Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

invisibble
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2019-09-29
Žinutės: 1910
Atsiliepimai: 0

#1426 2022-03-11 15:46

Re: invisibble logas

bender rašė:

invisibble rašė:

bender rašė:

Kisi nagus prie to ko nesupranti visai:)

Tai ka patartum dabar daryti?smile visiskai nutraukti?

Visu pirma ar turi polinki i plikima? Ar tevas, senelis nuplike?
Tu neteisingai suvedi kaikuriuos dalykus. Neitrauki to jog galbut pavarges, gal saleje nusipisai, gal dar pavargai, gal miegojai prasciau, gal kcal deficite vel sedi viskas itakoja tavo savijauta, libido ir pan. O ne vien kad 3sav geri fina ir jau galvoji kad cia jo kalte. Jei organizme susidares fatigue, o tu dar daugiau kruvio duodi tai gali dar sunkiau krist riebalas. Begiojimas vienas is daugiausia organizma varginantis kardio. Jei tikslas saleje kuo daugiau build muscle ir strength tada begiot tikrai atsisakyciau ir pakeisciau i kitoki kardio.

Ne,tevas ir senelis nera nuplike,bet jie ir nesedi ant testo smile

Neprisijungęs

 
bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 4121
Atsiliepimai: 37

#1427 2022-03-11 18:40

Re: invisibble logas

invisibble rašė:

bender rašė:

invisibble rašė:


Tai ka patartum dabar daryti?smile visiskai nutraukti?

Visu pirma ar turi polinki i plikima? Ar tevas, senelis nuplike?
Tu neteisingai suvedi kaikuriuos dalykus. Neitrauki to jog galbut pavarges, gal saleje nusipisai, gal dar pavargai, gal miegojai prasciau, gal kcal deficite vel sedi viskas itakoja tavo savijauta, libido ir pan. O ne vien kad 3sav geri fina ir jau galvoji kad cia jo kalte. Jei organizme susidares fatigue, o tu dar daugiau kruvio duodi tai gali dar sunkiau krist riebalas. Begiojimas vienas is daugiausia organizma varginantis kardio. Jei tikslas saleje kuo daugiau build muscle ir strength tada begiot tikrai atsisakyciau ir pakeisciau i kitoki kardio.

Ne,tevas ir senelis nera nuplike,bet jie ir nesedi ant testo smile

Jei polinkio neturi plikt tai ir sededamas nenupliksi. Kiti kursa po kurso suka metu metus ir veslius plaukus turi.

Prisijungęs

 
invisibble
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2019-09-29
Žinutės: 1910
Atsiliepimai: 0

#1428 2022-03-11 19:30

Re: invisibble logas

bender rašė:

invisibble rašė:

bender rašė:


Visu pirma ar turi polinki i plikima? Ar tevas, senelis nuplike?
Tu neteisingai suvedi kaikuriuos dalykus. Neitrauki to jog galbut pavarges, gal saleje nusipisai, gal dar pavargai, gal miegojai prasciau, gal kcal deficite vel sedi viskas itakoja tavo savijauta, libido ir pan. O ne vien kad 3sav geri fina ir jau galvoji kad cia jo kalte. Jei organizme susidares fatigue, o tu dar daugiau kruvio duodi tai gali dar sunkiau krist riebalas. Begiojimas vienas is daugiausia organizma varginantis kardio. Jei tikslas saleje kuo daugiau build muscle ir strength tada begiot tikrai atsisakyciau ir pakeisciau i kitoki kardio.

Ne,tevas ir senelis nera nuplike,bet jie ir nesedi ant testo smile

Jei polinkio neturi plikt tai ir sededamas nenupliksi. Kiti kursa po kurso suka metu metus ir veslius plaukus turi.

Nu kazkaip prisiskaiciau,tai ir sumasciau pabandyti smile nors gal to isvis nereikejo smile

Neprisijungęs

 
nagas
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2008-12-09
Žinutės: 671
Atsiliepimai: 0

#1429 2022-03-11 20:09

Re: invisibble logas

invisibble rašė:

bender rašė:

invisibble rašė:


Ne,tevas ir senelis nera nuplike,bet jie ir nesedi ant testo smile

Jei polinkio neturi plikt tai ir sededamas nenupliksi. Kiti kursa po kurso suka metu metus ir veslius plaukus turi.

