- markota
- Replies: 3511
Skelbimai » Perku maisto papildus (bendra tema) » 2019-05-19 18:06
Sveiki. Nupirkčiau BCAA ir vitaminų. Kurjėriu, išperkamuoju. Siūlykit, geriausią variantą paimu.
- markota
- Replies: 29
Apie viską » Bokso kriaušė » 2017-10-15 16:49
Sveikiii. Žadu pirkti bokso kriaušę, tačiau nelabai jose susigaudau, kad nenusipirkčiau kokios prastos kuri laikys mėnesį. Gal yra čia nusimanančių šioj sritį ir galėtų patart?
- markota
- Replies: 3
Skelbimai » Parduodami surenkami guminiai hanteliai » 2016-10-06 12:54
25 eur su siuntimu
- markota
- Replies: 26592
Mityba ir dietos » Valgau, šiuo metu » 2016-09-26 13:41
Pelesis rašė:
uzsivedes rašė:
Tu susipisai skrandi gal kad tyreles valgai?
dantis ismuso heiterei...
:DDDDDD
- markota
- Replies: 8107
Maisto papildai » Amino rūgštys » 2016-09-14 17:42
Bcaa gęriat tik sporto dienomis ar ir laisvomis? Aš tik sporto dienomis orieš ir po. Per laisvas nematau tikslo. Bet įdomi jūsų nuomonė?
- markota
- Replies: 18824
Mityba ir dietos » Įvairūs klausimai » 2016-08-04 12:39
Perku Jautieną ir ten parašyta atšaldyta, o jei vėl ją užšąldau? Tai.lb blogai? Nes nusiperku vienu kartu keliom dienom..
- markota
- Replies: 4687
Treniruotės » Treniruočių pratimai, atlikimo technika » 2016-05-29 00:21
BloodyZero rašė:
markota rašė:
Sveiki. Susimąsčiau kas geriau. Pradėjau sportuojant pratimus atlikti lėtu tempu, tačiau ir darbiniai svoriai 5-10kg mažesni ant visų pratimų.... ar palikt su didesniais svoriais greitesniu tempu ar su mažesniais lėtesniu tempu kelųant svorį užtrunkama apie 3s ir nuleidžiant svorį užtrunkama apie 3s. Ar čia skirtumo nėra?
Kas geriau kam? Jegai, raumeniui, istvermei? Kam tu dirbi po velniais...
Raumeniui, bet tas lėtas kėlimas turbūt ištvėrei labiau?
- markota
- Replies: 4687
Treniruotės » Treniruočių pratimai, atlikimo technika » 2016-05-28 23:06
Sveiki. Susimąsčiau kas geriau. Pradėjau sportuojant pratimus atlikti lėtu tempu, tačiau ir darbiniai svoriai 5-10kg mažesni ant visų pratimų.... ar palikt su didesniais svoriais greitesniu tempu ar su mažesniais lėtesniu tempu kelųant svorį užtrunkama apie 3s ir nuleidžiant svorį užtrunkama apie 3s. Ar čia skirtumo nėra?
- markota
- Replies: 2494
Maisto papildai » Vitaminai ir mineralai » 2016-03-14 09:34
Sveiki. Reiks į vaistinę užsukti šnd. Kokių patartumėt vitaminų nusipirkti?
- markota
- Replies: 18824
Mityba ir dietos » Įvairūs klausimai » 2016-03-04 14:10
Ernestas rašė:
markota rašė:
Sveiki jaunimėlis. Turiu klausimą gal kam kvailas pasirodys bet ne man reikia daržoves paįvarinti, tai klausimas kaip konservuoti šparagai, žirneliai, kukurūzai? Ar konservuoti blogai? Ar jokio skirtumo ar kinservuoti ar ne? Ačiū už atsakymą jaunimas
Viskas ok
Aišku, dėkui. O kai skardinė pradaryta tai kiek laiko maždaug gali išbūti nepagedę?
