Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

sportbatis
Replies: 1417

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » kurgitu logas » 2011-08-15 00:49

Hamery jei darai, reik daryt po viena ranka, labiau akcentuot eina. O siaip siulau pabandyt mano varianta

sportbatis
Replies: 1417

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » kurgitu logas » 2011-08-14 23:59

O tu pabandyk trauka prie sprando su trosu siauru suemimu, tokio siaurumo kiek leidzia sanariai. Bent man tai po dvieju priejimu sparnam pumpa belenkoke, geriau nei hantelio trauka.

sportbatis
Replies: 3669

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » emex'o logas » 2011-08-08 21:10

Nuo slyvu pucia vidurius, del to ir maude.


Robse su sevelo, is nieko padaret didziuly konflikta big_smile

sportbatis
Replies: 1373

Eiti rašyti

Apie viską » Masinos pirkimas » 2011-05-28 18:02

papasakok bobutei ok? visa esme, kad padieja sukimo momentas ir nereikia tiek drozt varikli norint isibeget. plius cipavimo metu sureguliuoja degima, kompresija ir t.t. ko pasekoje sanaudos sumazeja.

sportbatis
Replies: 1373

Eiti rašyti

Apie viską » Masinos pirkimas » 2011-05-28 17:38

zaliasss rašė:

Joo. rašė:

zaliasss rašė:


ji domina pardavimas arba keitimas. kaina dar galetum truputi numusti. uz 2800paimtum manau.
gal pirma karta auto perki ?

pirma smile Bet va jo variklis cipsuotas. Daugiau rija.. Blogai.+toli man iki Siauliu is Kauno vaziuot.Zinoma jeigu jau  konkreciai tiktu,viskas ok butu tektu vaziuot smile

nu jo dizeliu cipuoti varikliai ryja ciuciut daugiau, bet gal ir is vietos is judesi. kiek tas golfukas rytu 7max mieste, trasoj 4-5. siaip manau pats nezinai ko nori

visiska nesamone. sucipavus kaip tik sanaudos sumazeja.

sportbatis
Replies: 347

Eiti rašyti

Pradedantiems » Mitai apie kuriuos būtina žinot. » 2011-05-27 16:23

ka jus cia isradinejat dvirati. paklauskit bet kurio mediko kaip sveikiau valgyt, ar du kartus prisiest, kad sunku nuo stalo atsistot buna. ar geriau valgyt dazniau, 5-7 kartus bet po nedaug.

sportbatis
Replies: 56

Eiti rašyti

Apie viską » eBay » 2011-05-26 18:06

ka seksit?

sportbatis
Replies: 26

Eiti rašyti

Treniruotės » Bruce Lee » 2011-05-25 18:32

o ka man daryt kad buciau kaip chukas?

sportbatis
Replies: 193

Eiti rašyti

Apie viską » Buvo apie islaidas, dabar apie rubus » 2011-05-25 16:54

Markiz rašė:

nesamones snekat jus vyrai vyrai, todel dauguma ir lieka vienisi arba palikti, isivaizduoja, evoliucija, nauji laikai, moterys pasikeite, vyrai taip pat, turiu as auskara, turiu ir maikiu be rankoviu, dzinsus nesioju iprasto stiliaus, i savo garderoba imaisyt prie klasikinio ka nors yra pats geriausias variantas, esat kaimietisku paziuriu tie kurie cia skelbiasi, jog nesiodami ten paprastus rubus, lb vyriski ir pan... su kuo jus lyginat ta vyriskuma, su tarybiniais vyrais (kolukieciais) ar senoviniais, kur vaiksciodavo pusnuogiai , su vienu antakiu ir apzele visi... vyrai jus vyrai, uzsideda skarmalus ir isivaizduoja, kad jau vyras ir jau nuo jo nores visos mergos vaiko, o tas kuris turi auskara jau tipo ne vyras, tai vat tokie "vyrai" po to dauguma verkia kai juos palieka ir isduoda zmonos , su tais paciais jusu "nevyrais"... as pats kai kuriom nesu i fyfina ale, nors rengiuos kaip man patinka ir pan, turiu  sukuosena visada,pasportaves, as jauciuos puikiai, ir susilaukiu mergu demesio per akis... dbr as sportuoju tai negaliu renktis drabuziu kurie parodytu, kad as sportuoju, kalbu apie maikes be rankoviu ir pan, tai turetu but ir taip, kad jei merga gerai atrodo pasidarius papu operaciju turi slept savo kuna, jei turi privalumu reik juos parodyt, o ne slept po kaimietiskais megztiniais... tai vat vyrai... tiksliau kolukieciai...

is tavo sito posto supratau, kad pas tave bicas puses metro kaip minimum.

sportbatis
Replies: 25146

Eiti rašyti

Užrakintos temos » Blevyzgos™ » 2011-05-23 20:59

savickas kazkuriam interviu sake, kad pagrindinis jo arkliukas trikove.

sportbatis
Replies: 25146

Eiti rašyti

Užrakintos temos » Blevyzgos™ » 2011-05-23 20:34

kai jis ateina pasportuot i kluba, visi iseina, nes svoriu neuztenka. 457kg rekordas pasaulio, tai ko savickas negerina?

