dėdavo juodo šokolado, tai visi pyzdavojo nesveikai
jo, visi sveikai valgydavo I eteri, o uz kadro rydavo beleka ir po sakydavo kad all natural, meslo nevalgo ir auga ant proteino
Paskutinį kartą taisė iparado (2015-06-16 20:57)
Neprisijungęs
- ATjr
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-10-02
- Žinutės: 7356
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 21
#15103 2015-06-16 22:51
Re: Įvairūs klausimai
iparado rašė:
Aizen rašė:
Nu va, dabar apie čipsus kaip apie normalų dalyką kalba. Anksčiau kaip visi švariai valgydavo, sausą virtą vištą su ryžiais kapodavo, be skrupulų smerkdami visus ,kas leido sau suvalgyti šaukštelį nutelos Building pamenu į maistą dėdavo juodo šokolado, tai visi pyzdavojo nesveikai
jo, visi sveikai valgydavo I eteri, o uz kadro rydavo beleka ir po sakydavo kad all natural, meslo nevalgo ir auga ant proteino
Sveikai ir svariai valgyt nera tas pats, ir niekad nebus
Neprisijungęs
- grifas00000
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-10-10
- Žinutės: 4617
- Atsiliepimai: 1
#15104 2015-06-16 23:03
Re: Įvairūs klausimai
Ar man vienam maista valgyt sunku pasidare kai orai atsilo? 2x maziau suvalgyt pavyksta. Noris kuo lengviau, angliu isvis nematyt noris bet be ju negerai
Neprisijungęs
- Naujokas16
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2012-12-22
- Žinutės: 81
- Atsiliepimai: 0
#15105 2015-06-16 23:34
Re: Įvairūs klausimai
Sveiki.Kodel pieno produktu,ryskinimo periodu,reiktu atsisakyti?
Neprisijungęs
- NATURAL1978
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-04-16
- Žinutės: 4833
- Atsiliepimai: 30
#15106 2015-06-16 23:36
Re: Įvairūs klausimai
MrBurbulas rašė:
O kodel tu bijai sociuju riebalu ?
nes viso pasaulio vyraujanti mitybos specialistu nuomone kad sotieji blogis.o va jums keliems geris.as tai be nuomones.bet renkuos alieju su 55g polinesociu.o sviesto jau metai vartoju retai.na mesoi kiek yra tai yra neisimsi juk
Neprisijungęs
- NATURAL1978
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-04-16
- Žinutės: 4833
- Atsiliepimai: 30
#15107 2015-06-16 23:43
Re: Įvairūs klausimai
Diky rašė:
Ernestas rašė:
Pelesis rašė:
pisi prota, jau automatiska primeti kiek ko kur yra, net nejauti, melagiau...
durnas ? darzoviu net neprimetu, nes ju dienos eigoje sueina labai daug
galiu pasakyti, pvz vakar suejo visas icebergas didelis , kazkur +- 12-14 agurku, +- 7-8 pomidorai, 2 vazoneliai salotu lapu, +- 3-4 ridikeliai ir svogunu laisku kazkiek nu ivairiai, bet daug darzoviu, tikrai labai daug, jei saldytas varau, tai 3-4 pokai i diena tikrai sueina
kazkada pabandziau pasiskaiciuoti kalorijas is darzoviu, tai issigandau darzoves tai skaidulos, o organizmas nesisavina skaidulu, tad kalorijas is ju neskaiciuojamos nu kas nori sau apsunkinti gyvenima, gali skaiciuotiso bandei kada nors nevalgyt daržovių ir tas kcal padengt grūdais?
as nevalgau darzoviu visai.vasara keli svoguno laiskai ir sauja petrusku kaip prieskonis i grikius.ziema i diena 2 obuoliai,tai mano darzoves.hahaha.maisto baze 2 grikiu koses per d.ir vakare 5 kiausai,arba 300g kiaules.
