Puslapiai: 1 … 59 60 61 62 63 … 73
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » invisibble logas
- enox
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2010-05-24
- Žinutės: 1670
- Atsiliepimai: 6
#1501 2022-04-17 19:45
Re: invisibble logas
Invisible, paskutinį kartą kai svėriausi ryte, po sporto,-122.7 kg
Neprisijungęs
- invisibble
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2019-09-29
- Žinutės: 1910
- Atsiliepimai: 0
#1502 2022-04-17 21:00
Re: invisibble logas
enox rašė:
Invisible, paskutinį kartą kai svėriausi ryte, po sporto,-122.7 kg
Na tu visad is stambesniu buvai kiti pazistami,kurie nekursuoja,tai irgi po 100-120kg sveria,bet ir bf pas juos po 25-30
Neprisijungęs
- Sinreen
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2016-05-17
- Žinutės: 417
- Atsiliepimai: 1
#1503 2022-04-17 21:35
Re: invisibble logas
Jūsų Didenybė rašė:
Darbiniai svoriai tai ispudingi, gerai tave tie vitaminai uzveze
utiutiu tie svoriai,svarbu ryte pele stovi😉😂😂
Neprisijungęs
- invisibble
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2019-09-29
- Žinutės: 1910
- Atsiliepimai: 0
#1504 2022-04-18 12:40
Re: invisibble logas
Na ka kolektyvas su sventem visus geros Velykos ir salej,pirma karta sumo DL su tokiu darbiniu dirbau ir visai easy gavosi,gal,kad vakar persivalgiau pas mociute labai,tai net nakti pykino,o ir siaip is ryto jautesi sunkumo jausmas
Pirmadienis:
Apsilimas 10min
Sumo DL: 15x20, 5x60, 5x110, 5x140, 5x150, 5x155 - PR, nors praeita sav tik 3x152.5 reps isejo
Stangos spaudimas kampu: 15x20, 5x60, 5x70, 2x5x75, 4x75 - irgi geras progresas lyginant su praeita sav
Stangos trauka iki smakro: 12x20, 2x5x45, 3x5x47.5
Siauri prisitraukimai su 20kg blynu: 5x5
Neprisijungęs
- Jūsų Didenybė
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: IRL
- Registravosi: 2014-01-09
- Žinutės: 820
- Atsiliepimai: 3
#1505 2022-04-18 15:10
Re: invisibble logas
invisibble rašė:
Na ka kolektyvas su sventem visus geros Velykos ir salej,pirma karta sumo DL su tokiu darbiniu dirbau ir visai easy gavosi,gal,kad vakar persivalgiau pas mociute labai,tai net nakti pykino,o ir siaip is ryto jautesi sunkumo jausmas
Pirmadienis:
Apsilimas 10min
Sumo DL: 15x20, 5x60, 5x110, 5x140, 5x150, 5x155 - PR, nors praeita sav tik 3x152.5 reps isejo
Stangos spaudimas kampu: 15x20, 5x60, 5x70, 2x5x75, 4x75 - irgi geras progresas lyginant su praeita sav
Stangos trauka iki smakro: 12x20, 2x5x45, 3x5x47.5
Siauri prisitraukimai su 20kg blynu: 5x5
Dazniau pas mociute vazinek, mociutes visada tokius stebuklus daro
Sinreen rašė:
Jūsų Didenybė rašė:
Darbiniai svoriai tai ispudingi, gerai tave tie vitaminai uzveze
utiutiu tie svoriai,svarbu ryte pele stovi😉😂😂
Tas tai tiesa, pritariu.
Neprisijungęs
- invisibble
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2019-09-29
- Žinutės: 1910
- Atsiliepimai: 0
#1506 2022-04-20 20:25
Re: invisibble logas
Treciadienis:
Apsilimas 10 min
Pritupimai: 15x20, 5x60, 5x100, 3x5x110
Lygiagretes x15 ir 5x5x45
Hanteliu spaudimas sedint: 15x8, 5x5x20
Plaktukas: 15x6, 2x5x16, 3x5x18
Susirietimai su 20kg blynu: 4x10
Neprisijungęs
- invisibble
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2019-09-29
- Žinutės: 1910
- Atsiliepimai: 0
#1507 2022-04-23 12:41
Re: invisibble logas
Sestadienis:
BP: 15x20, 5x60, 5x70, 5x80, 5x90 ir 4x95 - PR 5 karto nebandziau,nes nieks nepriziurejo,gal ir butu iseje
Stangos trauka iki preso: 15x20, 5x60, 5x80, 5x90, 2x5x110 - PR,bet manau per didelis svoris buvo,nes negalejau poto stangos uzkelt.
