Kulturizmas.net diskusijų forumas

Tigrine rašė:

Svaigalas rašė:

Tigrine rašė:

Kodėl tavo nikas Svaigalas?

Paprasyk ban man uz nepatikusi nika

Prie ko čia tas ban? Paprastą klausimą uždaviau

O kokio atsakymo tikiesi. jog pasakysiu, kad as toks ir esu? Interpretuok kaip nori.

uzsivedes rašė:

Ka tu cia klijuoji, vargseli? Nepakenciu kai moteris izeidineja

Mane vargseliu pavadinai, tai dabar irgi pradet verkt, kad tau ban? Jis pradzioj nieko neizeidinejo, parase savo juokeli vykusi-nevykusi, o jus patys pradejot su savo bananais metytis.

Isvis sita tema lempine. Tarsi vyras n18 negaletu nuogos p.yzes internete susirast. Nebe tie laikai, kai tevai playbojaus zurnala stalciuse slepia.

jutas rašė:

Svaigalas rašė:

Jeigu ten yra tokie taip vadinami bar stopai kaip cia, tai laisvai tuos pirstus galima nusirest :
http://1.bp.blogspot.com/-cDPrwol0Dis/T … or+You.png

i kuria cia vieta tuos pirstus nusirezt?

Jeigu bande pasukt stanga, kad uzfiksuotu, nepavyko, rankos nuslydo i sonus, pirstai atsidure ties astriom briaunom kur fiksuojasi stanga ir viskas.

Tarzanas rašė:

Tai kas ten tam Impulse Oazėje Kaune vakar nutiko? Nieks nežinot? Delfio komentatoriai aiškina, kad vyrukas ant Smito treniruoklio spausdamas 140 kg štangą ir neįstengė jos užfiksuoti ir ji sutraiškė abiejų rankų pirštus

Pagal komentarus tai jis dare pritupimus smite placiu paemimu ir nesugebejas uzfiksuoti paleido fiksatorius (ar kablius, nzn kaip vadinasi) sau ant pirstu.

imixas rašė:

jei gerai tupsi, tada ir gerai spausi susija pratimai

I perliukus sita reikejo.

Jeigu nera spaudziami vidaus organai, operacija neduos jokios naudos sveikatai, tik siek tie pagerins isvaizda. Tuo labiau tavo amziuje zinau pavyzdziu kam po to tokios operacijos issikraipe stuburas, nes visgi zmogus dar augantis, o i sonkaulius istatytas metalas trugdys vystytis. Istaisyti krutines su sportu neistaisysi, bet nesportuodamas gali savo situacija dar labiau pabloginti. Pagrinde demesi turetum skirti stuburui ir laikysenai, nes krutines deformacijos ir atsiranda paprastai del jo iskrypimu. O daktarai matyt turejo omenyje, jog sportuodamas priaugsi svorio ir tas defektas vizualiai pasileps. Manau tau neprosal butu pasiklausut sporto mediko gretimoj temoj, manau jis tau tikrai tures ka patarti.

ryttas1 rašė:

Na kadangi užrakino tema, tada klausiu čia. Darau kaikuriuos pratimus(pagrinde bazinius) piramides principu 8-8-6 arba 8-8-6-6 ir panašiai.
Ir kiekvieną priėjimą padidinu svori, kaip manot čia masei gerai ar geriau su vienodu svoriu visas serijas padaryt?

8-8-6-6      50-55-55-60kg
ar geriau
4x6-8      55kg

Tavo atveju abu variantai praktiskai vienodi. Bazinius gali daryt ir piramides principu, esme kad nenusivaziuotum iki keliu pakartojimu pvz 8 - 6 - 4 - 2, tada serijos su mazesniu svoriu duotu daugiau "pumpo".

Paprastai toks nusistatymas nuo pirmadienio, rytoj, kita menesi, kitais metais neveikia. Arba meti iskarto, arba pastoviai zadi ir galiausiai nesurandi priezasties mest. Mest vien del sporto irgi gali neiseit, nes didele tikimybe, kad kai "naujoko sekme" rezultatuose prades mazeti vel grysi prie senu iprociu...
Del zalos yra ir paciame portale isverstu straipsniu:
http://www.kulturizmas.net/5-priezastys … rauss/372/
http://www.kulturizmas.net/rukymas-ir-kulturizmas/286/

mr.funky rašė:

Sveiki,turiu problema su keliu,daznai uzsikerta kelio girnele,kai pritupiu skauda,kartais rytais taip skauda kad net negaliu sulenkt kojos,gal ka patartumet?

Eit pas gydytojus, gali but plyses meniskas jei uzsikirtineja.

Balionelis rašė:

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=BIw9FSbUF1A



p.s. kodėl nerodo tiesiogiai kai įkėliu nuorodą per script prompt ? anksčiau visada viskas geri budavo

Todel, kad neturi but jokiu "feature=player_embedded" nuorodoje, kurie tau pasidaro kai atidarai video netiesiogiai, o is kanalo ar playlisto.   - va tokia turi but nuoroda ir viskas veiks.

159159 rašė:

ne šūdas nėra vat vieno klausimo info, bandysiu kitu pc per mozzila

<div class="questionBox" id="question_box_25000048377819">
    <div class="question" dir="ltr">
      <span class="text-bold"><span dir="ltr">Blondinės ar brunetės labiau patinka? ;D</span></span>
    </div>


   
      <div class="deleteBox ghostLink">
       
          <a class="delete hintable" hint="Trinti atsakymą" href="/questions/25000048377819/clear" onclick="if (confirm('Ar jūs tikrai norite pašalinti savo atsakymą? Klausymas bus perkeltas atgal į skyrių \'Klausymai\'')) { Profile.beforeQuestionClear(this); $.ajax({data:'_method=put' + '&amp;authenticity_token=' + encodeURIComponent('GF37Vlpas0+xSO71w2nE1Yj+1qDe8A4+LkljmCyoup8='), dataType:'script', type:'post', url:'/questions/25000048377819/clear'}); }; return false;"></a>

Esme tame, kai yra funkcija isbaninti vartotoja tai logiskai turi buti ir vartotojo ip, kitaip anoniminiui nelabai ir uzdrausi komentuoti. O trinimui ip nebutinas ir nereikalingas. Visose narsyklese bus tas pats, gali nebebandyti.