Paskutinį kartą taisė NATURAL1978 (2015-06-16 23:45)
Neprisijungęs
- MrBurbulas
- Shy Gym Rat
- Registravosi: 2011-07-11
- Žinutės: 12860
- Atsiliepimai: 23
#15108 2015-06-16 23:46
Re: Įvairūs klausimai
NATURAL1978 rašė:
MrBurbulas rašė:
O kodel tu bijai sociuju riebalu ?
nes viso pasaulio vyraujanti mitybos specialistu nuomone kad sotieji blogis.o va jums keliems geris.as tai be nuomones.bet renkuos alieju su 55g polinesociu.o sviesto jau metai vartoju retai.na mesoi kiek yra tai yra neisimsi juk
Naturalai. Tai ir kokosu aliejus blogai ?
Neprisijungęs
- NATURAL1978
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-04-16
- Žinutės: 4833
- Atsiliepimai: 30
#15109 2015-06-17 00:09
Re: Įvairūs klausimai
Advoco rašė:
kruopos, makarai, bulvės
man nedaeina kodėl toks drastiškas ribojimas
faktiškai juk tos anglys reikalingos smegeninei
anglys tai civilizuoto zmogaus baze.nori va kolektyvas gryzti i mityba kur zmones naudojo pries 2000m.bet pamirsta kad kol medzioklej stirnos nenup.i.si tai visi saknelem ir uogelem vegetariskai maitinasi,be sociuju.paskui jau kol sueda briedi tai savaite visi apsirija voliojasi.tada vel badas ateina.o jum bado kaip ir nera.tai kokia paleo dieta cia.?
Neprisijungęs
- NATURAL1978
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-04-16
- Žinutės: 4833
- Atsiliepimai: 30
#15110 2015-06-17 00:19
Re: Įvairūs klausimai
Ernestas rašė:
kiaulienos kumpis toks pats guminis kaip ir jautienos ? mesa ''slapesne'' uz jautiena ar nelabai ?
kokia mesa apart vistienos krutineles geriausiai eina saslykui ?
mastau ka pasirinkti pasikepti ant groteliu. kiaulies kumpis arba nugarine, ar geriau pasiimti vistienos ketvircius ir nesiparinti del tos kiaules, nes jei ir ragaves to kiaules kumpio ir nugarines tai labai labai senai, nepamenu skonio
na sportininkas ,jau visai stebini.tikras tarybinis klasikinis saslas tik is kiaules sprando.kumpis ir nugarine yra kietesne mesa
Neprisijungęs
- NATURAL1978
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-04-16
- Žinutės: 4833
- Atsiliepimai: 30
#15111 2015-06-17 00:31
Re: Įvairūs klausimai
smekla rašė:
angliu gali pries-po treniruotes paduot pagal savijauta.
man asmeniskai pries treniruote nepatinka, nes mieguistas trefkes metu bunu
kam tau tie anglys pries pat tren.valgyk 3 val pries tren,ar 4.tada busi darbingas.as po 8 val po valgio ateinu tai super trevke tusciu skrandziu ir pilvu.
Neprisijungęs
- NATURAL1978
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-04-16
- Žinutės: 4833
- Atsiliepimai: 30
#15112 2015-06-17 00:47
Re: Įvairūs klausimai
Ernestas rašė:
NATURAL1978 rašė:
Ernestas rašė:
gaminti reik moketi geras prieskoniu ir visokiu priedu priderinimas ir super kruopos vienos geriausiu su grikiais
pats gaminciau, tik neturiu laiko tiems zaidimams, kad ten mirkity per nakti reik ar dar kazka o seip paivairinimui raciono labai superar zinai kad perlovke tai nuvalytu kvieciu kruopos?beto kose valgyt reikia pries kiausinius nes baltymas tirpsta i aminkes skrandi,o zarnyne tik pasisavina.o angliai kiaurai skrandi eina.jau 105 kart rasau o ziuriu dar vis kazkokius vejus kitiem patarineji.cia nesenai
ar tikrai kazko nepainiuoji ? pats minejai apie GI, reiskias zinai kas tai yra, o perlovkes gi maziausias is visu kruopu , berods net 30 nesiekia, tai jei butu valytos kruopos ju gi toks zemas nebutu. + koks nafik valytos, jei jas virti apie valanda reikia ? butu valytos, virtu daug greiciau,nes nebutu jokios lobeles .