Hantelio tiesimas virs galvos: 5x36, 4x5x38
Hip abduction: 4x10x130
Blauzda sedint: 5x5x85 - PR
Neprisijungęs
- invisibble
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2019-09-29
- Žinutės: 1910
- Atsiliepimai: 0
#1508 2022-04-25 12:46
Re: invisibble logas
Sveiki draugai,na pirma karta tokia turejau treniruote.... dariau DL ir vos neisvemiau visko ir siaip pykino poto Pasinaudosiu bender patarimu ir pameginsiu susimazint TRT doze iki 90mg,o poto iki 80mg/week.Pasiziuresiu,gal savijauta bus net geresne su maziau testo 27-30 nmol negu su 35nmol,nes nemiga baisiai kankina. 5 men kaip ant test esu ir 5 men kaip su 35 nmol esu ir padidintu E2,tai nemiga kankina,net nesuprantu ar as miegojau ar ne,atsikeles jauciuos nepavarges,bet gali buti perdegimas Kitas dalykas,kuri padarysiu,tai issitirsiu feritina,niekad nedariau tyrimo,esu jau pridaves 25 kartus,gal bus liudni reikalai.Uzmaciau amerikono tyrimus,tai hemoglobinas ir feritinas niekaip nesusije,tokie jo tyrimai:
Red Blood Cells: 6.37 ( Range 4.2-5.8 )
Hemaglobin: 18.6 ( Range 13.2-17.1 )
Hematocrit: 54.9 ( Range 38.5-50 )
Ferritin: 23 ( Range 38-380 )
Gal ir man po tu donorysciu, feritinas bus dugne,nes kas 2 men priduodu krauja.
Pirmadienis:
Apsilimas 10min
DL: 15x20, 5x60, 5x110, 5x140, 5x150 - bet jau ant 5 karto jau pradejo viskas lysti i virsu,maniau apsivemsiu ir poto 2x160
Stangos spaudimas kampu: 15x20, 5x60, 5x70, 5x72,5, 4x75, 4x70, 5x60
Stangos trauka iki smakro: 12x20, 5x5x50
Prisitraukimai siauri su 21,5kg svoriu: 4x5 ir x4
Koju kelimas: 4x12
Paskutinį kartą taisė invisibble (2022-04-25 12:47)
Neprisijungęs
- nagas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2008-12-09
- Žinutės: 670
- Atsiliepimai: 0
#1509 2022-04-25 17:03
Re: invisibble logas
invisibble rašė:
Sveiki draugai,na pirma karta tokia turejau treniruote.... dariau DL ir vos neisvemiau visko ir siaip pykino poto Pasinaudosiu bender patarimu ir pameginsiu susimazint TRT doze iki 90mg,o poto iki 80mg/week.Pasiziuresiu,gal savijauta bus net geresne su maziau testo 27-30 nmol negu su 35nmol,nes nemiga baisiai kankina. 5 men kaip ant test esu ir 5 men kaip su 35 nmol esu ir padidintu E2,tai nemiga kankina,net nesuprantu ar as miegojau ar ne,atsikeles jauciuos nepavarges,bet gali buti perdegimas Kitas dalykas,kuri padarysiu,tai issitirsiu feritina,niekad nedariau tyrimo,esu jau pridaves 25 kartus,gal bus liudni reikalai.Uzmaciau amerikono tyrimus,tai hemoglobinas ir feritinas niekaip nesusije,tokie jo tyrimai:
Red Blood Cells: 6.37 ( Range 4.2-5.8 )
Hemaglobin: 18.6 ( Range 13.2-17.1 )
Hematocrit: 54.9 ( Range 38.5-50 )
Ferritin: 23 ( Range 38-380 )
Gal ir man po tu donorysciu, feritinas bus dugne,nes kas 2 men priduodu krauja.