Nu kazkaip prisiskaiciau,tai ir sumasciau pabandyti smile nors gal to isvis nereikejo smile

Faktas kad nereikejo ir ta tavo testo doze juokinga kam tu isvis ant lengvo trt budamas pradedi ieskot ir lygint save su tokiais kurie rimtai kliba ir kas ten zino ka ir po kiek vartoja tau cia ner ko galvos sukt net dar kad tevukas ar senelis nera pliki tai ir tau tai negresia man pvz su plikimu jokiu bedu o.vat zilu jau pilna galva genetika:)

Neprisijungęs

 
invisibble
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2019-09-29
Žinutės: 1910
Atsiliepimai: 0

#1430 2022-03-11 20:41

Re: invisibble logas

nagas rašė:

invisibble rašė:

bender rašė:


Jei polinkio neturi plikt tai ir sededamas nenupliksi. Kiti kursa po kurso suka metu metus ir veslius plaukus turi.

Nu kazkaip prisiskaiciau,tai ir sumasciau pabandyti smile nors gal to isvis nereikejo smile

Faktas kad nereikejo ir ta tavo testo doze juokinga kam tu isvis ant lengvo trt budamas pradedi ieskot ir lygint save su tokiais kurie rimtai kliba ir kas ten zino ka ir po kiek vartoja tau cia ner ko galvos sukt net dar kad tevukas ar senelis nera pliki tai ir tau tai negresia man pvz su plikimu jokiu bedu o.vat zilu jau pilna galva genetika:)

Na tas jo smile kazkaip pasiskaicius atidziau, tai dazniausiai Fina vartoja kas ant trt+ yra, o ten dozes 2x didesnes uz mano big_smile

Neprisijungęs

 
bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 4121
Atsiliepimai: 37

#1431 2022-03-11 21:13

Re: invisibble logas

invisibble rašė:

nagas rašė:

invisibble rašė:


Nu kazkaip prisiskaiciau,tai ir sumasciau pabandyti smile nors gal to isvis nereikejo smile

Faktas kad nereikejo ir ta tavo testo doze juokinga kam tu isvis ant lengvo trt budamas pradedi ieskot ir lygint save su tokiais kurie rimtai kliba ir kas ten zino ka ir po kiek vartoja tau cia ner ko galvos sukt net dar kad tevukas ar senelis nera pliki tai ir tau tai negresia man pvz su plikimu jokiu bedu o.vat zilu jau pilna galva genetika:)

Na tas jo smile kazkaip pasiskaicius atidziau, tai dazniausiai Fina vartoja kas ant trt+ yra, o ten dozes 2x didesnes uz mano big_smile

Trt+ tai doze testo gal ir dvigubai didesne uz tavo kokie 200-250mg, bet salia eina dar masterio ar primos low dose:)
Bodybuildinge cruise doze daznai ima apie 2mg/kg testo kad laikyti forma.

Prisijungęs

 
invisibble
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2019-09-29
Žinutės: 1910
Atsiliepimai: 0

#1432 2022-03-12 07:49

Re: invisibble logas

bender rašė:

invisibble rašė:

nagas rašė:


Faktas kad nereikejo ir ta tavo testo doze juokinga kam tu isvis ant lengvo trt budamas pradedi ieskot ir lygint save su tokiais kurie rimtai kliba ir kas ten zino ka ir po kiek vartoja tau cia ner ko galvos sukt net dar kad tevukas ar senelis nera pliki tai ir tau tai negresia man pvz su plikimu jokiu bedu o.vat zilu jau pilna galva genetika:)

Na tas jo smile kazkaip pasiskaicius atidziau, tai dazniausiai Fina vartoja kas ant trt+ yra, o ten dozes 2x didesnes uz mano big_smile

Trt+ tai doze testo gal ir dvigubai didesne uz tavo kokie 200-250mg, bet salia eina dar masterio ar primos low dose:)
Bodybuildinge cruise doze daznai ima apie 2mg/kg testo kad laikyti forma.