gal tu kokias ekologiskas pasarines naudoji.nezinau.as kada buvau vegetaras tai skaiciau daug apie kruopas tai ten labai peike perlovke.manau kad toks GI zemas tikrai nevalytu.kaip ir nevalytu avizu GI yra 42,bet jos nevalgomos beveik.vieni lukstai.
Neprisijungęs
- NATURAL1978
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-04-16
- Žinutės: 4833
- Atsiliepimai: 30
#15113 2015-06-17 00:49
Re: Įvairūs klausimai
sigg rašė:
Ernestas rašė:
NATURAL1978 rašė:
ar zinai kad perlovke tai nuvalytu kvieciu kruopos?beto kose valgyt reikia pries kiausinius nes baltymas tirpsta i aminkes skrandi,o zarnyne tik pasisavina.o angliai kiaurai skrandi eina.jau 105 kart rasau o ziuriu dar vis kazkokius vejus kitiem patarineji.cia nesenaiar tikrai kazko nepainiuoji ? pats minejai apie GI, reiskias zinai kas tai yra, o perlovkes gi maziausias is visu kruopu , berods net 30 nesiekia, tai jei butu valytos kruopos ju gi toks zemas nebutu. + koks nafik valytos, jei jas virti apie valanda reikia ? butu valytos, virtu daug greiciau,nes nebutu jokios lobeles .
Perlinės kruopos (angl. pearl barley) tai nušlifuoti miežių branduoliai.
nu va ,gal mieziu bet kad nuvalytos todel perlines
Neprisijungęs
- NATURAL1978
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-04-16
- Žinutės: 4833
- Atsiliepimai: 30
#15114 2015-06-17 00:57
Re: Įvairūs klausimai
MrBurbulas rašė:
NATURAL1978 rašė:
MrBurbulas rašė:
O kodel tu bijai sociuju riebalu ?
nes viso pasaulio vyraujanti mitybos specialistu nuomone kad sotieji blogis.o va jums keliems geris.as tai be nuomones.bet renkuos alieju su 55g polinesociu.o sviesto jau metai vartoju retai.na mesoi kiek yra tai yra neisimsi juk
Naturalai. Tai ir kokosu aliejus blogai ?
na ziurint kiek jo sunaudoji.visko reikia su saiku.as kai su kosem sunaudoju 1l aliejaus per savaite tai man gal pirma brangu kokosas,antra kam tiek to sotaus riebalo.tai as senoviskai poli nesocius renku
Neprisijungęs
- Beast Mode
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2014-03-24
- Žinutės: 415
- Atsiliepimai: 8
#15115 2015-06-17 02:14
Re: Įvairūs klausimai
NATURAL1978 rašė:
Diky rašė:
Ernestas rašė:
durnas ? darzoviu net neprimetu, nes ju dienos eigoje sueina labai daug
galiu pasakyti, pvz vakar suejo visas icebergas didelis , kazkur +- 12-14 agurku, +- 7-8 pomidorai, 2 vazoneliai salotu lapu, +- 3-4 ridikeliai ir svogunu laisku kazkiek nu ivairiai, bet daug darzoviu, tikrai labai daug, jei saldytas varau, tai 3-4 pokai i diena tikrai sueina
kazkada pabandziau pasiskaiciuoti kalorijas is darzoviu, tai issigandau darzoves tai skaidulos, o organizmas nesisavina skaidulu, tad kalorijas is ju neskaiciuojamos nu kas nori sau apsunkinti gyvenima, gali skaiciuotiso bandei kada nors nevalgyt daržovių ir tas kcal padengt grūdais?
as nevalgau darzoviu visai.vasara keli svoguno laiskai ir sauja petrusku kaip prieskonis i grikius.ziema i diena 2 obuoliai,tai mano darzoves.hahaha.maisto baze 2 grikiu koses per d.ir vakare 5 kiausai,arba 300g kiaules.
cia 30-50g baltymo i diena renki?
