UltraVit One Daily 50+ 60 tab.

Vištienos kepsneliai

Ingredientai:
Pjaustytos vištienos krūtinėlės filė arba panašaus kiekio pjaustytos gabaliukais vištienos šlaunelių (apie 2- 3 šlaunelės) mėsytė 2 – 3 skiltelės česnako
3 kiaušiniai
2 kupini šaukštai majonezo
2 kupini šaukštai bulvių krakmolo
Nubrauktas šaukštelis vegetos
Maltų juodųjų pipirų ant šaukštelio galos
Kitokių vištienos prieskonių – pagal skonį

Paruošimas:
Supjaustytą vištos mėsą sumaišyti su spaudekliu suspaustais arba smulkiai supjaustytais česnakais, įdėti šiek tiek išplaktus kiaušinius, sudėti krakmolą, prieskonius ir viską išmaišyti. Paruoštą tešlą semti šaukštu ir kepti keptuvėje kaip blynelius. Garnyrui pateikti ryžius, bulves, daržoves.


ICONFIT Soy Isolate 90 (Sojos baltymų izoliatas) 800gICONFIT Soy Isolate 90 (Sojos baltymų izoliatas) 800gSoy Isolate 90 sudėtyje yra apie 90% baltymų, tik nedidelis kiekis angliavandenių ir riebalų, todėl jis puikiai tinka visiems sportiniams tikslams.Sužinok daugiau!

Parašykite komentarą