Na zinai tie steroidai didelem dozem,tai dar ne viskas smile siaip smalsum delei uzejau i amerikieciu foruma. Tema buvo,kaip pasikeitet po kurso:
Vienas zmogelis 16 sav vare test e 500mg/week,tai forma tik tokia pasidare:
Tai net idomu ka ne taip dare,gal mazai valge,nes turejo tikrai issipusti kaip reikiant smile o dabar atrodo kaip budamas natty. Kiti tai jo,ten solidziai po 10-20kg uzsimete nuo tokios dozes smile

https://imgur.com/a/OP7ysxe?fbclid=IwAR … _qN0E5iKWA

Neprisijungęs

 
Magnis
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2021-08-28
Žinutės: 319
Atsiliepimai: 0

#1433 2022-03-12 09:11

Re: invisibble logas

invisibble rašė:

bender rašė:

invisibble rašė:


Na tas jo smile kazkaip pasiskaicius atidziau, tai dazniausiai Fina vartoja kas ant trt+ yra, o ten dozes 2x didesnes uz mano big_smile

Trt+ tai doze testo gal ir dvigubai didesne uz tavo kokie 200-250mg, bet salia eina dar masterio ar primos low dose:)
Bodybuildinge cruise doze daznai ima apie 2mg/kg testo kad laikyti forma.

Na zinai tie steroidai didelem dozem,tai dar ne viskas smile siaip smalsum delei uzejau i amerikieciu foruma. Tema buvo,kaip pasikeitet po kurso:
Vienas zmogelis 16 sav vare test e 500mg/week,tai forma tik tokia pasidare:
Tai net idomu ka ne taip dare,gal mazai valge,nes turejo tikrai issipusti kaip reikiant smile o dabar atrodo kaip budamas natty. Kiti tai jo,ten solidziai po 10-20kg uzsimete nuo tokios dozes smile

https://imgur.com/a/OP7ysxe?fbclid=IwAR … _qN0E5iKWA

Truputi pasakose gyveni, nesiortuoji per kiek laiko auga raumuo ir kas yra genetinės ribos žmogaus, vitaminai tik padeda peržengt tas ribas, o kad išlaikyt ta mėsyte tai darbo reik daug įdet...o 10-20kg čia be raumuo o vanduo ir riebalas...

Neprisijungęs

 
Sinreen
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-05-17
Žinutės: 418
Atsiliepimai: 1

#1434 2022-03-12 09:13

Re: invisibble logas

invisibble rašė:

bender rašė:

invisibble rašė:


Na tas jo smile kazkaip pasiskaicius atidziau, tai dazniausiai Fina vartoja kas ant trt+ yra, o ten dozes 2x didesnes uz mano big_smile

Trt+ tai doze testo gal ir dvigubai didesne uz tavo kokie 200-250mg, bet salia eina dar masterio ar primos low dose:)
Bodybuildinge cruise doze daznai ima apie 2mg/kg testo kad laikyti forma.

Na zinai tie steroidai didelem dozem,tai dar ne viskas smile siaip smalsum delei uzejau i amerikieciu foruma. Tema buvo,kaip pasikeitet po kurso:
Vienas zmogelis 16 sav vare test e 500mg/week,tai forma tik tokia pasidare:
Tai net idomu ka ne taip dare,gal mazai valge,nes turejo tikrai issipusti kaip reikiant smile o dabar atrodo kaip budamas natty. Kiti tai jo,ten solidziai po 10-20kg uzsimete nuo tokios dozes smile

https://imgur.com/a/OP7ysxe?fbclid=IwAR … _qN0E5iKWA

Tai ir genetika daug duoda,kaip i aas reaguoji,kazkam pauostyt testo uztenka ir auga,o yra tokiu pas mane salej,kur trena saudo ir nelabai atrodo,kad sportuotu

Neprisijungęs

 
GiedriusQ
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2011-02-26
Žinutės: 396
Atsiliepimai: 5

#1435 2022-03-12 09:41

Re: invisibble logas

kad ir kaip butu liudna ar juokinga, bet sitame loge galime stebeti visa kocioko progresija, kuria ir patys praejome. Tai stepai aiskus:
esi naturalas -> valgai deficite -> darai sudina forma pratimus -> kaltini genetika ir viska is eiles, bet ne pacio veiksmus (trenkes, mityba), kad nks neauga -> sedi ant steru -> toliau taikai deficito ir neaiskiu treniruociu praktikas -> neaugi, kaltini genetika, lietuvos zeme, menulio fazes -> pamazu suvoki, kad sterai ne magija be visko sustyguoto aplink -> ir t.t.t.t
zodziu, kas praeje visa sita kelia supras, o kas dar tik keliauja, tai patarimas butu klausyti zmoniu su patirtimi, kad ir kaip keistai viskas atrodo, nes istiesu tai ka jie sako yra tiesa.