Neprisijungęs
- ATjr
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2011-10-02
- Žinutės: 7356
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 21
#15116 2015-06-17 10:22
Re: Įvairūs klausimai
Ernestas rašė:
Aizen rašė:
Nu va, dabar apie čipsus kaip apie normalų dalyką kalba. Anksčiau kaip visi švariai valgydavo, sausą virtą vištą su ryžiais kapodavo, be skrupulų smerkdami visus ,kas leido sau suvalgyti šaukštelį nutelos Building pamenu į maistą dėdavo juodo šokolado, tai visi pyzdavojo nesveikai
Tais laikais buciau forumo Dievas, o dabar pyzdavoja nes stengiuos svariai valgyt
Manau butu rade prie ko prisikabinti ir tuo metu
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#15117 2015-06-17 10:30
Re: Įvairūs klausimai
ATjr rašė:
Ernestas rašė:
Aizen rašė:
Nu va, dabar apie čipsus kaip apie normalų dalyką kalba. Anksčiau kaip visi švariai valgydavo, sausą virtą vištą su ryžiais kapodavo, be skrupulų smerkdami visus ,kas leido sau suvalgyti šaukštelį nutelos Building pamenu į maistą dėdavo juodo šokolado, tai visi pyzdavojo nesveikai
Tais laikais buciau forumo Dievas, o dabar pyzdavoja nes stengiuos svariai valgyt
Manau butu rade prie ko prisikabinti ir tuo metu
Nieko keisto
Neprisijungęs
- iparado
- Mr.Clomid
- Vietovė: Vaistinė
- Registravosi: 2012-11-20
- Žinutės: 1683
- Atsiliepimai: 10
#15118 2015-06-17 10:58
Re: Įvairūs klausimai
ATjr rašė:
iparado rašė:
Aizen rašė:
Nu va, dabar apie čipsus kaip apie normalų dalyką kalba. Anksčiau kaip visi švariai valgydavo, sausą virtą vištą su ryžiais kapodavo, be skrupulų smerkdami visus ,kas leido sau suvalgyti šaukštelį nutelos Building pamenu į maistą dėdavo juodo šokolado, tai visi pyzdavojo nesveikai
jo, visi sveikai valgydavo I eteri, o uz kadro rydavo beleka ir po sakydavo kad all natural, meslo nevalgo ir auga ant proteino
Sveikai ir svariai valgyt nera tas pats, ir niekad nebus
O ka ne? tipo svarus maistas nebus sveikas ir vice versa? grikiai - svarios anglys, neesu girdejes, kad jie nebutu sveiki...vistienos krutinele - svarus baltymai, neesu girdejes, kad ji nebutu sveika...darzoves - skaidulos, pravalo organizma, vitaminai, svarus ir sveikas maistas...sarasa aisku galima testi, bet mintis manau aiski...
