Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Dopamine
buvęs elijus
Vietovė: Kuršėnai
Registravosi: 2007-08-18
Žinutės: 1681
Atsiliepimai: 5

#8401 2017-03-30 02:36

Re: eNrr kelionė į SSJ2

kiek laiko db ant jegos dirbsi?

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7775
Atsiliepimai: 37

#8402 2017-03-30 09:12

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Realiai tik treniruotes pradzioje 5x5 bazinis, visa kita hipertrofijai.

Nezinau, programa keisiu savaites ar dvieju begy ir ziuresiu. Siaip noretusi palaikyti tuos 5x5 dar, smagiai judasi

Neprisijungęs

 
Dopamine
buvęs elijus
Vietovė: Kuršėnai
Registravosi: 2007-08-18
Žinutės: 1681
Atsiliepimai: 5

#8403 2017-03-30 14:19

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Siaip gerai yra pailset nuo hipertrofijos 4x12 ir pabut ant jegos. Paskui vel kai grizi atgal, daug istoriju girdejes, kad raumuo neblogai augt pradeda

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7775
Atsiliepimai: 37

#8404 2017-04-08 15:15

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8737
Atsiliepimai: 25

#8406 2017-04-11 01:03

Re: eNrr kelionė į SSJ2

praktiskai sldl. stipru big_smile

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7775
Atsiliepimai: 37

#8407 2017-04-22 14:18

Re: eNrr kelionė į SSJ2

http://i.imgur.com/fvCqRZ7.png?1

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7775
Atsiliepimai: 37

#8408 2017-05-13 19:48

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Karoce tikslas po 4 sav sverti 110kg+ ir nebut kewle. Ce tipo + 30 nuo ugio tai ble jei klausit ar natty tai jo, "arent we all?"

Trenkiu dienom 7 solid meal'ai ir 3 shake'ai, netrenkiu 7 ir 1. Biski prikolas studijuojant ir dirbant tiek est bet px.

Jauciuosi nepazabotai motyvuotas atletas ir priklausomas nuo sporto. Ir dar ten koks "budvardis-facebook-grupes-vardas"

dw virucei reik palaikymo -  opaa

#rks #tbps

Neprisijungęs

 
Vegitas
Captain Lithuania
Registravosi: 2006-04-19
Žinutės: 2510
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 3

#8409 2017-05-13 21:39

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Kokio dar palaikymo, utiutiu prie tokio ūgio 110... Čia jau pro big_smile

Neprisijungęs

 
DuBro
Išmestas
Vietovė: Adaptas
Registravosi: 2015-10-10
Žinutės: 3226
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#8410 2017-05-13 22:17

Re: eNrr kelionė į SSJ2

jei ivykdai tiksla pazadu sutikus slopintuva ipist i bardacioka 1.

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7775
Atsiliepimai: 37

#8411 2017-05-13 22:19

Re: eNrr kelionė į SSJ2

DuBro, jeigu paeis man ir tu deliver'insi, gausi +100 respecto.

Neprisijungęs

 
DuBro
Išmestas
Vietovė: Adaptas
Registravosi: 2015-10-10
Žinutės: 3226
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#8412 2017-05-13 22:24

Re: eNrr kelionė į SSJ2

+100 respecto ir teigiamas atsiliepimas = deal.

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 13186
Atsiliepimai: 23

#8413 2017-05-14 08:17

Re: eNrr kelionė į SSJ2

eNrr rašė:

Karoce tikslas po 4 sav sverti 110kg+ ir nebut kewle. Ce tipo + 30 nuo ugio tai utiutiu jei klausit ar natty tai jo, "arent we all?"

Trenkiu dienom 7 solid meal'ai ir 3 shake'ai, netrenkiu 7 ir 1. Biski prikolas studijuojant ir dirbant tiek est bet utiutiu.

Jauciuosi nepazabotai motyvuotas atletas ir priklausomas nuo sporto. Ir dar ten koks "budvardis-facebook-grupes-vardas"

dw virucei reik palaikymo -  opaa

#rks #tbps

motyvacija, atsidavimas. Zin ryztas. Zodziu laisvai NATURALEI su 8% bf 110 paimsi.  Nes va dirbi salej daug .
Gaila vegitui neina be ximikalu kazka pasiekf

Paskutinį kartą taisė MrBurbulas (2017-05-14 08:17)

Neprisijungęs

 
slopintuvas
Išmestas
Registravosi: 2016-09-04
Žinutės: 1150
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 10

#8414 2017-05-14 19:16

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Įkyrusis mažylis rašė:

jei ivykdai tiksla pazadu sutikus slopintuva ipist i bardacioka 1.