Neprisijungęs

 
Sinreen
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-05-17
Žinutės: 418
Atsiliepimai: 1

#1436 2022-03-12 10:05

Re: invisibble logas

GiedriusQ rašė:

kad ir kaip butu liudna ar juokinga, bet sitame loge galime stebeti visa kocioko progresija, kuria ir patys praejome. Tai stepai aiskus:
esi naturalas -> valgai deficite -> darai sudina forma pratimus -> kaltini genetika ir viska is eiles, bet ne pacio veiksmus (trenkes, mityba), kad nks neauga -> sedi ant steru -> toliau taikai deficito ir neaiskiu treniruociu praktikas -> neaugi, kaltini genetika, lietuvos zeme, menulio fazes -> pamazu suvoki, kad sterai ne magija be visko sustyguoto aplink -> ir t.t.t.t
zodziu, kas praeje visa sita kelia supras, o kas dar tik keliauja, tai patarimas butu klausyti zmoniu su patirtimi, kad ir kaip keistai viskas atrodo, nes istiesu tai ka jie sako yra tiesa.

Tai i tapacia genetika ieina ir visas maisto virskinimas,pasisavinimas macro nutrientu ir panasiai.
O tai androgeniniai receptoriai ,kaip veikia?nera,kad kuo jautresni,tuo geriau augi?
Siaip geras pavyzdys https://youtu.be/VNzilaRFH2A

Neprisijungęs

 
GiedriusQ
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2011-02-26
Žinutės: 396
Atsiliepimai: 5

#1437 2022-03-12 10:16

Re: invisibble logas

Sinreen rašė:

GiedriusQ rašė:

kad ir kaip butu liudna ar juokinga, bet sitame loge galime stebeti visa kocioko progresija, kuria ir patys praejome. Tai stepai aiskus:
esi naturalas -> valgai deficite -> darai sudina forma pratimus -> kaltini genetika ir viska is eiles, bet ne pacio veiksmus (trenkes, mityba), kad nks neauga -> sedi ant steru -> toliau taikai deficito ir neaiskiu treniruociu praktikas -> neaugi, kaltini genetika, lietuvos zeme, menulio fazes -> pamazu suvoki, kad sterai ne magija be visko sustyguoto aplink -> ir t.t.t.t
zodziu, kas praeje visa sita kelia supras, o kas dar tik keliauja, tai patarimas butu klausyti zmoniu su patirtimi, kad ir kaip keistai viskas atrodo, nes istiesu tai ka jie sako yra tiesa.

Tai i tapacia genetika ieina ir visas maisto virskinimas,pasisavinimas macro nutrientu ir panasiai.
O tai androgeniniai receptoriai ,kaip veikia?nera,kad kuo jautresni,tuo geriau augi?
Siaip geras pavyzdys https://youtu.be/VNzilaRFH2A

galiu pakalbeti tik apie androgenenius receptorius. Daznai susiduriu su variantais, kai net nuo salyginai mazu doziu buna daug side'u. Tai sitoje vietoje, MANO MANYMU, viskas susiveda y tai, kad didejant raumenu masei - dideja ir AR kiekis, ko pasekoje galima naudoti daugiau farmos, nes ji nukeliauja y raumenis, o ne y sistemine apykaita, is kurios kyla visi side'ai. Ir kai pro sako, kad "sweet spot" yra 1250mg testo, tai as pilnai tikiu, kad jiems tiek ir reikia, ir galima, nes del raumenu mases yra kitoks farmos pasisavinimas.