Pirmadienis:
Apsilimas 10min
DL: 15x20, 5x60, 5x110, 5x140, 5x150 - bet jau ant 5 karto jau pradejo viskas lysti i virsu,maniau apsivemsiu ir poto 2x160
Stangos spaudimas kampu: 15x20, 5x60, 5x70, 5x72,5, 4x75, 4x70, 5x60
Stangos trauka iki smakro: 12x20, 5x5x50
Prisitraukimai siauri su 21,5kg svoriu: 4x5 ir x4
Koju kelimas: 4x12
Sunku isivaizduot kiek ir ko tu prisiskaitytum ir prisimastytum jei ant kurso kokio butum:)
Neprisijungęs
- Wiliukazz
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2012-01-13
- Žinutės: 2130
- Atsiliepimai: 6
#1510 2022-04-25 17:04
Re: invisibble logas
tas atsikėlęs ir nepavargęs tai tricky. Kad nepavargęs būni ir net pailsėjęs jauties ryte po mažai miego (čia dėl test), tai viena, bet antra miego tai trūksta realiai ir tai atsilieps, jei nesusitvarkys.
Neprisijungęs
- invisibble
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2019-09-29
- Žinutės: 1910
- Atsiliepimai: 0
#1511 2022-04-25 18:25
Re: invisibble logas
Wiliukazz rašė:
tas atsikėlęs ir nepavargęs tai tricky. Kad nepavargęs būni ir net pailsėjęs jauties ryte po mažai miego (čia dėl test), tai viena, bet antra miego tai trūksta realiai ir tai atsilieps, jei nesusitvarkys.
Tas teisybe,jeigu ne fiziskai atsilieps,tai emociskai tikrai
Neprisijungęs
- nagas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2008-12-09
- Žinutės: 670
- Atsiliepimai: 0
#1512 2022-04-25 20:26
Re: invisibble logas
invisibble rašė:
Wiliukazz rašė:
tas atsikėlęs ir nepavargęs tai tricky. Kad nepavargęs būni ir net pailsėjęs jauties ryte po mažai miego (čia dėl test), tai viena, bet antra miego tai trūksta realiai ir tai atsilieps, jei nesusitvarkys.
Tas teisybe,jeigu ne fiziskai atsilieps,tai emociskai tikrai
Jei kokias 6 valandas pamiegi gan normaliai yra ir su metais bus sudetingiau bent jau man taip seniau pamenu nesvarbu kada nuejei gult ismiegi po 8 9 valandas ramiai dabar jei paryciais nukrenti vistiek kokiu laiku esi prates keltis akis prasimerkia nors tu ka
Paskutinį kartą taisė nagas (2022-04-25 22:22)
Neprisijungęs
- enox
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2010-05-24
- Žinutės: 1670
- Atsiliepimai: 6
#1513 2022-04-25 20:28
Re: invisibble logas
Papildus vartoji atitinkamus ir normaliai viskas būna,- kažkiek kompensuoja miego trūkūmą
Neprisijungęs
- nagas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2008-12-09
- Žinutės: 670
- Atsiliepimai: 0
#1514 2022-04-25 22:24
Re: invisibble logas
enox rašė:
Papildus vartoji atitinkamus ir normaliai viskas būna,- kažkiek kompensuoja miego trūkūmą
Na papildai nekazka savaitgaliais paimu ko nors stipresnio kad issimiegot normaliau:)
Neprisijungęs
- enox
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2010-05-24
- Žinutės: 1670
- Atsiliepimai: 6
#1515 2022-04-25 22:30
Re: invisibble logas
nagas rašė:
enox rašė:
Papildus vartoji atitinkamus ir normaliai viskas būna,- kažkiek kompensuoja miego trūkūmą
Na papildai nekazka savaitgaliais paimu ko nors stipresnio kad issimiegot normaliau:)
Aš dabar bandau stacką,- magnio citratas+b1+b8. Tikrai neišdaužo taip organizmo jeigu ir neišsimiegi, labiau kažkoks pailsėjęs jaučiuosi
Neprisijungęs
