UltraVit cinkas 60 kaps.

Varškės skanumynas

Dieta: Masės auginimas

Maistinė vertė:
1670 kcal
Baltymai 135 g
Angliavandeniai 68 g
Riebalai 80 g

Ingredientai
Varškė 500 g
Rūgpienis 500 ml
Aguonos 1 stiklinė
Vanilinis cukrus pagal skonį
Grietinė 3 šaukštai
Želatina 3 šaukštai
Braškės 50 g
Bananai 50 g

Gaminimas
Gerai išsukame varškę. Sudedame vanilinį cukrų bei grietinę, supilame rūgpienį ir viską labai gerai išsukame iki vientisos masės. Sudedame aguonas ir išmaišome. Truputyje vandens išsibrinkiname želatiną ir pašildę įmaišome į varškės masę. Dedame braškes, bananus.

Gautą masę supilame į formą ir dedame į šaldytuvą, kad sustingtų. Valgome užsipylę uogienės ar sirupo.

Receptų konkursas Nr. 2


Scitec 100% Whey Isolate (išrūgų baltymų izoliatas)Scitec 100% Whey Isolate (išrūgų baltymų izoliatas)Scitec 100% Whey Isolate išrūgų baltymų izoliatas pasižyminti itin mažu angliavandenių, riebalų ir laktozės kiekiu spartesniam atsigavimui po intensyvios treniruotės.Sužinok daugiau!