Del maisto ir virskinimo, tai tik pasakysiu, kad daugelis nuvertina toki dalyka kaip geras virskinimas ir maistiniu medziagu pasisavinimas. Rugsties kilimas, pastovus bezdejimas ir eijimas y tulika viena karta per 3 dienas nera normalu, tai tik parodo, kad kazkas neveikia taip kaip tureti.

kad kazkas nesakytu, jog receptoriai atbunka nuo vartojimo laiko dumbom tai prasom mokslinis staipsnis kaip AR kiekis dideja su naudojimu https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8625915/ zn, kad niekas neskaitys, bet tiesiog pabrezti faktui, kad tai yra moksliskai yrodyta

Neprisijungęs

 
Sinreen
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-05-17
Žinutės: 418
Atsiliepimai: 1

#1438 2022-03-12 11:43

Re: invisibble logas

GiedriusQ rašė:

Sinreen rašė:

GiedriusQ rašė:

kad ir kaip butu liudna ar juokinga, bet sitame loge galime stebeti visa kocioko progresija, kuria ir patys praejome. Tai stepai aiskus:
esi naturalas -> valgai deficite -> darai sudina forma pratimus -> kaltini genetika ir viska is eiles, bet ne pacio veiksmus (trenkes, mityba), kad nks neauga -> sedi ant steru -> toliau taikai deficito ir neaiskiu treniruociu praktikas -> neaugi, kaltini genetika, lietuvos zeme, menulio fazes -> pamazu suvoki, kad sterai ne magija be visko sustyguoto aplink -> ir t.t.t.t
zodziu, kas praeje visa sita kelia supras, o kas dar tik keliauja, tai patarimas butu klausyti zmoniu su patirtimi, kad ir kaip keistai viskas atrodo, nes istiesu tai ka jie sako yra tiesa.

Tai i tapacia genetika ieina ir visas maisto virskinimas,pasisavinimas macro nutrientu ir panasiai.
O tai androgeniniai receptoriai ,kaip veikia?nera,kad kuo jautresni,tuo geriau augi?
Siaip geras pavyzdys https://youtu.be/VNzilaRFH2A

galiu pakalbeti tik apie androgenenius receptorius. Daznai susiduriu su variantais, kai net nuo salyginai mazu doziu buna daug side'u. Tai sitoje vietoje, MANO MANYMU, viskas susiveda y tai, kad didejant raumenu masei - dideja ir AR kiekis, ko pasekoje galima naudoti daugiau farmos, nes ji nukeliauja y raumenis, o ne y sistemine apykaita, is kurios kyla visi side'ai. Ir kai pro sako, kad "sweet spot" yra 1250mg testo, tai as pilnai tikiu, kad jiems tiek ir reikia, ir galima, nes del raumenu mases yra kitoks farmos pasisavinimas.

Del maisto ir virskinimo, tai tik pasakysiu, kad daugelis nuvertina toki dalyka kaip geras virskinimas ir maistiniu medziagu pasisavinimas. Rugsties kilimas, pastovus bezdejimas ir eijimas y tulika viena karta per 3 dienas nera normalu, tai tik parodo, kad kazkas neveikia taip kaip tureti.

kad kazkas nesakytu, jog receptoriai atbunka nuo vartojimo laiko dumbom tai prasom mokslinis staipsnis kaip AR kiekis dideja su naudojimu https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8625915/ zn, kad niekas neskaitys, bet tiesiog pabrezti faktui, kad tai yra moksliskai yrodyta

Reikes paskaityt 😁 o pas mane ,kaip tik atvirksciai,viskas labai greit veikia,kai bulkinu 3-5 kartus i tuoleta varau 😂 drauga turiu panasaus ugio ,svorio,valgo maziau,bet auga,o man kokiom 700kcal daugiau valgyt reik,kad augciau.

Neprisijungęs

 
invisibble
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2019-09-29
Žinutės: 1910
Atsiliepimai: 0

#1439 2022-03-12 11:54

Re: invisibble logas

GiedriusQ rašė:

Sinreen rašė:

GiedriusQ rašė:

kad ir kaip butu liudna ar juokinga, bet sitame loge galime stebeti visa kocioko progresija, kuria ir patys praejome. Tai stepai aiskus:
esi naturalas -> valgai deficite -> darai sudina forma pratimus -> kaltini genetika ir viska is eiles, bet ne pacio veiksmus (trenkes, mityba), kad nks neauga -> sedi ant steru -> toliau taikai deficito ir neaiskiu treniruociu praktikas -> neaugi, kaltini genetika, lietuvos zeme, menulio fazes -> pamazu suvoki, kad sterai ne magija be visko sustyguoto aplink -> ir t.t.t.t
zodziu, kas praeje visa sita kelia supras, o kas dar tik keliauja, tai patarimas butu klausyti zmoniu su patirtimi, kad ir kaip keistai viskas atrodo, nes istiesu tai ka jie sako yra tiesa.