- Tormentor
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2017-02-22
- Žinutės: 37
- Atsiliepimai: 1
#1516 2022-04-25 22:40
Re: invisibble logas
invisibble rašė:
Sveiki draugai,na pirma karta tokia turejau treniruote.... dariau DL ir vos neisvemiau visko ir siaip pykino poto Pasinaudosiu bender patarimu ir pameginsiu susimazint TRT doze iki 90mg,o poto iki 80mg/week.Pasiziuresiu,gal savijauta bus net geresne su maziau testo 27-30 nmol negu su 35nmol,nes nemiga baisiai kankina. 5 men kaip ant test esu ir 5 men kaip su 35 nmol esu ir padidintu E2,tai nemiga kankina,net nesuprantu ar as miegojau ar ne,atsikeles jauciuos nepavarges,bet gali buti perdegimas Kitas dalykas,kuri padarysiu,tai issitirsiu feritina,niekad nedariau tyrimo,esu jau pridaves 25 kartus,gal bus liudni reikalai.Uzmaciau amerikono tyrimus,tai hemoglobinas ir feritinas niekaip nesusije,tokie jo tyrimai:
Red Blood Cells: 6.37 ( Range 4.2-5.8 )
Hemaglobin: 18.6 ( Range 13.2-17.1 )
Hematocrit: 54.9 ( Range 38.5-50 )
Ferritin: 23 ( Range 38-380 )
Gal ir man po tu donorysciu, feritinas bus dugne,nes kas 2 men priduodu krauja.
Pirmadienis:
Apsilimas 10min
DL: 15x20, 5x60, 5x110, 5x140, 5x150 - bet jau ant 5 karto jau pradejo viskas lysti i virsu,maniau apsivemsiu ir poto 2x160
Stangos spaudimas kampu: 15x20, 5x60, 5x70, 5x72,5, 4x75, 4x70, 5x60
Stangos trauka iki smakro: 12x20, 5x5x50
Prisitraukimai siauri su 21,5kg svoriu: 4x5 ir x4
Koju kelimas: 4x12
Aš irgi kas du mėnesius donuoju kraują, tai kraujo centre gydytoja feritino tyrimą paskyrė. Rezultatas - 35 (norma 25-330), pasiėmiau geležies kapsulių pagraužt, po to reiks iš naujo pasitikrint.
Paskutinį kartą taisė Tormentor (2022-04-25 22:41)
Neprisijungęs
- enox
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2010-05-24
- Žinutės: 1670
- Atsiliepimai: 6
#1517 2022-04-25 23:00
Re: invisibble logas
Tai tu Invisible taip ir nesupratai iki dabar kuom skiriasi iš esmės natūralus testas ir TRT ir kodėl nemiga kankina ant trt bent jau kai kuriuos
Neprisijungęs
- bakas
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2017-05-09
- Žinutės: 904
- Atsiliepimai: 6
#1518 2022-04-26 00:27
Re: invisibble logas
Tormentor rašė:
invisibble rašė:
Sveiki draugai,na pirma karta tokia turejau treniruote.... dariau DL ir vos neisvemiau visko ir siaip pykino poto Pasinaudosiu bender patarimu ir pameginsiu susimazint TRT doze iki 90mg,o poto iki 80mg/week.Pasiziuresiu,gal savijauta bus net geresne su maziau testo 27-30 nmol negu su 35nmol,nes nemiga baisiai kankina. 5 men kaip ant test esu ir 5 men kaip su 35 nmol esu ir padidintu E2,tai nemiga kankina,net nesuprantu ar as miegojau ar ne,atsikeles jauciuos nepavarges,bet gali buti perdegimas Kitas dalykas,kuri padarysiu,tai issitirsiu feritina,niekad nedariau tyrimo,esu jau pridaves 25 kartus,gal bus liudni reikalai.Uzmaciau amerikono tyrimus,tai hemoglobinas ir feritinas niekaip nesusije,tokie jo tyrimai:
Red Blood Cells: 6.37 ( Range 4.2-5.8 )
Hemaglobin: 18.6 ( Range 13.2-17.1 )
Hematocrit: 54.9 ( Range 38.5-50 )
Ferritin: 23 ( Range 38-380 )
Gal ir man po tu donorysciu, feritinas bus dugne,nes kas 2 men priduodu krauja.