Paskutinį kartą taisė iparado (2015-06-17 11:03)
Neprisijungęs
- Building
- Varžybų dalyvis
- Vietovė: Kaunas
- Registravosi: 2011-07-23
- Žinutės: 6562
- Atsiliepimai: 6
#15119 2015-06-17 11:34
Re: Įvairūs klausimai
Aizen rašė:
Nu va, dabar apie čipsus kaip apie normalų dalyką kalba. Anksčiau kaip visi švariai valgydavo, sausą virtą vištą su ryžiais kapodavo, be skrupulų smerkdami visus ,kas leido sau suvalgyti šaukštelį nutelos Building pamenu į maistą dėdavo juodo šokolado, tai visi pyzdavojo nesveikai
ką čia pezi juliau nevalgau aš juodo šokolado
Neprisijungęs
- rolka78
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2010-06-29
- Žinutės: 5285
- Atsiliepimai: 21
#15120 2015-06-17 11:40
Re: Įvairūs klausimai
NATURAL1978 rašė:
Ernestas rašė:
giedriuvz rašė:
perlines kruopas bandot kas valgyt? kiek is paauglystes prisimenu slykstus skonis ju budavo
gaminti reik moketi geras prieskoniu ir visokiu priedu priderinimas ir super kruopos vienos geriausiu su grikiais
pats gaminciau, tik neturiu laiko tiems zaidimams, kad ten mirkity per nakti reik ar dar kazka o seip paivairinimui raciono labai superar zinai kad perlovke tai nuvalytu kvieciu kruopos?beto kose valgyt reikia pries kiausinius nes baltymas tirpsta i aminkes skrandi,o zarnyne tik pasisavina.o angliai kiaurai skrandi eina.jau 105 kart rasau o ziuriu dar vis kazkokius vejus kitiem patarineji.cia nesenai
Neprisijungęs
- rolka78
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2010-06-29
- Žinutės: 5285
- Atsiliepimai: 21
#15121 2015-06-17 11:41
Re: Įvairūs klausimai
Ernestas rašė:
Pelesis rašė:
Ernestas rašė:
pasiskaityktai kam skaityt iskart as dietologa paklausi ir ramu
paziurejus i tavo raciona manau tau visiskai utiutiu ir neaktualu tas
As tai manau kad tu per daug varzai savo raciona.O bereikalo.
Neprisijungęs
- Night
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2013-08-15
- Žinutės: 45
- Atsiliepimai: 0
#15122 2015-06-18 10:48
Re: Įvairūs klausimai
Ką manote apie šaldytas daržoves? Dažnai valgau "Hortex mexico mix'' ar jos naudingos? Ir ar skaičiuojate kcal iš daržovių?
Neprisijungęs
- igndnp
- DNP survivor
- Registravosi: 2014-11-18
- Žinutės: 2111
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 8
#15123 2015-06-18 11:58
Re: Įvairūs klausimai
Gerai viskas su šaldytom tom daržovėm, naudingos.
Vieni skaičiuoja, kiti neskaičiuoja..
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#15124 2015-06-18 12:02
Re: Įvairūs klausimai
rolka78 rašė:
Ernestas rašė:
Pelesis rašė:
tai kam skaityt iskart as dietologa paklausi ir ramupaziurejus i tavo raciona manau tau visiskai utiutiu ir neaktualu tas
As tai manau kad tu per daug varzai savo raciona.O bereikalo.
as tai manau kad pas ji racionas geras, patiekalu ivairove, visi elementai skaiciuojami, valgo skaniai, super pastangos ir t.t.
nu bet utiutiu kas yra... kaip stuburas taip stuburas, as nesuprantu...
(be pavIdo ir stumYmo, homikam - no homo)
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#15125 2015-06-18 12:52
Re: Įvairūs klausimai
Pelesis rašė:
rolka78 rašė:
Ernestas rašė:
paziurejus i tavo raciona manau tau visiskai utiutiu ir neaktualu tasAs tai manau kad tu per daug varzai savo raciona.O bereikalo.
as tai manau kad pas ji racionas geras, patiekalu ivairove, visi elementai skaiciuojami, valgo skaniai, super pastangos ir t.t.
nu bet utiutiu kas yra... kaip stuburas taip stuburas, as nesuprantu...
(be pavIdo ir stumYmo, homikam - no homo)
praeitu progreso nebuvimo priezastys - neteisingos treniruotes.
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 603 604 605 606 607 … 753
- Pradžia
- » Mityba ir dietos
- » Įvairūs klausimai