Tai i tapacia genetika ieina ir visas maisto virskinimas,pasisavinimas macro nutrientu ir panasiai.
O tai androgeniniai receptoriai ,kaip veikia?nera,kad kuo jautresni,tuo geriau augi?
Siaip geras pavyzdys https://youtu.be/VNzilaRFH2A

galiu pakalbeti tik apie androgenenius receptorius. Daznai susiduriu su variantais, kai net nuo salyginai mazu doziu buna daug side'u. Tai sitoje vietoje, MANO MANYMU, viskas susiveda y tai, kad didejant raumenu masei - dideja ir AR kiekis, ko pasekoje galima naudoti daugiau farmos, nes ji nukeliauja y raumenis, o ne y sistemine apykaita, is kurios kyla visi side'ai. Ir kai pro sako, kad "sweet spot" yra 1250mg testo, tai as pilnai tikiu, kad jiems tiek ir reikia, ir galima, nes del raumenu mases yra kitoks farmos pasisavinimas.

Del maisto ir virskinimo, tai tik pasakysiu, kad daugelis nuvertina toki dalyka kaip geras virskinimas ir maistiniu medziagu pasisavinimas. Rugsties kilimas, pastovus bezdejimas ir eijimas y tulika viena karta per 3 dienas nera normalu, tai tik parodo, kad kazkas neveikia taip kaip tureti.

kad kazkas nesakytu, jog receptoriai atbunka nuo vartojimo laiko dumbom tai prasom mokslinis staipsnis kaip AR kiekis dideja su naudojimu https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8625915/ zn, kad niekas neskaitys, bet tiesiog pabrezti faktui, kad tai yra moksliskai yrodyta

As labai retai tustinuosi,realiai jo,kas kokia 2-3 diena einu. O siaip visa maista galiu priimti,neesu isrankus,o ir rugstis nekyla,galiu tuos pacius produktus valgyti menesiu menesius.

Neprisijungęs

 
Sinreen
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2016-05-17
Žinutės: 418
Atsiliepimai: 1

#1440 2022-03-12 14:06

Re: invisibble logas

invisibble rašė:

GiedriusQ rašė:

Sinreen rašė:


Tai i tapacia genetika ieina ir visas maisto virskinimas,pasisavinimas macro nutrientu ir panasiai.
O tai androgeniniai receptoriai ,kaip veikia?nera,kad kuo jautresni,tuo geriau augi?
Siaip geras pavyzdys https://youtu.be/VNzilaRFH2A

galiu pakalbeti tik apie androgenenius receptorius. Daznai susiduriu su variantais, kai net nuo salyginai mazu doziu buna daug side'u. Tai sitoje vietoje, MANO MANYMU, viskas susiveda y tai, kad didejant raumenu masei - dideja ir AR kiekis, ko pasekoje galima naudoti daugiau farmos, nes ji nukeliauja y raumenis, o ne y sistemine apykaita, is kurios kyla visi side'ai. Ir kai pro sako, kad "sweet spot" yra 1250mg testo, tai as pilnai tikiu, kad jiems tiek ir reikia, ir galima, nes del raumenu mases yra kitoks farmos pasisavinimas.

Del maisto ir virskinimo, tai tik pasakysiu, kad daugelis nuvertina toki dalyka kaip geras virskinimas ir maistiniu medziagu pasisavinimas. Rugsties kilimas, pastovus bezdejimas ir eijimas y tulika viena karta per 3 dienas nera normalu, tai tik parodo, kad kazkas neveikia taip kaip tureti.

kad kazkas nesakytu, jog receptoriai atbunka nuo vartojimo laiko dumbom tai prasom mokslinis staipsnis kaip AR kiekis dideja su naudojimu https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8625915/ zn, kad niekas neskaitys, bet tiesiog pabrezti faktui, kad tai yra moksliskai yrodyta

As labai retai tustinuosi,realiai jo,kas kokia 2-3 diena einu. O siaip visa maista galiu priimti,neesu isrankus,o ir rugstis nekyla,galiu tuos pacius produktus valgyti menesiu menesius.