Pirmadienis:
Apsilimas 10min
DL: 15x20, 5x60, 5x110, 5x140, 5x150 - bet jau ant 5 karto jau pradejo viskas lysti i virsu,maniau apsivemsiu ir poto 2x160
Stangos spaudimas kampu: 15x20, 5x60, 5x70, 5x72,5, 4x75, 4x70, 5x60
Stangos trauka iki smakro: 12x20, 5x5x50
Prisitraukimai siauri su 21,5kg svoriu: 4x5 ir x4
Koju kelimas: 4x12Aš irgi kas du mėnesius donuoju kraują, tai kraujo centre gydytoja feritino tyrimą paskyrė. Rezultatas - 35 (norma 25-330), pasiėmiau geležies kapsulių pagraužt, po to reiks iš naujo pasitikrint.
Galima butu suzinoti,kokiu tikslu donuojate krauja?Nuo AS sukile RBC ir HCT?Ar siaip pilietine pareiga jauciate?
Visada darykit ir gelezi ir feritina!!!!! Zemas feritinas,nereiskia kad yra gelezies trukumas!!!
Paskutinį kartą taisė bakas (2022-04-26 00:28)
Neprisijungęs
- invisibble
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2019-09-29
- Žinutės: 1910
- Atsiliepimai: 0
#1519 2022-04-26 07:26
Re: invisibble logas
bakas rašė:
Tormentor rašė:
invisibble rašė:
Sveiki draugai,na pirma karta tokia turejau treniruote.... dariau DL ir vos neisvemiau visko ir siaip pykino poto Pasinaudosiu bender patarimu ir pameginsiu susimazint TRT doze iki 90mg,o poto iki 80mg/week.Pasiziuresiu,gal savijauta bus net geresne su maziau testo 27-30 nmol negu su 35nmol,nes nemiga baisiai kankina. 5 men kaip ant test esu ir 5 men kaip su 35 nmol esu ir padidintu E2,tai nemiga kankina,net nesuprantu ar as miegojau ar ne,atsikeles jauciuos nepavarges,bet gali buti perdegimas Kitas dalykas,kuri padarysiu,tai issitirsiu feritina,niekad nedariau tyrimo,esu jau pridaves 25 kartus,gal bus liudni reikalai.Uzmaciau amerikono tyrimus,tai hemoglobinas ir feritinas niekaip nesusije,tokie jo tyrimai:
Red Blood Cells: 6.37 ( Range 4.2-5.8 )
Hemaglobin: 18.6 ( Range 13.2-17.1 )
Hematocrit: 54.9 ( Range 38.5-50 )
Ferritin: 23 ( Range 38-380 )
Gal ir man po tu donorysciu, feritinas bus dugne,nes kas 2 men priduodu krauja.
Pirmadienis:
Apsilimas 10min
DL: 15x20, 5x60, 5x110, 5x140, 5x150 - bet jau ant 5 karto jau pradejo viskas lysti i virsu,maniau apsivemsiu ir poto 2x160
Stangos spaudimas kampu: 15x20, 5x60, 5x70, 5x72,5, 4x75, 4x70, 5x60
Stangos trauka iki smakro: 12x20, 5x5x50
Prisitraukimai siauri su 21,5kg svoriu: 4x5 ir x4
Koju kelimas: 4x12Aš irgi kas du mėnesius donuoju kraują, tai kraujo centre gydytoja feritino tyrimą paskyrė. Rezultatas - 35 (norma 25-330), pasiėmiau geležies kapsulių pagraužt, po to reiks iš naujo pasitikrint.
Galima butu suzinoti,kokiu tikslu donuojate krauja?Nuo AS sukile RBC ir HCT?Ar siaip pilietine pareiga jauciate?
Visada darykit ir gelezi ir feritina!!!!! Zemas feritinas,nereiskia kad yra gelezies trukumas!!!
2014 pirma karta pridaviau ir tai tapo kaip iprotis.