- markota
- Replies: 18824
Mityba ir dietos » Įvairūs klausimai » 2016-03-04 11:21
Sveiki jaunimėlis. Turiu klausimą gal kam kvailas pasirodys bet ne man reikia daržoves paįvarinti, tai klausimas kaip konservuoti šparagai, žirneliai, kukurūzai? Ar konservuoti blogai? Ar jokio skirtumo ar kinservuoti ar ne? Ačiū už atsakymą jaunimas
- markota
- Replies: 19
Skelbimai » Pigiai geras grilis » 2016-02-23 13:57
Kurjeriu atsiūsk tai paimsiu.
- markota
- Replies: 3511
Skelbimai » Perku maisto papildus (bendra tema) » 2016-02-21 21:52
kas nors MYPROTEIN Impact Whey Protein 2.5kg arba MYPROTEIN Whey ISOLATE 2.5kg rašykit
- markota
- Replies: 18824
Mityba ir dietos » Įvairūs klausimai » 2016-02-09 10:50
"Ilgūjų jūrinių lydekų filė su oda sušaldyta" į mitybą tokią žuvį įtraukti gerai ar prastas pasirinkimas?
- markota
- Replies: 15213
Apie viską » Blevyzgos IV dalis » 2016-01-15 20:42
Iš topsporto į savo sąsk neina persivest eur, nes pamiršau pin kodų kortelę, o atsisiūsti į el paštą negaliu nes pamiršau slaptažodį, o slaptažodžio naujo atsisiūst negaliu nes ten į vestas numeris kurio jau neturiu ir pakeisti neina.... tai va tokios problemos, gal dar yra kokių išimčių?
- markota
- Replies: 12776
Maisto papildai » Proteinas (baltymai) » 2016-01-13 23:48
MYPROTEIN Impact Whey Protein 2.5kg ar MYPROTEIN Whey ISOLATE 2.5kg kuris ir kodėl?
- markota
- Replies: 4114
Treniruotės » Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali? » 2016-01-03 20:27
Štangos trauka pasilenkus paėmimas delnais į viršų ir delnais į apačią kuo skiriasi?
- markota
- Replies: 12843
Maisto papildai » Papildų PASIRINKIMO klausimai » 2016-01-02 13:20
TomasToma5V rašė:
markota rašė:
Gavau mėginukų dovanų myprotein firmos įdomu sužinoti kas ten per praplešus žali milteliai kvapas kai aguonų išmaišius gęrti šlykštus skonis. Gal žinote kas ten per papildas? Sory angliškai nesuprantu todėl čia klausiu.
http://s29.postimg.org/r6zm0gfn7/image.jpg
Neparasei pavadinimo , tik papildo firma ir ieskai atsakymo i savo klausima. REALLY?
http://s17.postimg.org/icy8gob3f/103124 … 3507_n.jpg
Total nutri greens unflavoured
- markota
- Replies: 12843
Maisto papildai » Papildų PASIRINKIMO klausimai » 2016-01-02 12:58
Gavau mėginukų dovanų myprotein firmos įdomu sužinoti kas ten per praplešus žali milteliai kvapas kai aguonų išmaišius gęrti šlykštus skonis. Gal žinote kas ten per papildas? Sory angliškai nesuprantu todėl čia klausiu.
- markota
- Replies: 15213
Apie viską » Blevyzgos IV dalis » 2015-12-27 16:48
Va su mobiliuoju diegė kelias paras ir bbs. Pasidariau wifi iškart pasiuntė. Dėkui.
- markota
- Replies: 15213
Apie viską » Blevyzgos IV dalis » 2015-12-27 14:52
Ernestas rašė:
markota rašė:
Gal žinot kodėl play parduotuvei, pasirinkęs programą diegiu ją ir diegia žiauriai ilgai ir vistiek neįdiegia? Seniau per pora min įdiegdavo, o dabar ir parai laiko praėjus neįdiegia.....
O diegdamas ka naudoji? Wifi ar mobiliuosius duomenys?
Mobiliuosius duomenis
- markota
- Replies: 15213
Apie viską » Blevyzgos IV dalis » 2015-12-27 14:15
Gal žinot kodėl play parduotuvei, pasirinkęs programą diegiu ją ir diegia žiauriai ilgai ir vistiek neįdiegia? Seniau per pora min įdiegdavo, o dabar ir parai laiko praėjus neįdiegia.....