O man va atvirksciai,i diena 3-4 kartai.Tai idomu kuriam is maisto daugiau ten visko pasisavina 😁

Neprisijungęs

 
invisibble
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2019-09-29
Žinutės: 1910
Atsiliepimai: 0

#1441 2022-03-12 14:30

Re: invisibble logas

Sinreen rašė:

invisibble rašė:

GiedriusQ rašė:


galiu pakalbeti tik apie androgenenius receptorius. Daznai susiduriu su variantais, kai net nuo salyginai mazu doziu buna daug side'u. Tai sitoje vietoje, MANO MANYMU, viskas susiveda y tai, kad didejant raumenu masei - dideja ir AR kiekis, ko pasekoje galima naudoti daugiau farmos, nes ji nukeliauja y raumenis, o ne y sistemine apykaita, is kurios kyla visi side'ai. Ir kai pro sako, kad "sweet spot" yra 1250mg testo, tai as pilnai tikiu, kad jiems tiek ir reikia, ir galima, nes del raumenu mases yra kitoks farmos pasisavinimas.

Del maisto ir virskinimo, tai tik pasakysiu, kad daugelis nuvertina toki dalyka kaip geras virskinimas ir maistiniu medziagu pasisavinimas. Rugsties kilimas, pastovus bezdejimas ir eijimas y tulika viena karta per 3 dienas nera normalu, tai tik parodo, kad kazkas neveikia taip kaip tureti.

kad kazkas nesakytu, jog receptoriai atbunka nuo vartojimo laiko dumbom tai prasom mokslinis staipsnis kaip AR kiekis dideja su naudojimu https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8625915/ zn, kad niekas neskaitys, bet tiesiog pabrezti faktui, kad tai yra moksliskai yrodyta

As labai retai tustinuosi,realiai jo,kas kokia 2-3 diena einu. O siaip visa maista galiu priimti,neesu isrankus,o ir rugstis nekyla,galiu tuos pacius produktus valgyti menesiu menesius.

O man va atvirksciai,i diena 3-4 kartai.Tai idomu kuriam is maisto daugiau ten visko pasisavina 😁

Ant kcal pertekliaus ir as dazniau einu i tualeta smile cia ant deficito maziau vaikstau i tualeta

Neprisijungęs

 
GiedriusQ
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2011-02-26
Žinutės: 396
Atsiliepimai: 5

#1442 2022-03-12 15:17

Re: invisibble logas

invisibble rašė:

Sinreen rašė:

invisibble rašė:


As labai retai tustinuosi,realiai jo,kas kokia 2-3 diena einu. O siaip visa maista galiu priimti,neesu isrankus,o ir rugstis nekyla,galiu tuos pacius produktus valgyti menesiu menesius.

O man va atvirksciai,i diena 3-4 kartai.Tai idomu kuriam is maisto daugiau ten visko pasisavina 😁

Ant kcal pertekliaus ir as dazniau einu i tualeta smile cia ant deficito maziau vaikstau i tualeta

man tavo deficitas svieciasi skydliaukes suletejimu. Tai paaiskintu kodel krenta plaukai ir kodel nejuda maistas. (https://www.healthline.com/health/thyro … xedContent , https://endodc.com/news/thyroid-conditi … e-problems )

Neprisijungęs

 
invisibble
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2019-09-29
Žinutės: 1910
Atsiliepimai: 0

#1443 2022-03-12 15:41

Re: invisibble logas

GiedriusQ rašė:

invisibble rašė:

Sinreen rašė:


O man va atvirksciai,i diena 3-4 kartai.Tai idomu kuriam is maisto daugiau ten visko pasisavina 😁

Ant kcal pertekliaus ir as dazniau einu i tualeta smile cia ant deficito maziau vaikstau i tualeta

man tavo deficitas svieciasi skydliaukes suletejimu. Tai paaiskintu kodel krenta plaukai ir kodel nejuda maistas. (https://www.healthline.com/health/thyro … xedContent , https://endodc.com/news/thyroid-conditi … e-problems )

Palauk,palauk deficite esu tik 3 sav smile iki tol buvau ant kcal pertekliaus.Vien byloja svoris,kad pasiekiau 60kg,o seniau kai natty buvau,tai sveriau 52-55kg.