Neprisijungęs
- invisibble
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2019-09-29
- Žinutės: 1910
- Atsiliepimai: 0
#1520 2022-04-26 07:29
Re: invisibble logas
Tormentor rašė:
invisibble rašė:
Sveiki draugai,na pirma karta tokia turejau treniruote.... dariau DL ir vos neisvemiau visko ir siaip pykino poto Pasinaudosiu bender patarimu ir pameginsiu susimazint TRT doze iki 90mg,o poto iki 80mg/week.Pasiziuresiu,gal savijauta bus net geresne su maziau testo 27-30 nmol negu su 35nmol,nes nemiga baisiai kankina. 5 men kaip ant test esu ir 5 men kaip su 35 nmol esu ir padidintu E2,tai nemiga kankina,net nesuprantu ar as miegojau ar ne,atsikeles jauciuos nepavarges,bet gali buti perdegimas Kitas dalykas,kuri padarysiu,tai issitirsiu feritina,niekad nedariau tyrimo,esu jau pridaves 25 kartus,gal bus liudni reikalai.Uzmaciau amerikono tyrimus,tai hemoglobinas ir feritinas niekaip nesusije,tokie jo tyrimai:
Red Blood Cells: 6.37 ( Range 4.2-5.8 )
Hemaglobin: 18.6 ( Range 13.2-17.1 )
Hematocrit: 54.9 ( Range 38.5-50 )
Ferritin: 23 ( Range 38-380 )
Gal ir man po tu donorysciu, feritinas bus dugne,nes kas 2 men priduodu krauja.
Pirmadienis:
Apsilimas 10min
DL: 15x20, 5x60, 5x110, 5x140, 5x150 - bet jau ant 5 karto jau pradejo viskas lysti i virsu,maniau apsivemsiu ir poto 2x160
Stangos spaudimas kampu: 15x20, 5x60, 5x70, 5x72,5, 4x75, 4x70, 5x60
Stangos trauka iki smakro: 12x20, 5x5x50
Prisitraukimai siauri su 21,5kg svoriu: 4x5 ir x4
Koju kelimas: 4x12Aš irgi kas du mėnesius donuoju kraują, tai kraujo centre gydytoja feritino tyrimą paskyrė. Rezultatas - 35 (norma 25-330), pasiėmiau geležies kapsulių pagraužt, po to reiks iš naujo pasitikrint.
Ir kaip savijauta? Man kazkaip nuo vaikystes visi sako,kad ko toks isblyskes esu
Neprisijungęs
- invisibble
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2019-09-29
- Žinutės: 1910
- Atsiliepimai: 0
#1521 2022-04-27 17:48
Re: invisibble logas
Treciadienis:
Apsilimas 10 min
Pritupimai: 15x20, 5x60, 5x100, 3x5x110
Stangos spaudimas nuleistu kampu: 15x20, 5x60, 2x5x100, 2x5x102.5 ir 5x105 - PR
Hanteliu spaudimas sedint: 12x16, 3x5x22 ir 2x5x24 - PR
Plaktukas: 15x7, 5x5x18 - PR, visos serijos gavosi
Susirietimai su 25kg blynu: 4x8
Rytinis svoris 57.9 kg. Bf jau 15 %
Neprisijungęs
- nagas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2008-12-09
- Žinutės: 670
- Atsiliepimai: 0
#1522 2022-04-29 10:45
Re: invisibble logas
Neprisijungęs
- nagas
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2008-12-09
- Žinutės: 670
- Atsiliepimai: 0
#1523 2022-04-29 10:45
Re: invisibble logas
Cia siaip pamastymui:)
Neprisijungęs
- invisibble
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2019-09-29
- Žinutės: 1910
- Atsiliepimai: 0
#1524 2022-04-29 13:47
Re: invisibble logas
nagas rašė:
Cia siaip pamastymui:)
Na TRT tai irgi kaip kursas
Neprisijungęs
- Wiliukazz
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2012-01-13
- Žinutės: 2130
- Atsiliepimai: 6
#1525 2022-04-29 14:22
Re: invisibble logas
invisibble rašė:
nagas rašė:
Cia siaip pamastymui:)
Na TRT tai irgi kaip kursas
nu nu...
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 59 60 61 62 63 … 73
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » invisibble logas