ubliudkas kramtysi xujala

Neprisijungęs

 
DuBro
Išmestas
Vietovė: Adaptas
Registravosi: 2015-10-10
Žinutės: 3226
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#8415 2017-05-14 22:08

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Šlepintuvas rašė:

Įkyrusis mažylis rašė:

jei ivykdai tiksla pazadu sutikus slopintuva ipist i bardacioka 1.

ubliudkas kramtysi xujala

PAZADU

Neprisijungęs

 
slopintuvas
Išmestas
Registravosi: 2016-09-04
Žinutės: 1150
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 10

#8416 2017-05-15 00:53

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Įkyrusis mažylis rašė:

Šlepintuvas rašė:

Įkyrusis mažylis rašė:

jei ivykdai tiksla pazadu sutikus slopintuva ipist i bardacioka 1.

ubliudkas kramtysi xujala

PAZADU

kai jau atjudesi duok zinot ateivi

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7775
Atsiliepimai: 37

#8417 2017-05-15 15:45

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Neprisijungęs

 
slopintuvas
Išmestas
Registravosi: 2016-09-04
Žinutės: 1150
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 10

#8418 2017-05-16 00:08

Re: eNrr kelionė į SSJ2

kieciausias forume. approved

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7775
Atsiliepimai: 37

#8419 2017-05-16 10:40

Re: eNrr kelionė į SSJ2

http://i.imgur.com/NjKaSb7.jpg?1

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 13186
Atsiliepimai: 23

#8420 2017-05-16 11:22

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Kiek kebabu ED?
Pakudes. Ernestukas ant "plesimu" paimtu tave

Neprisijungęs

 
grifas00000
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-10
Žinutės: 4621
Atsiliepimai: 1

#8421 2017-05-16 11:29

Re: eNrr kelionė į SSJ2

eNrr rašė:

Karoce tikslas po 4 sav sverti 110kg+ ir nebut kewle. Ce tipo + 30 nuo ugio tai utiutiu jei klausit ar natty tai jo, "arent we all?"

Trenkiu dienom 7 solid meal'ai ir 3 shake'ai, netrenkiu 7 ir 1. Biski prikolas studijuojant ir dirbant tiek est bet utiutiu.

Jauciuosi nepazabotai motyvuotas atletas ir priklausomas nuo sporto. Ir dar ten koks "budvardis-facebook-grupes-vardas"

dw virucei reik palaikymo -  opaa

#rks #tbps

Ant vasaros sausi i mase? big_smile kaip cia taip nusprendei? Kaip randi laiko 7 mealus valgyt? big_smile miegi turbut kai visad 5val? big_smile

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6736
Atsiliepimai: 6

#8422 2017-05-16 12:35

Re: eNrr kelionė į SSJ2

grifas00000 rašė:

eNrr rašė:

Karoce tikslas po 4 sav sverti 110kg+ ir nebut kewle. Ce tipo + 30 nuo ugio tai utiutiu jei klausit ar natty tai jo, "arent we all?"

Trenkiu dienom 7 solid meal'ai ir 3 shake'ai, netrenkiu 7 ir 1. Biski prikolas studijuojant ir dirbant tiek est bet utiutiu.

Jauciuosi nepazabotai motyvuotas atletas ir priklausomas nuo sporto. Ir dar ten koks "budvardis-facebook-grupes-vardas"

dw virucei reik palaikymo -  opaa

#rks #tbps

Ant vasaros sausi i mase? big_smile kaip cia taip nusprendei? Kaip randi laiko 7 mealus valgyt? big_smile miegi turbut kai visad 5val? big_smile

o kaip nerast 7 kartus pavalgyt big_smile kad pavalgyt trunka 2-3min tai cia nerast laiko? big_smile mes visi ant vasaros i mase big_smile

Paskutinį kartą taisė Building (2017-05-16 12:42)

Neprisijungęs

 
grifas00000
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-10
Žinutės: 4621
Atsiliepimai: 1

#8423 2017-05-16 12:36

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Per 2-3 min pavalgai? 😂😂

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6736
Atsiliepimai: 6

#8424 2017-05-16 12:43

Re: eNrr kelionė į SSJ2

grifas00000 rašė:

Per 2-3 min pavalgai? 😂😂

o kas cia tera salta vista su ryziais susileist big_smile vistos 250g ryziu 100 big_smile

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6736
Atsiliepimai: 6

#8425 2017-05-16 12:45

Re: eNrr kelionė į SSJ2

pabandyk ne cheatint ir kai visad alkanas esi, ta vista su ryziais sulenda per pora min smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2019 Kulturizmas.net