Neprisijungęs

 
invisibble
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2019-09-29
Žinutės: 1910
Atsiliepimai: 0

#1444 2022-03-12 15:43

Re: invisibble logas

Beje del tu plauku,tai nera tai,kad kai plaunu galva ir kazkas krenta,tiesiog vienoj vietoj buvau pastebejas,kad siek tiek maziau plauku pradejo augti,o taip nieks nekrenta.Nera taip, kad su ranka lieciu plaukus ir jie krenta smile

Neprisijungęs

 
invisibble
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2019-09-29
Žinutės: 1910
Atsiliepimai: 0

#1445 2022-03-12 15:57

Re: invisibble logas

https://i.postimg.cc/kGYfSG6k/skydliauke.gifprogram for screenshots for windows

Pries TRT buvau skydliauke pasidares,buvau keles i tyrimus,tai sake viskas tvarkoje,nors gal TTH zemokas.

Neprisijungęs

 
bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 4121
Atsiliepimai: 37

#1446 2022-03-12 16:01

Re: invisibble logas

O zinai ka reiskia tth ir kaip jis veikia?

Prisijungęs

 
invisibble
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2019-09-29
Žinutės: 1910
Atsiliepimai: 0

#1447 2022-03-12 16:09

Re: invisibble logas

bender rašė:

O zinai ka reiskia tth ir kaip jis veikia?

Nezinau smile buvo daktaras pasiules pasidaryti tuos tyrimus,pasidariau,sake viskas normaliai.

Neprisijungęs

 
bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 4121
Atsiliepimai: 37

#1448 2022-03-12 17:23

Re: invisibble logas

invisibble rašė:

bender rašė:

O zinai ka reiskia tth ir kaip jis veikia?

Nezinau smile buvo daktaras pasiules pasidaryti tuos tyrimus,pasidariau,sake viskas normaliai.

Tai is ko sprendi kad zemas jei vel net nezinai kaip veikia?
Tau pvz jei pas tave naturalus testas butu pavyzdziui 20-25nmol, bet LH kokie tik 2. Sakytum vistiek kad LH pazemas ar sakytum viskas ok?

Prisijungęs

 
invisibble
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2019-09-29
Žinutės: 1910
Atsiliepimai: 0

#1449 2022-03-12 17:42

Re: invisibble logas

bender rašė:

invisibble rašė:

bender rašė:

O zinai ka reiskia tth ir kaip jis veikia?

Nezinau smile buvo daktaras pasiules pasidaryti tuos tyrimus,pasidariau,sake viskas normaliai.

Tai is ko sprendi kad zemas jei vel net nezinai kaip veikia?
Tau pvz jei pas tave naturalus testas butu pavyzdziui 20-25nmol, bet LH kokie tik 2. Sakytum vistiek kad LH pazemas ar sakytum viskas ok?

Viskas ok, jeigu LH butu virs 8 ir FSh toks pat, tada sakyciau, kad negerai.

Neprisijungęs

 
bender
Dažnas senbūvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 4121
Atsiliepimai: 37

#1450 2022-03-12 18:44

Re: invisibble logas

invisibble rašė:

bender rašė:

invisibble rašė:

Nezinau smile buvo daktaras pasiules pasidaryti tuos tyrimus,pasidariau,sake viskas normaliai.

Tai is ko sprendi kad zemas jei vel net nezinai kaip veikia?
Tau pvz jei pas tave naturalus testas butu pavyzdziui 20-25nmol, bet LH kokie tik 2. Sakytum vistiek kad LH pazemas ar sakytum viskas ok?

Viskas ok, jeigu LH butu virs 8 ir FSh toks pat, tada sakyciau, kad negerai.

Tai tavo tth yra kaip tavo lh panasiai. Abu duoda signala isskirti daugiau hormono, pasiekus organizme tam tikra riba gaunamas negative feedback sumazinti stimuliacija nes jau pakankamas kiekis yra ir atvirksciai.
Tai tavo t4 ir t3 pakankamas kiekis organizme todel ir tth nera aukstas.

Paskutinį kartą taisė bender (2022-03-12 18:45)

Prisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net