sportbatis
Replies: 25146

Eiti rašyti

Užrakintos temos » Blevyzgos™ » 2011-05-23 20:13

imesk video geriau.

sportbatis
Replies: 4204

Eiti rašyti

Forumo dalyvių nuotraukos » Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :) » 2011-05-23 15:41

maciau kazkaip daro nedaleisdami iki krutiens, palieka kokius 5cm, tai tipo ne taip tricas isijungia ar kazkas tokio, labiau krutine dirba. bet pats nebandziau, nezinau. bet gali pamegint, gal pajausi kazka anujo.

sportbatis
Replies: 1937

Eiti rašyti

Treniruotės » Pilvo presas » 2011-05-22 21:53

teoriskai riebalai dega nuo viso kuno tolygiai, praktiskai ne vienas pastebejes kad presa darant intensyviai nuo jo dega greiciau.

let the wars begin !

sportbatis
Replies: 25146

Eiti rašyti

Užrakintos temos » Blevyzgos™ » 2011-05-22 16:50

man dzin ka jis stume ar pastume. kodel tu isitikines kad jis naturalus? ka tu gyveni su juo ar treniruoji ji?

sportbatis
Replies: 25146

Eiti rašyti

Užrakintos temos » Blevyzgos™ » 2011-05-22 12:24

shotputer rašė:

shotputer rašė:

Joo. rašė:


Naturalus manau apie 140 smile

suklydai big_smile 195 smile

kur garantija kad jis naturalus? savickas pagal dopingo kontrole irgi naturalus.

sportbatis
Replies: 551

Eiti rašyti

Užrakintos temos » TNT Logas :) » 2011-05-21 19:05

rolka78 rašė:

Ziurekit kolektyvas.As Manu gana jau stumt ant jo,kai buvo dinges visi snibzdejot kur jis kur jis.Tai kai pasirode tai sumykla konkreti virto.Aisku sutinku ir as kad Kaikurie klausimai pas tnt kaip 13 metu vaiko.Bet gal jis nepatinges pats pasiskaityti ir pasirinkti daugiau info pats.TNT susiimk skaityt jug moki,domekis skaityk tai ir neiskils kitiems juoka kelianciu diskusiju.O ir tas pizdavojimas toks kiauras atrodo,tie kurie stumia cia patys tipo viska zinot? Tai kur jusu foto kur jusu mitybos planai, parodykit.Paknist prota visi galim.Bet jei knisat tai ir laikot save protingesniais ir gudresniais,tai yrodykit netik kalbom bet ir foto arba video dekit,parodykit kaip toli nuejot su savo mityba ir "intenciviom" treniruotem.ZIAURU.

+104 zmogus idejo savo video ne tam, kad cia knist prota jam, o patart. viena kart patrauket per danti ir gana, ar cia tipo utiutiu sedet ir pilt shudus ant jo?

sportbatis
Replies: 25146

Eiti rašyti

Užrakintos temos » Blevyzgos™ » 2011-05-21 17:50



taip sakant rankute n1xujova.

sportbatis
Replies: 155

Eiti rašyti

Užrakintos temos » Kepalo konkursas # 1 » 2011-05-21 13:52

duok man, nes tu pats zinai, kad taip reikia.

sportbatis
Replies: 551

Eiti rašyti

Užrakintos temos » TNT Logas :) » 2011-05-21 12:33

zinau ne viena ir ne du ir ne tris kur dirba (treniruotese) pagal intuicija ir rezultatai tikrai geri. ta prasme neturi jokiu programu ant lapuku.

sportbatis
Replies: 551

Eiti rašyti

Užrakintos temos » TNT Logas :) » 2011-05-21 12:12

as nebuciau linkes p1st prota jam, kad ir koks jis bebutu. jau sita tema buvo diskutuota ir ne vien sitam forume. tai kam dar cia pilt sudus? man irgi atrodo idomiai jo sportavimas bet tebunie, ne mano reikalas.

sportbatis
Replies: 551

Eiti rašyti

Užrakintos temos » TNT Logas :) » 2011-05-21 11:40

AndrewM rašė:

Sakei treniruotes bazines, o kam tie ne baziniai pratimai video? Kam komentarai apie juos? Ar cia pasportuosi dar pora metu be mitybos, treniruociu, o tada jau gal prisiruosi imtis pakeitimu? Kaip ir su farma, viska pagal save. Sveri 100kg+, soki ant dietos kaip mergaite 60kg. Juokingas tu tnt.. ka tau patarti galima, tai nebent pasiskaityk kas yra baziniai pratimai, kas yra treniruociu programa, kas yra mityba, kokia ji turi but ir t.t.. nuo a iki z tau truksta ziniu

jis vistiek uz tave kietesnis.

sportbatis
Replies: 4204

Eiti rašyti

Forumo dalyvių nuotraukos » Savas4u. Praeitis, dabartis, ateitis... :) » 2011-05-19 18:07

mano manymu depiliuot krutine nera vyriska.

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2026 Kulturizmas.net