Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Hooper
Replies: 22

Eiti rašyti

Treniruočių programų kritika » Triju dienu programa be koju » 2013-03-29 00:54

idek atsilenkimus nugaros apaciai.

Hooper
Replies: 1139

Eiti rašyti

Apie viską » Uzvedanti sporto sales muzika » 2013-03-23 17:30

Pervadinkit tema i Rock/metal dainos.

Hooper
Replies: 1119

Eiti rašyti

Forumo dalyvių nuotraukos » Aloyzo foto » 2013-03-21 23:06

karstas bicas 39???

Hooper
Replies: 4

Eiti rašyti

Treniruočių programų kritika » Pažengusio programa įvertinimui ir pastebėjimams. 4d., Masei. » 2013-03-16 22:53

Kodel nematyt nei siauro spaudimo nei lygiagreciu?

Hooper
Replies: 16

Eiti rašyti

Treniruočių programų kritika » Ar nedarau klaidu ir ka pakeisti » 2013-03-16 22:27

Edisesas rašė:

valgau 5-6 kartus per diena, vis vien svoris nekint

ka tu valgai kad neauga? big_smileD cipsus?

Hooper
Replies: 215

Eiti rašyti

Forumo dalyvių nuotraukos » Sveiki » 2013-03-16 22:21

Xavi rašė:

Na teks padaryt video kaip pumpuoju big_smile bicui ir panašiai ,o ten yra tie cementiniai x2 10kg x2 5kg ir x2,5kg visi kiti guminiai ir metaliniai. o sverti prieš pusę mėn tai nemanau,kad kažkas blogai.

Kada pamatysim bica?

Hooper
Replies: 215

Eiti rašyti

Forumo dalyvių nuotraukos » Sveiki » 2013-03-09 23:51

plaktuka baigi su 30kg tai ant vienos rankos 15 ir ant kitos 15?

Hooper
Replies: 14

Eiti rašyti

Treniruočių programų kritika » Dvirasio isradinejimas » 2013-03-04 14:56

nepatarciau daryt bica/trica tapacia diena. jeigu jau pagal tokia programa darai tai pradek treniruotes nuo koju.

Hooper
Replies: 2

Eiti rašyti

Treniruočių programų kritika » 3 dienu splitas masei. Įvertinkite. » 2013-03-03 22:22

pasigedau blauzdos, galetum imaisyt bent karta per menesi. siaip nebloga programele

Hooper
Replies: 9

Eiti rašyti

Treniruočių programų kritika » 3 dienu programa » 2013-03-03 21:52

dabar normaliau. jeigu mase augini tai daugiau 8 pakartojimu nereikia.

Hooper
Replies: 9

Eiti rašyti

Treniruočių programų kritika » 3 dienu programa » 2013-03-03 17:59

per daug pratimu, per daug pakartojimu. jeigu tokiu eiliskumu darai kaip surasyti pratimai tai blogai.

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net